嬰兒食譜

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第二任媽媽


伯爵府

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1#
發表於 09-10-21 12:06 |只看該作者
如果每日入面梗有一餐係食 番茄 or 紅蘿蔔黎煲爛飯比我個 1歲4個月大的女食, 有冇問題呢,

因為以前好似聽過過, 食得多番茄 & 紅蘿蔔多唔知話有乜唔好.

請問有冇人聽過呢? thanks!
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oatabb


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2#
發表於 09-10-21 13:28 |只看該作者
番茄我就唔多清楚, 不過紅蘿蔔就知道唔可以食太多, 因為南瓜同紅蘿蔔含有胡蘿蔔素, 食過量會, 有可能令胡蘿蔔素沉著在表皮角質層，形成膚色變黃
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第二任媽媽


伯爵府

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3#
發表於 09-10-21 15:40 |只看該作者
原帖由 oatabb 於 09-10-21 13:28 發表
番茄我就唔多清楚, 不過紅蘿蔔就知道唔可以食太多, 因為南瓜同紅蘿蔔含有胡蘿蔔素, 食過量會, 有可能令胡蘿蔔素沉著在表皮角質層，形成膚色變黃


唔該晒, 不過紅羅蔔, 我一星期, 通常都有3 餐比佢食, 唔知咁樣算唔算多呢.
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oatabb


大宅

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4#
發表於 09-10-21 15:58 |只看該作者
UM...其實我又覺得ok wor, 不過都要睇吓你bb本身個吸收係點呢! 咁可能要靠自己觀察吓, 你bb有冇偏黃啦!

如果真係驚, 都可以返健康院問吓姑娘吖!

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第二任媽媽


伯爵府

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5#
發表於 09-10-21 16:18 |只看該作者
原帖由 oatabb 於 09-10-21 15:58 發表
UM...其實我又覺得ok wor, 不過都要睇吓你bb本身個吸收係點呢! 咁可能要靠自己觀察吓, 你bb有冇偏黃啦!

如果真係驚, 都可以返健康院問吓姑娘吖!


OK, THANKS!
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bosch


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6#
發表於 09-10-22 00:07 |只看該作者
3 餐都算OK. 得既話我會只係2餐, 或者3餐但每次俾好少, 因為我每次都係俾2種蔬菜去d 飯仔度.

日日都食蕃茄/蘿蔔就唔好啦, 唔好話皮膚變唔變黃, 攝取過量維他命A 係對個肝唔好, 嚴重可以肝硬化, 不過呢d 極端例子都係d 人亂咁俾d supplement 造成, 基本上飲成均衡又唔偏重某些食物的話, 唔駛怕唔夠營養或者攝取太多營養.

仲有, 飲食種類多元化都好緊要.
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