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水晶宮

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1#
發表於 25-6-8 10:28 |只看該作者
大家有冇買過? 請問有什麼好介紹


水晶宮

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2#
發表於 25-6-8 12:25 |只看該作者
有無食過加拿大Jamieson









伯爵府

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3#
發表於 25-6-8 15:18 |只看該作者
Anka 發表於 25-6-8 10:28
大家有冇買過? 請問有什麼好介紹

食D3係唔需要再食鈣片.

另外鈣片其實係冇用.
我都叫親友唔好買鈣片,最冇用嘅補充品.


水晶宮

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4#
發表於 25-6-8 15:22 |只看該作者
Anka 發表於 25-6-8 10:28
大家有冇買過? 請問有什麼好介紹

我食緊iherb now牌子既隻calcium + magnesium.


水晶宮

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5#
發表於 25-6-8 15:35 |只看該作者
Kittymummy 發表於 25-6-8 15:22
我食緊iherb now牌子既隻calcium + magnesium.

有冇食足兩粒份量?食咗幾耐
attach0/tmp/phpgmgFxJ


水晶宮

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6#
發表於 25-6-8 15:37 |只看該作者
Anka 發表於 25-6-8 15:35
有冇食足兩粒份量?食咗幾耐

我食足兩粒,臨訓前空肚係最好吸收。食左個幾月。因為準備9月尾植牙,依家努力補calcium 中。


水晶宮

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7#
發表於 25-6-8 15:50 |只看該作者
Kittymummy 發表於 25-6-8 15:37
我食足兩粒,臨訓前空肚係最好吸收。食左個幾月。因為準備9月尾植牙,依家努力補calcium 中。
...

原來是這樣,如果到時唔夠骨,牙醫睇下補骨粉得唔得


水晶宮

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8#
發表於 25-6-8 16:01 |只看該作者
Anka 發表於 25-6-8 15:50
原來是這樣,如果到時唔夠骨,牙醫睇下補骨粉得唔得

可以補骨粉,但想把握呢4個月自己補補先。上兩星期照完CT, 牙醫睇得出得食緊supplement. 可能照出黎冇剝牙果時牙骨咁空洞。


水晶宮

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9#
發表於 25-6-8 16:09 |只看該作者
Kittymummy 發表於 25-6-8 16:01
可以補骨粉,但想把握呢4個月自己補補先。上兩星期照完CT, 牙醫睇得出得食緊supplement. 可能照 ...

到時會照3D全口數位掃描, 電腦模擬是否足夠牙槽骨植入植體


水晶宮

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10#
發表於 25-6-8 16:15 |只看該作者
Anka 發表於 25-6-8 16:09
到時會照3D全口數位掃描, 電腦模擬是否足夠牙槽骨植入植體

呢個當然會啦,但9月底係返去照ct scan 先睇一下牙糟骨情況先。唔夠既話先要加骨粉。我情況比較特別,牙槽骨太空洞,一般resume 要比其他人耐,起碼4-5個月。


水晶宮

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11#
發表於 25-6-8 16:23 |只看該作者
Kittymummy 發表於 25-6-8 16:15
呢個當然會啦,但9月底係返去照ct scan 先睇一下牙糟骨情況先。唔夠既話先要加骨粉。我情況比較特別,牙槽 ...

如果牙槽骨唔夠,除咗補骨粉,牙醫可能會用最幼植體。聽過有啲案例,植完牙日後有機會collapsed


水晶宮

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12#
發表於 25-6-8 16:29 |只看該作者
Anka 發表於 25-6-8 16:23
如果牙槽骨唔夠,除咗補骨粉,牙醫可能會用最幼植體。聽過有啲案例,植完牙日後有機會collapsed ...

唔出奇呀,邊度都有失敗個案,一般牙糟骨條件唔好仲夾硬種,或者人地牙醫叫加骨粉,個病人覺得呃錢所以唔肯加,咩野人都有。醫生係最重要,所以今次我搵左個植牙經驗豐富既醫生(佢只做種牙)。我依家情況仍然言之尚早,9月底照多次睇牙糟骨生長情況先知。


水晶宮

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13#
發表於 25-6-8 16:44 |只看該作者
Kittymummy 發表於 25-6-8 16:29
唔出奇呀,邊度都有失敗個案,一般牙糟骨條件唔好仲夾硬種,或者人地牙醫叫加骨粉,個病人覺得呃錢所以唔 ...

香港嘅牙醫專科都分得幾仔細,口腔面額外科專科牙醫負責補骨粉甚至骨移植,植入植體,再由矯齒科專科醫生植入牙冠,你搵到一個豐富經驗牙醫值得信賴


水晶宮

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14#
發表於 25-6-8 16:55 |只看該作者
Anka 發表於 25-6-8 16:44
香港嘅牙醫專科都分得幾仔細,口腔面額外科專科牙醫負責補骨粉甚至骨移植,植入植體,再由矯齒科專科醫生 ...

我呢個牙醫經驗好豐富,上次植牙單野,順便問埋佢智慧牙意見。10個有9個牙醫都叫剝,因為阻生,頭頂住大牙,尾貼神經線。唯獨佢叫我唔好剝如果冇野冇發炎,因為考慮到我智慧牙長期壓到下面冇咩牙骨,一剝隻大牙會鬆。同埋佢話我年紀問題,睇片仲話點解後生時剝右唔剝埋左,依家過左最佳剝智慧牙年紀....


水晶宮

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15#
發表於 25-6-8 17:09 |只看該作者
Kittymummy 發表於 25-6-8 16:55
我呢個牙醫經驗好豐富,上次植牙單野,順便問埋佢智慧牙意見。10個有9個牙醫都叫剝,因為阻生,頭頂住大牙 ...

前年尾屋企人智慧齒打橫生,初頭照X光,畀咗消炎止痛藥觀察唔剝住,但係一時時痛。

舊年初照CT SCAN,話好接近神經線
唔敢剝全隻牙,診所牙醫唔係專長,搵咗另一個牙醫嚟,經過兩個牙科醫生覆檢,應該考慮免除觸及神經線安全嘅原因,整碎咗幾粒攞咗大部份牙出嚟,牙醫話如果再生長冇頂住大牙就冇問題,做完手術牙醫同專科話冇傷到神經線,大約一年後再照X光原來冇遺留部分牙齒。


水晶宮

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16#
發表於 25-6-8 17:25 |只看該作者
Anka 發表於 25-6-8 17:09
前年尾屋企人智慧齒打橫生,初頭照X光,畀咗消炎止痛藥觀察唔剝住,但係一時時痛。

舊年初照CT SCAN,話 ...

貼神經線我反而唔係好怕,有經驗既牙醫一定剝到攪得掂,因為我10幾年前剝過右邊又係貼住主神經,起初話分幾粒出,最後一野成隻剝晒出黎,車走部分牙骨。但我係擔心剝左後前面隻大牙鬆同甩。因為依家隻智慧牙同大牙連左體,大牙後冇牙骨支撐,依家係靠智慧牙頂住。


水晶宮

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17#
發表於 25-6-11 13:34 |只看該作者

回覆樓主:

話咁快送到
attach0/tmp/phprUamSO
attach1/tmp/phpyPig0d


伯爵府

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18#
發表於 25-6-11 13:57 |只看該作者
我係食呢隻之前係買開普通鈣+D3,後來見到評論話食檸檬酸鈣更容易被人體吸收,所以改食呢隻。缺點係每日要食兩粒都幾大粒,不過每次都係食一粒
attach1/tmp/phpFeNe4X


水晶宮

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19#
發表於 25-6-11 14:16 |只看該作者
happylogin 發表於 25-6-11 13:57
我係食呢隻之前係買開普通鈣+D3,後來見到評論話食檸檬酸鈣更容易被人體吸收,所以改食呢隻。缺點係每日要 ...

食咗幾耐 平日食物有鈣質吸收,因應個人需要未必食足份量,聽講檸檬酸鈣容易吸收因為:

吸收效率
- 檸檬酸鈣:
- 無需胃酸即可溶解,因此在胃酸較少(如老年人、服用胃酸抑制劑)或空腹狀態下吸收較好。
- 平均吸收率約為 27-35%(隨劑量增加可能下降)。
- 碳酸鈣:
- 依賴胃酸溶解,需隨餐服用以利用食物刺激的胃酸環境。
- 吸收率與檸檬酸鈣相近約為(22-27%),但空腹時吸收顯著降低。


伯爵府

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20#
發表於 25-6-11 14:38 |只看該作者
呢隻牌子食咗大半個月咋,我知道其實喺食物之中能夠吸收鈣,但係因為更年期,鈣流失率係懸崖式減少,根本係食物之中吸收唔夠,所以開始更年期或更年期更加需要食,因為一停咗經之後就會大量跌鈣,呢段時間係好容易令到自己骨質疏鬆。所以而家要吸收定。

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