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泰國IVF 攻略2 加高齡AMH 升 [複製鏈接]

Bri_che

別墅

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發表於 24-10-6 15:45 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本帖最後由 Bri_che 於 24-10-6 20:03 編輯

上集：泰國IVF 攻略
https://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=23733151

宜家經過六個月調理再出發去泰國。
本身已經38 歲，年頭第一次做，完全身體無調理就去做IVF ，當時AMH得番1.9 左右，但都有15 粒卵，11 粒成熟受精，但day5 無襄胚，day6 得2 粒cc grade 最後全部唔pass

呢六個月我做好多野之後再出發，再做檢測AmH已經升到4.2。備孕醫生無用，最緊要自己準備功夫

等陣就寫下我做咩同埋泰國ivf 過程

一些額外资料，因為兩次泰國發現診所都係講泰文，接待的都是中國人，沒有翻譯比較麻煩，所以搵左馬來西亞ivf 資料
馬來西亞TMC 有個Dr. Chong 好似幾好，問左價錢package RM32k ( 滙率大概 hkd1.8 = rm1)唔包篩查。
篩查價錢
PGT-A / PGS
1 embryo-RM4,500
2 embryos - RM6,000
3 embryos - RM7,000
4 embryos - RM8,500
5 embryos - RM10,000
6 embryos - RM11,000
7 embryos - RM12,500
8 embryos - RM14,000
9 embryos - RM15,500
10 embryos - RM17,000
11th embryo onwards - add on RM1,500 per embryo
馬來西亞用英文，由香港去吉隆坡要求4 小時，飛機較貴，唔適合我呢啲冇咩假期，基本上要花二天搭飛機。好處係可以帶藥返香港，泰國醫生就想我留喺泰國。成功率的話，泰國係70-80% ，馬來西亞係60-70%，計埋，應該馬來西亞比較便宜

跟住講講我呢個六個月發生什麼事。自從上次IVF 取卵之後，唔知係因為打左降調針定取卵後遣症，我取卵一個月後第二次月經（取卵后第一次月經會提早是正常的），第二次月經係超級超級痛，生不如死。那一次之後我見了香港婦科醫生取止痛藥和嗎啡防止再發生。基本上呢六個月我無再搵西醫，所以西醫幫唔到生仔。
不過我做左子宮宮胸鏡手術清息肉，我覺得呢個緊要，因為後來泰國醫生話我子宮內膜厚度同入面都好靚。
呢六個月我不斷檢上次失敗原因，基本上小紅書、youtube、google 同三代試管有關資料我都熟讀。所有養卵的方法我都有做。完全不靠醫生AMH 由1.9 升到4.2 ，第二次試管100%胚胎成為囊胚

泰國醫生同我講卵子怕熱，但人的身體凍的話，血液不循環又不適合卵子生長，所以我覺得4-10 月係較適合備料孕，其實我係感覺到身體變化的。
小紅書教養卵：
1.）每天睡前浸腳，這個我有做，特登買d 中藥包，睡前浸15-20 分鐘，不用太熱，大概40-43 度溫度
2.）每晚23:00 前睡，雖然有啲難，但我會提醒自己一定要有7-8 小時睡眠時間，早睡早起
3.）做運動，星期六、日每天1 小時跑步或者不同的運動，要冷血氣運行、我發覺做完以上，手腳再無冰冷，除咗月經期間無做運動之外，一定要堅運動，這也是放鬆心情的機會
4.）高蛋白、低糖、唔食任何生冷野。我已經無食朱古力、雪糕、壽司、凍飲半年。凍飲都有，不過提醒自己盡量不要。不吃炸、棘、自助餐、火鍋。
豆漿、牛奶都係非常好高蛋白質，我每晚都飲，直接當水喝。晚餐不吃白飯、只食（魚/蝦/ 肉）加蔬菜，另外加生果。不要吃太多，備孕保持BMI 指數正常，要減肥。
5.）卵子生長期三個月，所以3 個月之前要調理以上。精子不用，我老公99%異常率，醫生也說不打緊，因為三代試管用單精子注射，精子差也無所謂。所以他豬隊友完全冇做嘢。

另外我覺得最最最緊要係補充品，我由以前完全唔食變日日食，份量加大，後期卵子生長非常需要營養，我開頭食想噁，但不能放棄
首先，台灣醫生已經講養卵五寶，我全部有食
1.）Q10 輔酶，記得要ubiqonol 型容易吸收。標準係100-200mg 一日。呢個係卵子線粒體發育，後期卵子生長非常非常緊要，我每日早上食200mg 晚上食100mg，買貴少少牌子也可以，因為呢個係非常重要。
2.）葉酸，我食holdbody 還元型每日2粒400mg 即係800mg 。
3.）肌醇，應該類似vitamin B ，每日1-2 粒
4.） vitamin D 1000mg ，早晚一粒，其實我覺得一日3000mg 也可
5.）dhea ，上網話有子宮肌瘤不可以食，其實我卵巢有肌瘤不過我照食，早晚一粒，上網話呢個都好緊要
6.）鐵和vitamin C 間唔中食下啦，有啲網上寫重要
7.）另外我又買左FH pro ，一日食六粒不過如果上面1-4 食另一隻牌子我就唔食FH pro
以上所有自己同醫生講睇吓你身體適合與否，每個人體質不同

我堅持高蛋白質食物，另外開始進入ivf
週期時一日早晚飲一柸蛋白粉呢個好好重要，卵子靠蛋白質發育

至於中醫＇我唔算有睇，所以其實睇中醫

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Katrinackk

複式洋房

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發表於 24-10-7 21:07 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 Katrinackk 於 24-10-7 21:13 編輯

我AMH都好低(emoji)但30歲。請問你Q10, 肌醇，維他命D，DHEA，蛋白粉係咩牌子？我自己食緊FH pro + DHEA, 諗緊係咪分開食會好啲～

我都搵緊泰國ivf資料，搵緊Bangkok Central Clinic、帕雅泰3同埋Superior A.R.T. ，因為我之前未做過ivf ，可以pm你交流下？

私人傳訊回覆引用

Bri_che

別墅

積分: 539

3^#

發表於 24-10-8 14:36 |只看該作者

Katrinackk 發表於 24-10-7 21:07
我AMH都好低(emoji)但30歲。請問你Q10, 肌醇，維他命D，DHEA，蛋白粉係咩牌子？我自己食緊FH pro + DHEA, ...

我一日食FH pro + dhea ，一日食其他，要分早晚食，等營養均衡d

呢啲係我平時食，唔pose 得話我知delete
最緊要Q10

至於泰國那一間可以睇返我上個post，唔特別那一間，不過建議唔好花錢俾中介，直接聯絡診所（直接去當地或者email)
attach1/tmp/phpQdhkZr

私人傳訊回覆引用

Bri_che

別墅

積分: 539

4^#

發表於 24-10-10 13:39 |只看該作者

有空就繼續寫，今次事隔六個月後再出發去泰國。有左上次經驗後，今次非常有準備。我覺得心情最緊要，要放輕鬆，所以行程要配合我，
出發之前已經同中介講可否帶藥返香港，佢叫我自己同醫生講。
今次唔訂機票、酒店，到月經第一天即刻訂單程票。見醫生時用英文溝通，发現診所有改變，多左註診所翻譯一直陪住我講國語（唔駛俾錢㗎），基本第一日抽血。醫生見到我時好高興又親切，親自拖住我手入房。因為我係唯一個香港人又識講英文。其他客人來自中國，溝通要用翻譯。我本身請咗個翻譯但佢遲到，結果冇機會用得上。（$99/hr)我都係照俾返錢佢，學生嚟。醫生叫我下次唔好請翻譯。
見診時已經知基礎卵泡比上次多、子宮內膜厚度又靚，我覺得全靠呢六個月嘅身體調理。
見診時我求醫生俾我返香港。佢一開始唔想，我再求一求，應(emoji)係香港會照超聲波返去泰國佢就可以。
呢一次因為係第二次取卵，套票價$60000包取卵、無限藥