美容扮靚

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伯爵府

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1#
發表於 09-12-15 12:11 |只看該作者
target 3個月, 有咩方法(如運動)可針對性減腰同大肶? 不會吃藥的, 所以請不要推薦了.

如果有平平地減肥plan也會考慮..(針對腰同大腿)


複式洋房

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2#
發表於 09-12-15 16:05 |只看該作者

回覆 2# cheapbombom 的文章

我搵到一間 做減肥$3500一個任做,之間我做了一個月,減左一吋半,效果都幾好,
所以最緊忙如減肥,嘩....一個月任做,我當然星期4-5次,唔好"執輸",比得錢更係想減到肥,
可以選擇,CU-555 通淋巴修身儀,收緊,烕脂,機打脂
(做儀機)


伯爵府

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3#
發表於 09-12-15 17:41 |只看該作者
係邊區? MEAT脂我忍受唔到痛楚...

原帖由 小支支 於 09-12-15 16:05 發表
我搵到一間 做減肥$3500一個任做,之間我做了一個月,減左一吋半,效果都幾好,
所以最緊忙如減肥,嘩....一個月任做,我當然星期4-5次,唔好"執輸",比得錢更係想減到肥,
可以選擇,CU-555 通淋巴修身儀,收緊,烕脂,機打脂 ...


民房

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4#
發表於 09-12-16 10:42 |只看該作者
咁低 會唔會成日book 唔到時間gar
係邊到gar


大宅

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5#
發表於 09-12-16 16:15 |只看該作者
原帖由 靘妹仔 於 16-12-2009 10:42 AM 發表
咁低 會唔會成日book 唔到時間gar
係邊到gar


係囉~ 如果好鬼難book, 咪得"全職媽咪"至啱?


複式洋房

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6#
發表於 09-12-16 23:34 |只看該作者

回覆 4# 靘妹仔 的文章

唔會好難 book ,我早3日就book ,次次都可以book到,我係 放工時間囉
佢都最好d book,一定有位,


複式洋房

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7#
發表於 09-12-16 23:44 |只看該作者

回覆 2# joe33 的文章

我覺得唔難book時間,不過一定要3日先book,
開頭我j個時都怕次次都無位,因為佢咁平,點知又唔會喎,


洋房

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8#
發表於 10-1-10 20:33 |只看該作者
你可以試下做yoga, 我個frd keep住上左幾星期hot yoga, d線條靚好多~


禁止訪問

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9#
發表於 10-1-12 02:02 |只看該作者
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禁止訪問

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10#
發表於 10-1-18 14:05 |只看該作者
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水晶宮

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11#
發表於 10-1-18 23:39 |只看該作者
我試過放工跑步, 然後沖涼sleeping唔食dinner, weight 急促下降, only 2 weeks you will see the different, loss weight 6-8 lbs for 2 weeks, 成功跳過長達半牟的平台期

[ 本帖最後由 wewe 於 10-1-18 23:43 編輯 ]


侯爵府

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12#
發表於 10-1-19 11:19 |只看該作者

回覆 28# wewe 的文章

咁係咪好辛苦呀?你用左幾耐時間減?而家有冇肥番呀?


象牙宮

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母親節2025勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 虎到金來勳章 牛年勳章 15週年勳章 親子王國15週年勳章 親子王國15週年勳章 2018復活節勳章 2018母親節勳章 2018父親節勳章 FUN享自然‧郊遊一夏 親子探索遊 玩具勳章 畀面勳章 叻叻勳章 有「營」勳章 趣教勳章 好媽媽勳章 醒目開學勳章 環保接龍勳章 遊學勳章 BK猜猜猜慶中秋 冬日勳章 春季勳章 炎夏勳章 秋日勳章 BK Milk勳章 hashtag旅遊勳章 hashtag影視迷勳章 育兒性格勳章 認識瑞士牛牛第一回 認識瑞士牛牛第二回 認識瑞士牛牛第三回 最關心BB問題熱投勳章 美好大世界2017勳章 開心吸收勳章 食得好勳章 瞓得好勳章 HiPP勳章(1) HiPP勳章(2)


13#
發表於 10-1-19 15:51 |只看該作者
咁大家覺得hot yoga同通淋巴邊樣好d?


水晶宮

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14#
發表於 10-1-21 21:19 |只看該作者
原帖由 christyheihei 於 10-1-19 11:19 發表
咁係咪好辛苦呀?你用左幾耐時間減?而家有冇肥番呀?


辛苦架, 因為我好大食, 下午飯盒加糖水, 晚餐都食3碗飯, 星期六曰食放題, 但都可維持1-2個月, 我覺得如我可以晚餐食1碗飯, 星期六曰克制D可以keep到, 不過辛苦極都試兩個禮拜姐

[ 本帖最後由 wewe 於 10-1-21 21:21 編輯 ]


複式洋房

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15#
發表於 10-1-25 14:11 |只看該作者

$3500 一個月任 做既效果

[ 本帖最後由 小支支 於 10-1-25 14:12 編輯 ]


禁止訪問

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16#
發表於 10-2-4 17:47 |只看該作者
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禁止訪問

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17#
發表於 10-2-4 17:52 |只看該作者
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男爵府

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18#
發表於 10-2-5 14:48 |只看該作者
原帖由 Mi.Y. 於 10-2-4 17:47 發表
我搵減肥師幫我減, 2 星期減左5 磅!
介紹左比朋友媽咪, 佢都3 星期減左7 磅!

你似........做媒多d
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複式洋房

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19#
發表於 10-2-5 18:19 |只看該作者

回覆 2# 凱琳媽咪 的文章

pm 你收到嗎


複式洋房

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20#
發表於 10-2-5 19:46 |只看該作者
原帖由 wewe 於 10-1-21 21:19 發表


辛苦架, 因為我好大食, 下午飯盒加糖水, 晚餐都食3碗飯, 星期六曰食放題, 但都可維持1-2個月, 我覺得如我可以晚餐食1碗飯, 星期六曰克制D可以keep到, 不過辛苦極都試兩個禮拜姐 ...

但咁跑法..對腳會唔會實左?變左''機''肉??

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