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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 腰背痛

自由講場今日: 1804|主題: 1365763

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腰背痛 [複製鏈接]

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發表於 26-3-24 09:24 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本帖最後由 timtim2013 於 26-3-24 09:24 編輯

想請問吓大家有冇試過瞓醒之後腰背非常之痛但係奇怪地當起身後10分鐘左右就完全冇咗痛嘅感覺，已經維持咗好耐，請問各，大家有冇試過？

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發表於 26-3-24 09:25 |只看該作者

心理背後靠山唔夠大

氣宇軒昂

清爽旋風

神采飛揚

赤馬飛馳

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發表於 26-3-24 09:37 |只看該作者

換床褥！可能承托力唔夠！

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發表於 26-3-24 09:39 |只看該作者

timtim2013 發表於 26-3-24 09:24
想請問吓大家有冇試過瞓醒之後腰背非常之痛但係奇怪地當起身後10分鐘左右就完全冇咗痛嘅感覺，已經維持咗好 ...

有啊，呢兩日我一起身好似俾人打咗一身，周身痛，但係我諗係因為濕，呢兩日啲天氣……我上兩日買咗啲祛濕湯包，煲咗嚟飲，真係好返好多，你試吓..

街市應該幾蚊一包

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發表於 26-3-24 10:01 |只看該作者

cy101 發表於 26-3-24 09:37
換床褥！可能承托力唔夠！

我張床褥新買咗半年左右咋！

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發表於 26-3-24 10:02 |只看該作者

天貓發表於 26-3-24 09:39
有啊，呢兩日我一起身好似俾人打咗一身，周身痛，但係我諗係因為濕，呢兩日啲天氣……我上兩日買咗啲祛濕 ...

等我又試吓先

thanks

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7^#

發表於 26-3-24 10:05 |只看該作者

timtim2013 發表於 26-3-24 10:01
我張床褥新買咗半年左右咋！

去醫生到驗下, 日日瞓, 唔啱就好慘

日子總得過下去, 點都要揾到,問題原因出黎

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發表於 26-3-24 10:09 |只看該作者

本帖最後由天貓於 26-3-24 10:16 編輯

timtim2013 發表於 26-3-24 10:02
等我又試吓先thanks

我街市$7一包祛濕了，我上次加啲有皮嘅冬瓜（有皮更去濕）加個雞殼，金華火腿（小小），果皮一齊煲…..

我老公昨天喺街市買$10有成五份冬瓜，個儍佬買左成4份，我今日又要煲嚟飲

我飲完係好返好多

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發表於 26-3-24 11:05 |只看該作者

timtim2013 發表於 26-3-24 09:24
想請問吓大家有冇試過瞓醒之後腰背非常之痛但係奇怪地當起身後10分鐘左右就完全冇咗痛嘅感覺，已經維持咗好 ...

要加強腰背肌

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發表於 26-3-24 11:13 |只看該作者

timtim2013 發表於 26-3-24 09:24
想請問吓大家有冇試過瞓醒之後腰背非常之痛但係奇怪地當起身後10分鐘左右就完全冇咗痛嘅感覺，已經維持咗好 ...

痛左幾耐？你話床褥換咗半年，會唔會就係個床褥問題？

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發表於 26-3-24 11:16 |只看該作者

早幾日起身腰痛，下午走去跑步出身汗，兩日無痛，今日又有少少，我估係濕重循環唔好

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發表於 26-3-24 12:16 |只看該作者

sjnl43 發表於 26-3-24 10:05
去醫生到驗下, 日日瞓, 唔啱就好慘

日子總得過下去, 點都要揾到,問題原因出黎

嗯嗯，謝謝你

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發表於 26-3-24 12:17 |只看該作者

天貓發表於 26-3-24 10:09
我街市$7一包祛濕了，我上次加啲有皮嘅冬瓜（有皮更去濕）加個雞殼，金華火腿（小小），果皮一齊煲…..

...

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發表於 26-3-24 12:18 |只看該作者

ernbe 發表於 26-3-24 11:05
要加強腰背肌

咁要做下運動先得

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發表於 26-3-24 12:19 |只看該作者

twiggydd 發表於 26-3-24 11:13
痛左幾耐？你話床褥換咗半年，會唔會就係個床褥問題？

係依一兩個星期先咁

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發表於 26-3-24 12:21 |只看該作者

Rainy 發表於 26-3-24 11:16
早幾日起身腰痛，下午走去跑步出身汗，兩日無痛，今日又有少少，我估係濕重循環唔好 ...

真係唔知攪邊科

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發表於 26-3-24 12:21 |只看該作者

無

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發表於 26-3-26 08:28 |只看該作者

timtim2013 發表於 26-3-24 12:18
咁要做下運動先得

係，針對腰背肌

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發表於 26-3-26 08:30 |只看該作者

本帖最後由 mandy952 於 26-3-26 08:31 編輯

Rainy 發表於 26-3-24 11:16
早幾日起身腰痛，下午走去跑步出身汗，兩日無痛，今日又有少少，我估係濕重循環唔好 ...

屋企長開抽濕機
之前有兩晚冇開，訓醒就頭痛，部機係客廳，但人係房，即係話間屋好濕

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20^#

發表於 26-3-26 10:21 |只看該作者

我试過，但自從轉了合適自己的枕頭，問題減了9成，纯个人經歷分享

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