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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 去過西藏嘅jm請進，謝謝

自由講場今日: 1471|主題: 1347258

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去過西藏嘅jm請進，謝謝 [複製鏈接]

redhot

水晶宮

積分: 53697

1^#

發表於 25-6-12 23:16 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

想請問，我c6話計劃由香港一嘢去拉薩，就開始旅程，我心諗得唔得架，會唔會高山症架？其實係咪需要先停留某啲冇咁高嘅地方適應下呢？

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amypekkle

珍珠宮

積分: 37790

好媽媽勳章

2^#

發表於 25-6-12 23:27 |只看該作者

redhot 發表於 25-6-12 23:16
想請問，我c6話計劃由香港一嘢去拉薩，就開始旅程，我心諗得唔得架，會唔會高山症架？其實係咪需要先停留某 ...

我好耐以前，廿幾歲時都係搭飛機到拉薩（唔記得深圳定廣州機場上機）。我平時冇做開運動，當時冇乜特別唔妥。同行運動型朋友到埗第一、二天有點頭痛，頭1-2天多休息後就適應了。

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I9528

琥珀宮

積分: 155338

畀面勳章

3^#

發表於 25-6-12 23:28 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 I9528 於 25-6-12 23:29 編輯

當年，有位朋友直接飛拉薩，高反好勁
我自己就坐高鐵入藏，去到無高反，但去到珠峰大本營就有，因為只留2日就過尼泊爾，所以都唔大問題

其實唔係個個都會出現，起碼我4個旅伴都無事

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redhot

水晶宮

積分: 53697

4^#

發表於 25-6-12 23:30 |只看該作者

amypekkle 發表於 25-6-12 23:27
我好耐以前，廿幾歲時都係搭飛機到拉薩（唔記得深圳定廣州機場上機）。我平時冇做開運動，當時冇乜特別唔 ...

點解運動開嘅朋友反而有事？

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平平常常

珍珠宮

積分: 45077

5^#

發表於 25-6-12 23:46 |只看該作者

redhot 發表於 25-6-12 23:16
想請問，我c6話計劃由香港一嘢去拉薩，就開始旅程，我心諗得唔得架，會唔會高山症架？其實係咪需要先停留某 ...

我以前去都係坐飛機去到拉薩，抵達後頭一兩日安排極輕鬆行程（第一日唔好沖凉，以免不小心感冒），得閒去當地茶館飲酥油茶，幫助身體適應。之後一路包車玩，去無人區，去珠峰大本營都無高反問題。

出發前起碼一星期提早服用紅景天。

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appleyuen

琥珀宮

積分: 181407

母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章

6^#

發表於 25-6-13 00:02 |只看該作者

redhot 發表於 25-6-12 23:16
想請問，我c6話計劃由香港一嘢去拉薩，就開始旅程，我心諗得唔得架，會唔會高山症架？其實係咪需要先停留某 ...

我老公出年諗住去西藏跟巴士團19日慢慢玩上去~佢話驚搭飛機一野就上到咁高會有高反~我就放棄唔去喇

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sillything

水晶宮

積分: 69098

2024年龍年勳章 HiPP勳章(1) 開心吸收勳章美好大世界2017勳章想生BB熱投好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章大廚勳章 BK Milk勳章

7^#

發表於 25-6-13 02:55 |只看該作者

redhot 發表於 25-6-12 23:30
點解運動開嘅朋友反而有事？

做開運動嘅人心肺功能強咪易唔舒服

我們都以為，很努力去做，就可以做好一件事。但原來我們是很用力地，去做錯一件事。

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woodpecker

珍珠宮

積分: 46420

2024年龍年勳章

8^#

發表於 25-6-13 03:07 |只看該作者

redhot 發表於 25-6-12 23:30
點解運動開嘅朋友反而有事？

好似話肌肉比脂肪需要用更多氧氣

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Prosperous

公爵府

積分: 25287

9^#

發表於 25-6-13 03:07 |只看該作者

本帖最後由 Prosperous 於 25-6-13 03:09 編輯

redhot 發表於 25-6-12 23:16
想請問，我c6話計劃由香港一嘢去拉薩，就開始旅程，我心諗得唔得架，會唔會高山症架？其實係咪需要先停留某 ...

如果時間充裕, 不建議直接飛拉薩, 除非你去到後, 頭兩三天可以乜都唔做, 只係休息!

我係舊年去, 跟團, 先飛成都再去林芝, 由低海拔玩起, 最後才到拉薩, 全團人都冇高反, 係其中一個後生少少的男士, 剛到拉薩果陣有少少頭暈。

團友大多去過好多地方旅行, 開茶會時已交換心得, 全團人都有在出發前兩三星期開始食紅景天, 有啲在 iHerb 買, 我同其他 4 個朋友就食國產的, 專登去淘寶某大牌子旗艦店買玻璃樽裝液體那隻。

導遊講, 因為拉薩比較少樹木, 氧氣相對不充份, 直飛拉薩係比較易有高反。

而好多年前, 我有一個朋友係潛水教練, 因為冇太多時間玩, 又係直飛西藏 (我唔記得係咪直達拉薩), 結果好大鑊, 有高山症, 攪到腦水腫昏迷不醒, 去返低海拔醫院瞓咗唔知幾多日, 佢老婆當時趕去睇佢, 已經打定輸數, 好彩最後救得返。呢個唔係朋友的朋友, 係我親身聽佢地講返。佢地告誡我地, 去西藏玩唔好貪心, 想慳時間心急直去高海拔地點, 會得不償失。

去到拉薩一定會行布達拉宮, 果堆長樓梯, 有高反好大機會行唔到。

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hellomiki

珍珠宮

積分: 45773

10^#

發表於 25-6-13 04:30 |只看該作者

回覆樓主:

聽人哋講話去到第一日唔好沖涼洗頭，等身體慢慢適應

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sukkiu

珍珠宮

積分: 46380

好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

11^#

發表於 25-6-13 06:55 |只看該作者

本帖最後由 sukkiu 於 25-6-13 06:56 編輯

我女就係直接飛去拉薩，當晚洗頭沖涼，重要帶唔夠衫，第二日去布達拉宮，當年後生2x歲，重讀緊書，係過兩日有頭痛，但而家未夠30，前排放1x日假都唔敢去，驚體力唔夠。

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mmpo

珍珠宮

積分: 32966

12^#

發表於 25-6-13 07:13 |只看該作者

我由四川上，記得第一，二日都有去海拔高既地方，落車有小小暈，頭幾日係有d唔舒服，頭痛同埋嘔，聞氧氣會好啲

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TMC3012

寶石宮

積分: 426312

大廚勳章畀面勳章 BK Milk勳章

13^#

發表於 25-6-13 07:19 |只看該作者

回覆樓主:

人人唔同喎，比著我唔會一野上咁高海拔

上次去九寨溝第一晚去到2千瞓都仲ok，第二日途經3千我都已暈暈地，好彩九寨溝住宿係2千冇問題，之後黃龍3千行冇乜問題，但酒店瞓唔到都幾辛苦。

所以打算再去會有高海拔既，一係食定藥，一係慢慢升上去玩，一有高山反應都幾辛苦

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my005

瑪瑙宮

積分: 137438

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14^#

發表於 25-6-13 07:23 |只看該作者

我家姐同姐夫前幾年報團高鐵去，見啲老人反而適應，但我家姐未入到西藏，我唔記得係到邊個站，佢已經唔得，吸氧都唔得，最後入埋醫院，住左幾日。

我姐夫就得，佢行開山既，但無法，佢要陪我家姐嘛。

最後，佢地梗係返屋企啦。

我自己就唔去呢啲喇，睇人拍旅遊片算。本來都想去既，但見我家姐咁。唔去了，我最怕辛苦既，去旅行，我以玩樂開心為主，最怕要辛苦。

這個世界上所有的愛都是以聚合為最終目的，只有一種愛以分離為目的，那就是父母對孩子的愛。父母真正成功的愛，就是讓孩子盡早成為一個獨立的分個體﹗

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