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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 鯖魚有益嗎？

自由講場今日: 1648|主題: 1365794

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鯖魚有益嗎？ [複製鏈接]

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積分: 10179

1^#

發表於 25-11-25 11:59 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

啲人話無鱗魚冇咁好, 有時見好平, 想試下

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2024年龍年勳章

2^#

發表於 25-11-25 12:03 |只看該作者

AX21 發表於 25-11-25 11:59
啲人話無鱗魚冇咁好, 有時見好平, 想試下

以前人話冇鱗魚好毒，都係謬誤嚟。

從天空到大地, 心臟在持續著令人眩暈的擺動, 那是初戀

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積分: 234241

3^#

發表於 25-11-25 12:31 |只看該作者

回覆樓主:

幾腥，又鞋

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積分: 38900

馬年勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章笑得好勳章

4^#

發表於 25-11-25 12:39 |只看該作者

Rita 發表於 25-11-25 12:03
以前人話冇鱗魚好毒，都係謬誤嚟。

之前都聽過話冇鱗魚好毒, 原來係假

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馬年勳章 2026勳章 2025中秋節勳章父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章牛年勳章 2018復活節勳章 2018母親節勳章 2018父親節勳章畀面勳章叻叻勳章有「營」勳章好媽媽勳章環保接龍勳章大廚勳章親子達人勳章 wyeth冷知識勳章遊學勳章 BK猜猜猜慶中秋冬日勳章春季勳章炎夏勳章秋日勳章 BK Milk勳章 hashtag旅遊勳章 hashtag影視迷勳章育兒性格勳章認識瑞士牛牛第一回認識瑞士牛牛第二回認識瑞士牛牛第三回認識瑞士牛牛第四回最關心BB問題熱投勳章 Xmas吸收勳章美好大世界2017勳章開心吸收勳章 HiPP勳章(1)

5^#

發表於 25-11-25 13:17 |只看該作者

無話可說發表於 25-11-25 12:31
幾腥，又鞋

加檸檬汁都唔係腥

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6^#

發表於 25-11-25 13:54 |只看該作者

pomanlife 發表於 25-11-25 13:17
加檸檬汁都唔係腥

我已經出面餐廳食，有汁都覺腥，我已經唔算怕腥味既人

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馬年勳章

7^#

發表於 25-11-25 13:56 |只看該作者

回覆樓主:

我個仔好鐘意吃，sukiya

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8^#

發表於 25-11-25 13:57 |只看該作者

營養價值高！平靚正

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積分: 3465

9^#

發表於 25-11-25 13:58 |只看該作者

AX21 發表於 25-11-25 11:59
啲人話無鱗魚冇咁好, 有時見好平, 想試下

鯖魚奥米加3話多過三文魚，你可以上網睇下。我就唔覺腥，有陣甘香味，有時唔知煮乜，一人煎一條食。

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積分: 10613

10^#

發表於 25-11-25 14:05 |只看該作者

AX21 發表於 25-11-25 11:59
啲人話無鱗魚冇咁好, 有時見好平, 想試下

鯖魚又平又有益，我而家一星期食4-5餐魚，鯖魚和三文魚輪住食，貪佢哋有豐富omega 3, 剛剛午餐食了鹽燒鯖魚，加點檸檬汁，ok唔腥呢

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馬年勳章 2026勳章 2025中秋節勳章父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章 HiPP勳章(1) 育兒性格勳章最關心BB問題熱投勳章開心吸收勳章

11^#

發表於 25-11-25 14:21 |只看該作者

我自己煎會落重胡椒粉又唔覺腥喎
用平底鑊煎油都唔使落

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2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章減齡達人勳章開心吸收勳章認識瑞士牛牛第一回陪月勳章

12^#

發表於 25-11-25 14:24 |只看該作者

鯖魚有好多Omega-3脂肪酸，有助心血管健康、促進腦部功能、維持視力，算有營養架。

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馬年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章

13^#

發表於 25-11-25 14:29 |只看該作者

Rita 發表於 25-11-25 12:03
以前人話冇鱗魚好毒，都係謬誤嚟。

幾時開始更正 ?

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積分: 62706

馬年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章

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發表於 25-11-25 14:32 |只看該作者

鯖魚多數來自台灣嗎 ?

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發表於 25-11-25 15:19 |只看該作者

girlbear 發表於 25-11-25 14:21
我自己煎會落重胡椒粉又唔覺腥喎
用平底鑊煎油都唔使落

我懶，我用焗爐，咩都無加，預熱10分鐘，焗10分鐘，焗完淋d甜豉油，攪掂

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積分: 38900

馬年勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章笑得好勳章

16^#

發表於 25-11-25 15:52 |只看該作者

RoseRosa 發表於 25-11-25 13:57
營養價值高！平靚正

含Omega-3, 鯖魚係攝取優質脂肪同蛋白質平價之選

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醒目開學勳章

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發表於 25-11-25 16:18 |只看該作者

大聲公發表於 25-11-25 15:52
含Omega-3, 鯖魚係攝取優質脂肪同蛋白質平價之選

你哋通常去邊度買鯖魚多？超市或其他？

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2025勳章蛇年勳章牛年勳章

18^#

發表於 25-11-25 16:19 |只看該作者

平靚正

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馬年勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章笑得好勳章

19^#

發表於 25-11-25 16:21 |只看該作者

fa01 發表於 25-11-25 16:18
你哋通常去邊度買鯖魚多？超市或其他？

超市買真空包裝即食鯖魚放冰箱, 食時整返熱

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積分: 12103

醒目開學勳章

20^#

發表於 25-11-25 16:26 |只看該作者

本帖最後由 fa01 於 25-11-25 16:27 編輯

大聲公發表於 25-11-25 16:21
超市買真空包裝即食鯖魚放冰箱, 食時整返熱

唔知點解以前惠康買冇咁腥，現在比較腥所以都唔知去邊度買好(emoji)原來有即食？冇留意。

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