母乳餵哺 今日: 0 | 主題: 85709

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1^#

發表於 09-11-25 17:55 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

休息咗十個禮拜，今個星期開始返工，咁就一早、收工後都會埋身俾阿仔食奶，其他時間就食奶粉；我好想俾個仔食全人奶，所以努力係儲奶中；但發現Lunch time(離早上阿仔食飽大約5個多小時)，用手擠15-20分鐘，只有3-4安；我開始擔心奶量下趺，已經聽健康院姑娘教，有時間就入洗手間擠少少奶去刺激造奶(暫時一日會做兩次呢個動作)，請各人奶媽媽賜教，我可以點做會有更好效果﹖

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2^#

發表於 09-11-25 18:20 |只看該作者

我都係新手媽媽，又係啱啱返工，發現勁飲水同早午晚都食飯眞係會多的奶，仲有飲通草豆漿同魚湯都有幫助上奶。我就朝早埋身一次，放工後埋身約兩次，BB食三餐冰奶。泵奶就朝早BB食完、12:30同5:30pm各泵一次。
不過最緊要放鬆心情，壓力會影響造奶。
加油！

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3^#

發表於 09-11-25 19:06 |只看該作者

原帖由 prisyan 於 09-11-25 18:20 發表
我都係新手媽媽，又係啱啱返工，發現勁飲水同早午晚都食飯眞係會多的奶，仲有飲通草豆漿同魚湯都有幫助上奶。我就朝早埋身一次，放工後埋身約兩次，BB食三餐冰奶。泵奶就朝早BB食完、12:30同5:30pm各泵一次。
不過最緊要放鬆心 ...

BB一日食6餐﹐每餐食幾多呀﹖
另外﹐乜埋身餵完仲可以泵到奶﹖唔係已經比呀B吸乾晒﹖咁您埋身餵一邊定兩邊呢﹖

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4^#

發表於 09-11-26 10:29 |只看該作者

我BB而家兩個月大，大約食120ml到，我都係由得佢食到停口，冰奶就用健康院姑娘教嘅formula去儲:
體重(kg)x150 OR 180 ÷ 餐數
我係BB個半月嘅時候發現佢食奶作息開始有規律，嗰時食7餐因為未介夜奶，於是開始同佢定作息時間表，慢慢佢就由7餐變6餐仲介埋夜奶，佢每朝大約7點食第一餐，每餐唔多過4個鐘再食，大約夜晚十一二點食最後一餐，因距離之前果晚最後果餐成六、七個鐘，所以第一餐佢通常食一邊就夠，我就可以泵另一邊，唔太趕嘅話都會清埋食咗果邊，咁就儲大約150ml，同埋我試過趕唔切泵末食果邊而变石頭胸，怕怕啦。夜晚佢通常食兩邊。
我放假就feed on demand 但都唔會過4個鐘一餐同keep住約7點食第一餐。BB一路keep住濕片夠數，體重增長，精靈活潑，OK la。
我好懶泵奶，不過有Ｄ媽媽話食完再用手搾清會越嚟越多奶，我唔識用手搾，不過我試過泵到冇得出之後泵住用手搾又真係多大約10-20ml喎，咁兩邊加埋每次泵多20-40ml都幾好，積小成多呀嘛。
放鬆心情泵，放鬆心情餵，大家加油呀，有媽媽奶食嘅BB係最幸福嘅。

[ 本帖最後由 prisyan 於 09-11-26 12:10 編輯 ]

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發表於 09-11-26 11:52 |只看該作者

原帖由 prisyan 於 09-11-25 18:20 發表
我都係新手媽媽，又係啱啱返工，發現勁飲水同早午晚都食飯眞係會多的奶，仲有飲通草豆漿同魚湯都有幫助上奶。我就朝早埋身一次，放工後埋身約兩次，BB食三餐冰奶。泵奶就朝早BB食完、12:30同5:30pm各泵一次。
不過最緊要放鬆心 ...

朝早BB食完都重可以泵到﹖咁BB食咗幾多﹖之後又泵到幾多呢﹖早餐都要食飯的話….咁要朝朝一個盅頭頭LU~我係公司只係泵一次，收工返到奶奶度七點即刻俾個仔埋身食，夜晚食多兩餐~請問飲通草豆漿唔會影響BB嗎﹖多謝你指教，我會試試你既做法~

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6^#

發表於 09-11-26 12:09 |只看該作者

唔好話指教啦，我都係喺度請教其他媽媽咋，大家互相支持吓條路會行得舒服好多。

第一二條問題之前答咗啦。喺office我泵兩次12:30同5:30(用雙泵快好多)每次用20分鐘泵清，跟住用5-10分鐘邊泵邊搾，咁每邊大約可泵到120ml，返到屋企約8點再餵BB。
係呀，我而家朝朝食一盅飯(叫外賣，因我冇微波爐)，如果唔係會好肚餓，仲有記得飲好多好多水，我而家直頭擺個1L樽喺枱頭呀，同事話我變咗水怪，哈哈。返工係好趕，加埋餵 BB 我要用個幾鐘先出到門口。
我又唔覺通草豆漿會影響 BB 喎，呢度好多媽媽都有飲過。

原帖由 KiTkIt2009 於 09-11-26 11:52 發表

朝早BB食完都重可以泵到﹖咁BB食咗幾多﹖之後又泵到幾多呢﹖早餐都要食飯的話….咁要朝朝一個盅頭頭LU~我係公司只係泵一次，收工返到奶奶度七點即刻俾個仔埋身食，夜晚食多兩餐~請問飲通草豆漿唔會影響BB嗎﹖多謝你指教，我會試 ...

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jk0925

男爵府

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7^#

發表於 09-11-26 12:18 |只看該作者

請問通草豆漿點整??係唔係keep住每日飲。

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8^#

發表於 09-11-26 12:28 |只看該作者

原帖由 prisyan 於 09-11-26 12:09 發表
唔好話指教啦，我都係喺度請教其他媽媽咋，大家互相支持吓條路會行得舒服好多。

第一二條問題之前答咗啦。喺office我泵兩次12:30同5:30(用雙泵快好多)每次用20分鐘泵清，跟住用5-10分鐘邊泵邊搾，咁每邊大約可泵 ...

的確，做人奶媽媽呢條路真係要有D同路人先明白… 我老爺奶奶湊個孫三日，我老公一句”點解BB好似多咗個BB肚腩GA?”兩老開心到飛起，覺得佢哋湊而且嗰幾日食咗幾餐奶粉所以就會長肉啲！幾乎想叫我唔好餵人奶(佢哋又唔想我辛苦~無得餵”谷”住咪重辛苦！)我已經一而再再而三講過多個禮拜要轉返全人奶~我要努力！

你既奶量好勁呀！我要調節下飲食，而家早餐都係食個飽，湯水又唔夠~可能有D影響~ 請問通草豆漿既份量係點GA?

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9^#

發表於 09-11-26 12:55 |只看該作者

我咪又係，我媽咪又係成日怕我辛苦，又怕BB冇得食成日叫我補奶粉，係宜家見到BB有D肉地先唔再出聲咋。
其實人奶好肥，我果時直接俾支雪奶層油媽咪睇呀。
水份同熱量對造奶好緊要，無論飲湯定水都OK，唔好驚肥唔食飯呀，餵人奶會自然瘦番。(我已經完全著番晒有咗之前的衫啦

)

通草豆漿我一星期只飲一次或兩次，(呢兩個禮拜懶煲冇飲)買10蚊通草分3至4次煲，每次先煲滾1L豆漿後加通草(先洗淨)再煲滾，隔榨就飲得。不過唔知點解百X豆漿煲完仲係白色，而維X山水豆漿煲完就變透明。

仲有一湯水係助產士教嘅:用六年以上陳皮兩個，切絲煲豬，我試過都好work，不過佢話要六年以上嘅陳皮先有效喎。

其實最最有效嘅始終都係俾BB啜多啲，BB係我地最好嘅partner嚟。

原帖由 KiTkIt2009 於 09-11-26 12:28 發表

的確，做人奶媽媽呢條路真係要有D同路人先明白… 我老爺奶奶湊個孫三日，我老公一句”點解BB好似多咗個BB肚腩GA?”兩老開心到飛起，覺得佢哋湊而且嗰幾日食咗幾餐奶粉所以就會長肉啲！幾乎想叫我唔好餵人奶(佢哋又唔想我辛 ...

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daidaianna

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10^#

發表於 09-11-26 14:28 |只看該作者

原帖由 prisyan 於 09-11-26 12:09 發表
唔好話指教啦，我都係喺度請教其他媽媽咋，大家互相支持吓條路會行得舒服好多。

第一二條問題之前答咗啦。喺office我泵兩次12:30同5:30(用雙泵快好多)每次用20分鐘泵清，跟住用5-10分鐘邊泵邊搾，咁每邊大約可泵 ...

請問你餵bb個schedule係點架? 我下星期返工, bb仲係食無定時, 又唔肯飲冰奶

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11^#

發表於 09-11-26 14:50 |只看該作者

我表姐佢就嚟生，大約一個月前見到佢(我bb滿月酒)，佢問我擇邊隻奶粉俾bb食，我話諗住全人奶喎，佢就話餵到返工就唔餵啦~ 好明顯佢未到嗰個階段，係唔明唔了解我哋既心態。講真，餵人奶呢個決定同經歷真係令我更加鐘意湊仔，而家仔仔成日都好似個”口水佬”咁多嘢講，又自己玩自己笑，有時又食食下(埋身)自己咪眼甜笑，真係心都甜曬~
唔知係咪因為飲多咗水同琴晚飲完木瓜牛鰍魚湯，頭先擠奶比琴日多少少喎……
好認同想多奶係俾bb埋身啜多d，不過而家要返工，都無辦法。好似話重會有猛長期，唔知可以點做呢~

原帖由 prisyan 於 09-11-26 12:55 發表
我咪又係，我媽咪又係成日怕我辛苦，又怕BB冇得食成日叫我補奶粉，係宜家見到BB有D肉地先唔再出聲咋。
其實人奶好肥，我果時直接俾支雪奶層油媽咪睇呀。
水份同熱量對造奶好緊要，無論飲湯定水都OK，唔好驚肥唔食飯呀，餵人奶 ...

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12^#

發表於 09-11-26 15:37 |只看該作者

我隻小牛又冇話唔飲冰奶，所以都唔知可以點，不過我相信 BB 餓就會食，只係要時間適應姐。我臨返工教隻小牛食奶樽咪又係同我死過咁。

我餵奶schedule:
7:00am 埋身 + 泵清
~10:XXam 冰奶
12:30 noon 泵左右
~2:00pm 冰奶
~5:XXpm 冰奶
5:30pm 泵左右
~8:XXpm 埋身
~11:XXpm 埋身

而家仲諗緊好唔好每次埋身之後都泵清嚟增奶，不過又唔係好想成日洗嘢，懶虫作怪！

原帖由 daidaianna 於 09-11-26 14:28 發表

請問你餵bb個schedule係點架? 我下星期返工, bb仲係食無定時, 又唔肯飲冰奶

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13^#

發表於 09-11-26 15:43 |只看該作者

好bingo呀

"...講真，餵人奶呢個決定同經歷真係令我更加鐘意湊仔，而家仔仔成日都好似個”口水佬”咁多嘢講，又自己玩自己笑，有時又食食下(埋身)自己咪眼甜笑，真係心都甜曬~..."

猛長期其實都冇話擔心得咁多，早兩日我隻小牛試過有晚突然好似金魚咁係咁食，8:30pm食到9:00pm、9:30pm食到10:00pm、再10:30pm食到11:00pm跟手食埋12:30 果餐先肯罷休，我就俾佢食到呆晒，果晚除咗造奶乜都做唔到，我諗猛長期 BB 會食密 D，不過啜一兩日 build up 咗奶量就會正常番，都係老方法: BB 餓 ->埋身。加油，繼續努力，相信BB，相信自己，相信造物者嘅設計，一定夠奶嘅。

原帖由 KiTkIt2009 於 09-11-26 14:50 發表
我表姐佢就嚟生，大約一個月前見到佢(我bb滿月酒)，佢問我擇邊隻奶粉俾bb食，我話諗住全人奶喎，佢就話餵到返工就唔餵啦~ 好明顯佢未到嗰個階段，係唔明唔了解我哋既心態。講真，餵人奶呢個決定同經歷真係令我更加鐘意湊仔，而家仔 ...

[ 本帖最後由 prisyan 於 09-11-26 15:58 編輯 ]

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crystalpui

伯爵府

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14^#

發表於 09-11-26 15:46 |只看該作者

你地冰奶係唔係講緊雪奶?
冰奶應該係放係冰格以備不時之需
3日內都可以放4度以下個格就ok
冰奶係冇咁好飲
我如果要用冰奶, 會溝埋雪奶先俾bb飲
咁會好d

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15^#

發表於 09-11-26 16:05 |只看該作者

唔係呀，我眞係講緊儲係冰格嘅冰奶呀，要返工交俾奶奶湊，老人家一包一次方便啲。不過其他媽媽都話冰奶其實好so，但我自己就未試過。

原帖由 crystalpui 於 09-11-26 15:46 發表
你地冰奶係唔係講緊雪奶?
冰奶應該係放係冰格以備不時之需
3日內都可以放4度以下個格就ok
冰奶係冇咁好飲
我如果要用冰奶, 會溝埋雪奶先俾bb飲
咁會好d ...

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16^#

發表於 09-11-26 16:17 |只看該作者

不過我哋要返工喎，咁樣啜法(只係係我哋收工之後)可以幫到嗎﹖你D冰奶放幾耐﹖我而家有少量存貨(大約4-5餐)都放咗接近20日，重可以要嗎﹖

另外，你用乜嘢牌子奶泵﹖我買咗個六甲村，不過成日都泵唔到，又泵到我個乳頭又腫又長，所以而家只係用手擠JA…….有好介紹嗎﹖

原帖由 prisyan 於 09-11-26 15:43 發表
好bingo呀

"...講真，餵人奶呢個決定同經歷真係令我更加鐘意湊仔，而家仔仔成日都好似個”口水佬”咁多嘢講，又自己玩自己笑，有時又食食下(埋身)自己咪眼甜笑，真係心都甜曬~..."

猛長期其實都冇話擔心得咁多，早 ...

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17^#

發表於 09-11-26 16:33 |只看該作者

唉呀，唔好用六甲村呀，口碑麻麻，我用 Medela Freestyle 水貨，自己喺 internet 訂返嚟，好好用，又可以 free 對手出嚟做其他嘢。仲有 Ameda 都好似好好用，不過口碑就話好易壞。

返工冇法啦，所以有我同BB一齊嘅話我死都埋身，幫得幾多得幾多，so far 到宜家佢都夠食，我諗唔駛多，夠就得啦。冰奶如果泵完直入冰格應該可以儲兩個月，我見 BB 唔抗拒冰奶，我係食咗舊果Ｄ先，新泵果Ｄ夜晚直入冰格儲起。

原帖由 KiTkIt2009 於 09-11-26 16:17 發表
不過我哋要返工喎，咁樣啜法(只係係我哋收工之後)可以幫到嗎﹖你D冰奶放幾耐﹖我而家有少量存貨(大約4-5餐)都放咗接近20日，重可以要嗎﹖

另外，你用乜嘢牌子奶泵﹖我買咗個六甲村，不過成日都泵唔到，又泵到我個乳頭又腫又長，所以而 ...

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18^#

發表於 09-11-26 16:36 |只看該作者

另外我知好多媽媽買兩隻 medela swing 當雙泵，但千期唔好買 mini 喎，口碑又係麻麻。
不過我有個同事用手擠都餵到 BB 兩歲喎。

原帖由 KiTkIt2009 於 09-11-26 16:17 發表
不過我哋要返工喎，咁樣啜法(只係係我哋收工之後)可以幫到嗎﹖你D冰奶放幾耐﹖我而家有少量存貨(大約4-5餐)都放咗接近20日，重可以要嗎﹖

另外，你用乜嘢牌子奶泵﹖我買咗個六甲村，不過成日都泵唔到，又泵到我個乳頭又腫又長，所以而 ...

[ 本帖最後由 prisyan 於 09-11-26 16:37 編輯 ]

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jk0925

男爵府

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19^#

發表於 09-11-26 17:00 |只看該作者

我想問吓係唔係我係公司泵完直接擺係雪櫃上層做冰奶，而每次泵用一個樽(每次泵得少唔夠一餐用)，返到屋企係唔係都係要放上層，餵時先至拿出來解凍混埋坐暖俾bb飲。

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