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Zoe_CC2024


大宅

積分: 2621


1#
發表於 24-7-12 22:23 |只看該作者
本帖最後由 Zoe_CC2024 於 24-7-13 23:22 編輯

上年年中 -2.1, 今年 DEXA report -3, L4 更去到 -4.3 上年開始已經多做運動，鈣片，喺少曬太陽，無諗過一年後給我這樣的結果，完全沒有動力了。
私人傳訊回覆 引用

pomanlife


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2#
發表於 24-7-12 22:25 |只看該作者
Zoe_CC2024 發表於 24-7-12 22:23
上年年中 -2.1, 今年 DEXA report -3, L4 更去到 -4.3 上年開始已經多做運動，鈣片，喺少曬太陽， ...

係唔係要睇骨質疏鬆既專科醫生呀？
私人傳訊回覆 引用

Zoe_CC2024


大宅

積分: 2621


3#
發表於 24-7-12 22:28 |只看該作者
pomanlife 發表於 24-7-12 22:25
係唔係要睇骨質疏鬆既專科醫生呀？

係咪骨科？

因為取報告只是姑娘，只是叫我考慮打補骨針，$6,900次，每個月打一次共两針，要打兩年。
私人傳訊回覆 引用

chadtanner


侯爵府

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4#
發表於 24-7-12 22:31 |只看該作者
Zoe_CC2024 發表於 24-7-12 22:28
係咪骨科？

因為取報告只是姑娘，只是叫我考慮打補骨針，$6,900次，每個月打一次共两針，要打兩年。

咁都要打㗎啦，鈣片、運動、曬太陽，跟醫生所囑咐跟進，否則後果嚴重

點評

Zoe_CC2024    發表於 24-7-12 22:35

私人傳訊回覆 引用

pomanlife


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5#
發表於 24-7-12 22:32 |只看該作者
Zoe_CC2024 發表於 24-7-12 22:28
係咪骨科？

因為取報告只是姑娘，只是叫我考慮打補骨針，$6,900次，每個月打一次共两針，要打兩年。

唔係骨科，有個內分泌科係關我骨質疏鬆，我自己-1.8，食鈣+跑步中，唔知會唔會有改善


食bonviva 一個月食一粒，大約500一盒

打針6千幾，半年打一次，係肚皮度打，都幾痛既

點評

goldpiglet    發表於 24-8-9 14:20
私人傳訊回覆 引用

Zoe_CC2024


大宅

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6#
發表於 24-7-12 22:38 |只看該作者
pomanlife 發表於 24-7-12 22:32
唔係骨科，有個內分泌科係關我骨質疏鬆，我自己-1.8，食鈣+跑步中，唔知會唔會有改善

我一直都有快行，發覺對我冇乜用。

bonviva 可以自己出去買定係要醫生處方？

我最怕就係打針，十萬個不想。
私人傳訊回覆 引用

yanyan-mummy


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7#
發表於 24-7-12 22:38 |只看該作者
pomanlife 發表於 24-7-12 22:32
唔係骨科，有個內分泌科係關我骨質疏鬆，我自己-1.8，食鈣+跑步中，唔知會唔會有改善

你有食藥打針？我媽都有骨質疏鬆，佢複診政府醫院，有食藥唔知有冇打針
私人傳訊回覆 引用

lalalumlum


伯爵府

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8#
發表於 24-7-12 22:39 |只看該作者
Zoe_CC2024 發表於 24-7-12 22:23
上年年中 -2.1, 今年 DEXA report -3, L4 更去到 -4.3 上年開始已經多做運動，鈣片，喺少曬太陽， ...

樓主幾多歲？
本身有冇食開藥？
係咪瘦底？
私人傳訊回覆 引用

pomanlife


彩鑽殿

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9#
發表於 24-7-12 22:39 |只看該作者
Zoe_CC2024 發表於 24-7-12 22:38
我一直都有快行，發覺對我冇乜用。

bonviva 可以自己出去買定係要醫生處方？

隻藥要醫生處方
私人傳訊回覆 引用

pomanlife


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10#
發表於 24-7-12 22:40 |只看該作者
yanyan-mummy 發表於 24-7-12 22:38
你有食藥打針？我媽都有骨質疏鬆，佢複診政府醫院，有食藥唔知有冇打針
...

冇呀，我只係食鈣片乍，不過有了解藥同針
私人傳訊回覆 引用

Zoe_CC2024


大宅

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11#
發表於 24-7-12 22:40 |只看該作者
lalalumlum 發表於 24-7-12 22:39
樓主幾多歲？
本身有冇食開藥？
係咪瘦底？

50頭
冇
係
私人傳訊回覆 引用

Zoe_CC2024


大宅

積分: 2621


12#
發表於 24-7-12 22:41 |只看該作者
pomanlife 發表於 24-7-12 22:40
冇呀，我只係食鈣片乍，不過有了解藥同針

明白。
私人傳訊回覆 引用

yanyan-mummy


雲母殿

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母親節2025勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 虎到金來勳章 牛年勳章 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章 開心吸收勳章 玩具勳章 醒目開學勳章 畀面勳章 環保接龍勳章 大廚勳章 親子達人勳章 BK猜猜猜慶中秋 冬日勳章 春季勳章 炎夏勳章 秋日勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章 15週年勳章 親子王國15週年勳章 親子王國15週年勳章


13#
發表於 24-7-12 22:41 |只看該作者
pomanlife 發表於 24-7-12 22:40
冇呀，我只係食鈣片乍，不過有了解藥同針

咁你個指數係屬於輕微定嚴重，其實我家姐都有，佢有健身同跑步
私人傳訊回覆 引用

ocarebear


公爵府

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14#
發表於 24-7-12 22:54 |只看該作者
Zoe_CC2024 發表於 24-7-12 22:23
上年年中 -2.1, 今年 DEXA report -3, L4 更去到 -4.3 上年開始已經多做運動，鈣片，喺少曬太陽， ...

jm, 我都係同路人
2020 腰 -2.0 腳 -1.9
2021 腰 -2.6 腳 -2.0
2021 開始好努力做運動、食鈣片、曬太陽
2022 腰 -2.7 腳 -2.0
2022 繼續好努力運動、鈣片、曬太陽，同開始食骨質疏鬆藥 Evista
2023 腰 -2.7 腳 -1.7 (L1& L4 -3.3)
2024 腰 -2.5 腳 -2.0 (L1& L4 -3.3)

現在暫時未有大差落去，指數浮浮沉沉

你呢個負數，我覺得已經冇可能自己可以改善，除非係食藥

我頭兩年唔食药，都係奢望自己運動可以有改善，原來最後只係浪費咗時間。如果我2020年開始食藥，或者可以keep到2020年嗰数。但現在只希望唔好再差落去

你都係快啲去睇醫生啦
私人傳訊回覆 引用

chadtanner


侯爵府

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15#
發表於 24-7-12 23:00 |只看該作者
ocarebear 發表於 24-7-12 22:54
jm, 我都係同路人
2020 腰 -2.0 腳 -1.9
2021 腰 -2.6 腳 -2.0
私人傳訊回覆 引用

tungking


伯爵府

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16#
發表於 24-7-12 23:02 |只看該作者
Zoe_CC2024 發表於 24-7-12 22:28
係咪骨科？

因為取報告只是姑娘，只是叫我考慮打補骨針，$6,900次，每個月打一次共两針，要打兩年。

咁咪好貴囉～打兩年喎
私人傳訊回覆 引用

Zoe_CC2024


大宅

積分: 2621


17#
發表於 24-7-12 23:04 |只看該作者
本帖最後由 Zoe_CC2024 於 24-7-12 23:05 編輯
ocarebear 發表於 24-7-12 22:54
jm, 我都係同路人
2020 腰 -2.0 腳 -1.9
2021 腰 -2.6 腳 -2.0

冇錯，我一直奢望以為自己可以改善，起碼諗住唔會太差，點知收到過下簡直難以置信，一跌跌許多，以為自己睇錯，好失望，做幾多都冇用白費心機的。

咁你有沒有睇醫生？我都會準備去睇醫生了。
私人傳訊回覆 引用

Zoe_CC2024


大宅

積分: 2621


18#
發表於 24-7-12 23:07 |只看該作者
tungking 發表於 24-7-12 23:02
咁咪好貴囉～打兩年喎

食藥食幾多都可以。我真係唔想打針。
私人傳訊回覆 引用

ocarebear


公爵府

積分: 27906


19#
發表於 24-7-12 23:10 |只看該作者
Zoe_CC2024 發表於 24-7-12 23:04
冇錯，我一直奢望以為自己可以改善，起碼諗住唔會太差，點知收到過下簡直難以置信，一跌跌許多，以為自己 ...

有睇醫生
喺東華東院骨質疏鬆專科
呢幾年都係一年覆診一次
覆診前有驗血、做dexa 、驗尿等
最初睇，驗血會驗多啲嘢，好似係想驗下係咩問題引致骨質疏鬆
我情況最後都係原因不明，總之就要食藥

點評

Zoe_CC2024    發表於 24-7-12 23:47
私人傳訊回覆 引用

BJ2017


大宅

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20#
發表於 24-7-12 23:11 |只看該作者
本帖最後由 BJ2017 於 24-7-12 23:12 編輯

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骨針有幫助的，可唔可以自費響政府醫院打針？醫學越嚟越進步，可能遲啲會有更好嘅藥品出現幫到你
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