wakuwaku 寫道:
我之前copy 0左BK 姊妹介紹0既方法,見如下 :-
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20條冬蟲草+淮山+圓肉+杞子+烏雞
20條蟲草, 1湯匙杞子, 3至4塊淮山, 8至10粒圓肉, 陳皮1小塊(冇陳皮可用2塊薑,不過會燥少少.) 燉豬[月展]要燉2個鐘頭/燉雞就要3個鐘頭.
燉淮山元肉杞子豬[月展]最溫和, 又好味. 亦可以燉烏雞或者老鴿, 都好滋補. 順帶一提, 有老人家教落, 最初食冬蟲草要食密D(一個星期食一次), 食得三四次之後就可以改為一個月食一次.