懷孕前後

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複式洋房

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1#
發表於 10-11-15 14:28 |只看該作者
剖腹生BB後可否飲有紅棗既炒米茶???媽媽可否提供炒米茶既recipe??


複式洋房

積分: 131


2#
發表於 10-11-15 16:37 |只看該作者
應該係飲果皮既炒米茶.

用1角的果皮(起囊) + 炒米 + boiled water就得, 好簡單又好味:)

另外, 黑豆+黑棗都得, 不過就要煲起碼半個鐘了.
http://lbdf.lilypie.com/NARZp8.png


男爵府

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3#
發表於 10-11-15 17:10 |只看該作者
唔好意思, 我想問下
我已經買咗黑豆, 點做黑豆茶呀?
係唔係炒幾炒, 再沖水飲? 點解要煲半個鐘?
在醫院冇得煲喎? 請指教


複式洋房

積分: 392


4#
發表於 10-11-16 00:42 |只看該作者
頭個星期先飲陳皮跟炒米煲水飲,跟住可加龍眼肉及紅棗,我飲足一百曰,效果唔錯。


伯爵府

積分: 15794


5#
發表於 10-11-16 01:06 |只看該作者
(可以參考以下建議, 係抄自一個陪月的.)

產前必備..炒米

各位準媽媽..大約到預產期,就可以開始炒米了..生完之後.一出產房後..產婦們好想

飲水..不斷飲滾水..因此出現胃脹.尿頻.便秘.腳水腫情況,代茶可加強新陳代謝,

紓緩身體不適情況,另外產婦大多有胃寒情況,經常口淡淡,若果飲用一般滾水會

增加口淡感覺,容易出現作悶,飲用代茶則可改善情況.所以產婦一般都會飲用代茶

至滿月為至!!



其實代茶主角係炒米.可配其他材料一齊煲

產後第1日 炒米同陳皮 (若順產.可轉用小小薑)

產後第2.3日可加圓肉..圓肉有安眠作用 "圓肉代茶"

產後第4日可加多7.8粒紅棗.補中益氣.補血 "紅棗圓肉炒米"

材料漸進式加...若果產後太快飲用大量紅棗既湯水/代茶...或一些行血藥材

會令產婦惡露突然增多..所以一生完先飲"陳皮炒米茶"為佳



炒米過程:

先等鍋燒紅..將白米落鍋..用白鍋炒致金黃色(白鍋=無需加油.加鹽)

炒完後...等炒米吹涼....(用一般鐵碟.散熱較快)

凍後可放入玻璃瓶內...備用

點解要用炒米?!!因為當米炒過後有驅風作用!!!



產後第一天代茶 "陳皮炒米茶"

材料: 炒米兩湯匙 陳皮一小塊

做法: 先將炒米略洗,,,,炒米.陳皮以八碗水煲滾45分鐘~1個鐘..即可飲用

(可放入煲溫瓶..帶去醫院比太太) (產後第2.3日配答其他材料..同樣煲法)

功效: 暖胃作用 幫助產婦吸收更好

岩岩生完皮胃係最差 飲用呢款代茶可令胃部舒服 減少胃氣
小朋友放暑假比平日更忙!


公爵府

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6#
發表於 10-11-16 01:25 |只看該作者
開刀後唔應該咁早飲有加紅棗既炒米茶 驚你傷口發炎谷血,飲果皮炒米茶同黑豆果皮炒米茶都可以 要補既等21朝後 清左惡露或差唔多收時,同埋睇下個外面傷口埋好後先都唔遲


大宅

積分: 3060


7#
發表於 10-11-16 09:59 |只看該作者
我係開刀生,一直飲果皮炒米茶,覺得幾好,諗住飲到 BB 滿月

原帖由 小荻媽咪 於 10-11-16 01:25 發表
開刀後唔應該咁早飲有加紅棗既炒米茶 驚你傷口發炎谷血,飲果皮炒米茶同黑豆果皮炒米茶都可以 要補既等21朝後 清左惡露或差唔多收時,同埋睇下個外面傷口埋好後先都唔遲 ...


複式洋房

積分: 114


8#
發表於 10-11-16 19:48 |只看該作者
我本身係陪月, 希望答到你的問題啦~

紅棗唔可以咁早飲, 一來早前浸大有研究做過, 產後兩星期食用紅棗有機會引致回奶, 二來紅棗屬補血之食品, 建議惡露未清之前都唔好食用, 其實好似嚟PERIOD都唔會飲紅棗水啦~ RIGHT? 任何行氣活血之食物, 最好都係清咗惡露先食, 我D客戒得好清照住呢個方法, 通常開刀15日左右就清得晒~ 順產都唔使20日就清~ 咁就可以快D補身~

有咩其他嘢唔明可以PM問我~


別墅

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9#
發表於 10-11-16 22:09 |只看該作者
請問炒米前使唔使洗左D米先呢?定係煲炒米水前先至洗米呢?謝謝您!

原帖由 mrs.sheep 於 10-11-16 19:48 發表
我本身係陪月, 希望答到你的問題啦~

紅棗唔可以咁早飲, 一來早前浸大有研究做過, 產後兩星期食用紅棗有機會引致回奶, 二來紅棗屬補血之食品, 建議惡露未清之前都唔好食用, 其實好似嚟PERIOD都唔會飲紅棗水啦~ RIGHT ...


大宅

積分: 1295


10#
發表於 10-11-16 23:38 |只看該作者
想問吓用紅米會唔會好d呢?

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