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子爵府

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1#
發表於 11-3-10 11:34 |只看該作者
我都知真係殘咗好多
因我湊2個囝開始就無咩好訓過
暗瘡又多,無孔又大
我真係好唔想見人呀,就算我有做facial都好似無咩用
我真係好down


子爵府

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陪月勳章


2#
發表於 11-3-10 11:50 |只看該作者
你係咪d護膚品唔啱用呀?


子爵府

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畀面勳章 環保接龍勳章


3#
發表於 11-3-10 14:18 |只看該作者
我生完個女後,朋友見到我都話我又殘又肥,
好似比實際年齡老咗十年有多,之後個女開始慢慢成大,自己都開始自己唔掂,於是我開始減肥及注重自己既外表,有時出街及返工我都會化少少妝.


水晶宮

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環保接龍勳章


4#
發表於 11-3-10 14:27 |只看該作者
看中醫調理好身體, 不過睡得好最重要 , 唔好down, 妳D小朋友大D, 妳就可以做番靚媽架喇!


珍珠宮

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5#
發表於 11-3-10 16:10 |只看該作者
我又覺得出去做facial作用唔係咁大
如果你自己keep住護膚又做下mask都ok
瞓返多少少, 打扮下, 出街化少少妝, 話唔定你靚過好多要返工既朋友仔


大宅

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6#
發表於 11-3-10 23:05 |只看該作者
快啲去瞓覺!唔瞓覺做咩都幫唔到幾多。
另外,建議你試下食supplement調理身體,睇下補唔補救到啲皮膚。例如飲下tense up,或者每日焗杯紅棗桂圓茶飲,寧神養血,可能可以提升睡眠質素同改善面色。

通常女人生完都會殘少少,但可以keep得返,唔好傷心,慢慢來,暫時靠住化妝先啦~


禁止訪問

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7#
發表於 11-3-10 23:41 |只看該作者
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大宅

積分: 3805


8#
發表於 11-3-11 10:51 |只看該作者
請問紅棗桂圓茶點局架, 我都想試下????



原帖由 mkt 於 11-3-10 23:05 發表
快啲去瞓覺!唔瞓覺做咩都幫唔到幾多。
另外,建議你試下食supplement調理身體,睇下補唔補救到啲皮膚。例如飲下tense up,或者每日焗杯紅棗桂圓茶飲,寧神養血,可能可以提升睡眠質素同改善面色。

通常女人生完都會殘少少,但可 ...


複式洋房

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9#
發表於 11-3-11 11:02 |只看該作者
原帖由 KATRINE 於 11-3-10 11:34 發表
我都知真係殘咗好多
因我湊2個囝開始就無咩好訓過
暗瘡又多,無孔又大
我真係好唔想見人呀,就算我有做facial都好似無咩用
我真係好down


我都覺得你應該要去睇下中醫調理下,因為d膚色好唔好都幾關內在既問題~可能你d血液循環唔好都會搞成咁嫁~
唔好咁灰心!試下去睇下中醫+做下facial ,應該好快會好好多!!


禁止訪問

積分: 67964


10#
發表於 11-3-11 12:44 |只看該作者
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大宅

積分: 1535


11#
發表於 11-3-11 20:43 |只看該作者
「桂圓紅棗茶」的功效與適用對象:

禁忌對象:火氣大或容易上火者飲用過多,會有口乾、咽乾痛等現象。

桂圓:別名龍眼,又稱「益智」,性溫、味甘,有補心脾,益氣血的功效,是傳統上常運用的補血藥之一,對於氣血不足引起的倦怠乏力、面色萎黃、少氣自汗等症皆可使用。

紅棗:又稱「大棗」,性溫、味甘,能補中益氣、養血生津,是一種很常見的藥材,現代人幾乎當成食材運用,對於血虛所導致的頭暈眼花,或是脾胃虛弱導致的身體疲勞、倦怠皆有幫助。

桂圓搭配紅棗,就成了「桂圓紅棗茶」,主要功效有補血益氣,養顏美容,溫暖腸胃、子宮。對於「虛寒型」體質的朋友有幫助(常見為面色蒼白、手腳冰涼、怕冷明顯、有貧血傾向的女性),喝下去會有一股身體暖暖、熱熱的感受,很舒服的。

材料:桂圓肉20克、紅棗10顆(比例可以自行斟酌調整)。

作法:
1.將紅棗洗淨,捏破或切開備用。
2.將捏破的紅棗及桂圓肉加入500ml的水,先用大火煮沸後,再以小火煮約3-5分鐘即可。
3.放涼後即可飲用,紅棗、桂圓均可食用。

ps:好似羅漢果茶咁,煲完唔洗一次飲晒,可以放涼/放保暖杯慢慢飲。

[ 本帖最後由 mkt 於 11-3-11 20:46 編輯 ]


珍珠宮

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12#
發表於 11-3-12 00:21 |只看該作者
做運動la.
試下跳繩100-200下(總之要出汗), 跳完出左一身汗.
去照下鏡, 睇下中唔中自己紅粉飛飛果個樣?!
中意既, 就日日keep住呢個樣la.
做運動除左會好氣色, 仲可以結實線條, 都唔一定洗錢架.
好過查乜食乜.

點評

Freshener  讚 !!  agree  發表於 11-4-4 11:45
我的格言:  冇記性, 唔緊要. 可以唔記得的, 即係--唔係好緊要既野.
唔係好緊要既野, 咁! 唔記得都唔緊要!!!


水晶宮

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好媽媽勳章 畀面勳章


13#
發表於 11-3-12 11:15 |只看該作者
sleep more


水晶宮

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好媽媽勳章 醒目開學勳章 環保接龍勳章


14#
發表於 11-3-12 17:33 |只看該作者
份工太辛苦, 呢幾年搞到又殘又鬆。

我都知要做運動, 訓得夠, 但要搵錢, 真係無辦法。


珍珠宮

積分: 34152

熱血金章


15#
發表於 11-3-12 21:18 |只看該作者
原帖由 antique 於 11-3-12 17:33 發表
份工太辛苦, 呢幾年搞到又殘又鬆。

我都知要做運動, 訓得夠, 但要搵錢, 真係無辦法。

把握時機喎. 老左既話, 多多錢都補唔番.
用錢再整番青春, 就無謂la.
take care.
我的格言:  冇記性, 唔緊要. 可以唔記得的, 即係--唔係好緊要既野.
唔係好緊要既野, 咁! 唔記得都唔緊要!!!


大宅

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16#
發表於 11-3-12 23:25 |只看該作者
原帖由 heichunmum 於 11-3-11 12:44 發表
可能只是荷爾蒙的問題,令面測多左,面油多,毛孔大,面比較黃,你平日在家做下peeling,敷下水份面膜,水份不夠面油就多,再多喝湯水,扁豆赤小豆黃瓜可排水,雞湯也可補身,然後是足夠睡眠,facial要keep住做,定期的按摩同深層清潔對皮膚有 ...


請問有冇peeling,水份mask同美白mask好介紹,我最近都好想死,對眼又腫,面油又多,面色又黃,黑頭,黑斑,瘡印咩都有,救命呀


禁止訪問

積分: 67964


17#
發表於 11-3-13 01:15 |只看該作者
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水晶宮

積分: 68008


18#
發表於 11-3-13 12:29 |只看該作者
世上無醜女人, 只有懶女人, add oil

用洗面時間做磨沙or peeling 去暗啞, 沖涼時間or 上網用電腦做野時full下cream mask (paper mask唔方便), 訓覺用sleeping pack......放假去買送前袋定$$$去跑步 half hour, 跑完步即去買送, 返到屋企浸住D菜先走去沖涼.......

當然要先破財買一堆skin care唔少得啦

[ 本帖最後由 wewe 於 11-3-13 14:11 編輯 ]


公爵府

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19#
發表於 11-3-13 16:05 |只看該作者
不如從體內入手吧
你小朋友幾大?
我囝囝返n班,我要佢早睡早起,所以晚上9點就會同佢一齊睡覺,,甘樣我就唔會唔夠訓,11點前訓,面色一定好好多~
1起身飲一杯溫水(我依家飲蜜糖水)
午餐同晚餐一定要有菜,水果1定唔小得,最好係橙/平果
唔好係煎炸食物
湯水一定唔小得,最好久不久食下花膠


每星期做磨砂同埋清潔mask
保水mask一定唔小得
我個人認為眉毛對個樣都好緊要
如果條眉好多雜毛就要修修佢,修左d雜毛真係清秀d


瑪瑙宮

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20#
發表於 11-3-13 21:19 |只看該作者
我點懶都一個月去做一次 facial, 清潔得徹底 d +按摩好緊要, 同修左眉係唔同架. 要做運動, 我做運動會不停打喊勞, 大量二庠化炭從呼吸中迫出係對身體好好的. 唔好懶, facial+運動, 遲 d 會見到效果.

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