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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 如在家裡, 你地會做什麼運動呢?

自由講場今日: 162|主題: 1355311

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查看: 2082 | 回覆: 38

如在家裡, 你地會做什麼運動呢? [複製鏈接]

Martin媽咪

伯爵府

積分: 17459

父親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章好媽媽勳章醒目開學勳章

1^#

發表於 10-10-7 12:51 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

年紀開始大, 身體開始有小小毛病, 我是在職媽咪, 完全沒有運動, 你地在家裡會做什麼運動, 我不是為了減肥, 我得47KGS重, 唔知家用健身單車得唔得呢, 打算在看電視時踏下, 唔知算唔算運動呢???

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Martin媽咪

伯爵府

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父親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章好媽媽勳章醒目開學勳章

2^#

發表於 10-10-7 13:25 |只看該作者

UP UP

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扭計小霸王

男爵府

積分: 6277

3^#

發表於 10-10-7 13:28 |只看該作者

sit up都ok啦....不過我sit到up唔到!!

私人傳訊

家庭主婦

子爵府

積分: 12984

4^#

發表於 10-10-7 13:41 |只看該作者

我每日在家都會玩健身單車30mins同埋瑜咖

＊＊＊南無阿彌陀佛＊＊＊

私人傳訊

家庭主婦

子爵府

積分: 12984

5^#

發表於 10-10-7 13:44 |只看該作者

DEL

＊＊＊南無阿彌陀佛＊＊＊

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antique

水晶宮

積分: 61647

好媽媽勳章醒目開學勳章環保接龍勳章

6^#

發表於 10-10-7 13:47 |只看該作者

我做呢個：
http://hk.news.yahoo.com/article/100927/4/kfoj.html

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家庭主婦

子爵府

積分: 12984

7^#

發表於 10-10-7 13:47 |只看該作者

原帖由 Martin媽咪 於 10-10-7 12:51 發表
年紀開始大, 身體開始有小小毛病, 我是在職媽咪, 完全沒有運動, 你地在家裡會做什麼運動, 我不是為了減肥, 我得47KGS重, 唔知家用健身單車得唔得呢, 打算在看電視時踏下, 唔知算唔算運動呢??? ...

單車好呀,帶氧運動,我每次玩完30mins已經出成身汗,好舒服,仲燃燒左300個卡路里.

＊＊＊南無阿彌陀佛＊＊＊

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TaTa83

大宅

積分: 3559

好媽媽勳章

8^#

發表於 10-10-7 13:49 |只看該作者

跳繩唔知得唔得呢？我想試下~

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CALVEN

水晶宮

積分: 64829

好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章

9^#

發表於 10-10-7 13:55 |只看該作者

家務

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sezsuet

伯爵府

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畀面勳章 BK Milk勳章

10^#

發表於 10-10-7 14:05 |只看該作者

簡單瑜伽

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HappyYW

男爵府

積分: 6548

11^#

發表於 10-10-7 14:28 |只看該作者

原帖由 antique 於 10-10-7 13:47 發表
我做呢個：
http://hk.news.yahoo.com/article/100927/4/kfoj.html

無教做d咩既

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sasa0208

象牙宮

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