大仔大女媽媽會

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rainbow611


大宅

積分: 1884


1#
發表於 11-9-11 17:00 |只看該作者
上星期去廣華,姑娘話我妊娠糖尿有小小摘界,叫我小吃糖份和凝粉質食物,咁,不用見營養師,不用覆診,咁,我每天可以食幾多個水果,因為我好喜歡吃水果的.
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hoihoi83


男爵府

積分: 9020


2#
發表於 11-9-11 22:15 |只看該作者

回覆：rainbow611 的帖子

兩份生果=一個橙／一平果／四件沙田柚/四粒西梅/八粒士多啤梨／一磅西瓜連皮計，希望幫到你
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ivynguk


大宅

積分: 2421

陪月勳章


3#
發表於 11-9-17 05:11 |只看該作者

引用：兩份生果=一個橙／一平果／四件沙田柚/四粒

原帖由 hoihoi83 於 11-09-11 發表
兩份生果=一個橙／一平果／四件沙田柚/四粒西梅/八粒士多啤梨／一磅西瓜連皮計，希望幫到你



...
咩唔係每日兩份蘋果(一個）或橙(一個）？少食多餐，分中午小食和晚餐後小食用膳。
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