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發表於 09-12-4 20:11 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我BB係25/9出生。
媽媽天天都煲木瓜、雞腳、魚(鯇魚、疏羅魚..)等上奶的湯水給我了, 可是我的奶奶已買少見少了, very frustrated!

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好媽媽勳章畀面勳章

2^#

發表於 09-12-5 17:38 |只看該作者

平時多飲暖水/湯(因為凍嘢會減少奶量,所以千祈唔好飲凍嘢)/南枣沖黑豆(當水飲),多休息(其實我都冇時間休息),俾bb吸多d你個奶奶.加油!!!唔好放棄!!!

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3^#

發表於 09-12-6 02:52 |只看該作者

最緊要係放鬆d心情, 飲多d水, 食多d飯, 休息多d, 訓多d, 比bb啜多d, 咁樣自自然然就會多返d嫁啦, 比d耐性, 努力吧~

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大廚勳章 wyeth冷知識勳章畀面勳章 BK Milk勳章

4^#

發表於 09-12-9 15:52 |只看該作者

加油！堅持呀，放鬆Ｄ，多水多飯多埋身自然多奶奶啦。心情靚真係會上奶Ｄ，有冇試過引奶陣呀，我唔識但好多媽媽話得。
http://www.breastfeeding.org.tw/forum/discuz/viewthread.php?tid=10007&highlight=%A5%A4%B0%7D