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母乳餵哺今日: 0|主題: 85706

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r.singh

大宅

積分: 2458

1^#

發表於 10-6-3 15:22 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本帖最後由 r.singh 於 15-1-7 21:52 編輯

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kwhyfung

男爵府

積分: 5185

2^#

發表於 10-6-3 16:13 |只看該作者

要特別注意攝取vitamin B12

成人每日應進食400g蔬果

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catalles

禁止訪問

積分: 2479

3^#

發表於 10-6-3 17:58 |只看該作者

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南瓜車公主

大宅

積分: 4362

好媽媽勳章

4^#

發表於 10-6-9 01:22 |只看該作者

我都係食素，bb以家2歲啦,佢由出世到以家都食人奶,係近來先開始食少少奶粉.
佢一直健康都ok,沒大病過,而且playgroup老師因為見佢精靈,比起其他bb佢係早半年俾佢升入大bb playgroup班
佢唔係好肥,但因為佢細細個就唔喜歡食,3個月時厭奶(食奶得3分鐘),6個月厭食,係1歲半後先開始有改善,以家食一個大人碗

我覺得注意飲食便可,但食素餵奶一定要多吸收蛋白質,豆腐,豆漿,egg,芽菜,potato等要常食

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