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烹飪搵食

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想煲袪濕湯水 [複製鏈接]

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yeesumyin


子爵府

積分: 10651

好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章


1#
發表於 11-3-21 09:50 |只看該作者
請問有咩袪濕湯水可以介紹吓? 腰背痛咗我兩日好辛苦, 訓唔到又返唔到公. 一陣book咗睇醫生
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shingmami


大宅

積分: 2486


2#
發表於 11-3-21 10:58 |只看該作者

回覆 1# yeesumyin 的文章

益氣祛濕湯
主治 : 健脾益氣祛濕。
食材 : 太子參、雲苓、薏仁、玉竹各4錢
瘦肉2斤
北、白朮、白扁豆各3錢
陳皮1片
做法 : 1. 用10碗水煲約3小時，加少許鹽
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KK


大宅

積分: 1554


3#
發表於 11-3-28 17:32 |只看該作者
粉葛、扁豆、赤小豆、果皮、蜜棗、瘦肉
我地一家大細好喜歡飲，本人喜歡用瘦肉甜D，而且出完水後唔會令到D湯肥！
[img]http://www.fopix.net/d/1156209-2/P1011006.JPG[img]
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