大仔大女媽媽會

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carolandy


別墅

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1#
發表於 09-12-30 16:53 |只看該作者
我本身去大大都唔多好架, 之前飲開隻纖維粉先去得好, 但呢隻野有香蕉成分, 有咗小b我都冇飲啦, 依家去親都坐好耐同好難去
你地又有冇咩好方法去解決呢個問題呢?? 我上網睇話可以食 yogut , 未試, 唔知得唔得呢?
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shore


大宅

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2#
發表於 09-12-30 17:26 |只看該作者
你試吓食橙吖.....
** 連同橙geD白色纖維一齊食吖**

5w6d~0.4cm  7w6d~1.50cm  9w3d~2.46cm  11w2d~4.20cm  12w4d~6.28cm   13w6d~7.30cm  15w4d~9.7cm 28w5d~2 lb 8oz  31w4d ~ 1.64Kgs
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tigerbabe


大宅

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3#
發表於 09-12-30 18:35 |只看該作者
我食火龍果就好WORK, 因為嗰啲黑色小核幫助清腸而且纖維高, 至於屬於涼定熱就好多講法都唔同, 但一定唔係西瓜咁寒, 所以都唔駛咁驚, 我本身係寒底, 我食咗都冇乜唔妥, 每次食半個第二日就好暢順, 你可以一試!!

** 我覺得有蘋果貼紙嘅最好味!!
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sohomama


禁止訪問

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4#
發表於 09-12-30 19:31 |只看該作者
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bosch


瑪瑙宮

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5#
發表於 09-12-30 20:14 |只看該作者
有香蕉成份都唔會太多(多數只係得陣味), 唔駛太擔心既.

我都去得唔好呀. 上網聽人講飲橙汁+奇異果汁好有效. 我覺得食生果會好d, 所以我買左奇異果返黎, 遲下會試下成效.
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goosema


翡翠宮

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畀面勳章 BK猜猜猜慶中秋 BK Milk勳章


6#
發表於 09-12-30 20:54 |只看該作者
我一飲媽媽奶粉就有得去....
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rabbit28rabbit


複式洋房

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7#
發表於 09-12-30 21:12 |只看該作者
我食橙或榨橙汁都ok!
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Insect


禁止發言

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8#
發表於 09-12-30 21:35 |只看該作者
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peggieleung1121


複式洋房

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9#
發表於 09-12-31 14:46 |只看該作者
我開頭o個幾個week都係好難去, 成4-5先一次! 同醫生講, 佢就俾左隻叫 "美達施" 既 fiber 粉俾我食, 食完就有得去!!

而家過左12 wk, keep 住每日食生果 or 飲奶, 去大大又好番d, 不過好深色!! 我都驚我消化有問題!!
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datejust


男爵府

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10#
發表於 09-12-31 15:36 |只看該作者
橙同奇異果 , 好通便 !
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SEricsson


男爵府

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大廚勳章


11#
發表於 09-12-31 17:34 |只看該作者
我都係有左BB去便便就差左.

陀頭2個, 都係成日去唔到. 之後我發現無論我點食你地以上講既生果, 菜都係無用, 我每天都食好多生果菜, 但都無改善.

最後我發現, 問題在於, 我少飲水. 今胎又係6-7wk開始便便去得差, 我就每早一起身, 食半塊餅, 就飲500ml水, 之後就好快有得去. 呢排就算唔係日日有, 都係隔日有得去, 比起之前陀仔暢順好多.

依家每日都會食一種生果, 我發覺效果更加好. 總之, 飲多D水, 一定無錯, 又唔怕寒, 又唔怕熱.
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woodstock08


大宅

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12#
發表於 10-1-2 12:15 |只看該作者
我大約2-3 去一次, 我每日都會食一個橙或奇異果.
但最近兩三次唔知點解呵出血, 唉, 一見到血都不知幾驚!!!!!

原帖由 carolandy 於 09-12-30 16:53 發表
我本身去大大都唔多好架, 之前飲開隻纖維粉先去得好, 但呢隻野有香蕉成分, 有咗小b我都冇飲啦, 依家去親都坐好耐同好難去
你地又有冇咩好方法去解決呢個問題呢?? 我上網睇話可以食 yo ...
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chantszling


複式洋房

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13#
發表於 10-1-2 18:28 |只看該作者
依d問題我都勁嚴重啊, 仲未嗢到解決方法, 我一星期先去一次, 次次都留血, 起初都好驚, 依家慣左, 我都唔知有咩野方法啊.
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carolandy


別墅

積分: 730


14#
發表於 10-1-2 21:49 |只看該作者
我早幾日試食乳絡，都去到下，但我唸要日日食先得
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emi1y


大宅

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15#
發表於 10-1-5 11:54 |只看該作者
Try 1 apple per day. I have poo once a day now. With my first pregnance, I got the poo poo problem. Apple does help me to solve it. I eat the apple skin as well. Hope this can help.
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