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大宅

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1#
發表於 11-8-16 00:29 |只看該作者
有無媽媽都係用“從零歲開始“法則的時間表?LIST出來交流心得好嗎?

7:30﹣8:15起身+食奶奶
8:15﹣9:00玩/睇書時間
9:00﹣11:00床上玩一陣+自行入睡(我會煮粥仔﹠做家務)
11:00﹣11:45食奶奶+粥仔
11:45﹣1:15出街街(買餸/行MALL)
1:15﹣2:30床上玩一陣+自行入睡(媽媽食飯)
2:30﹣3:15食奶奶 +小量新鮮生果米糊
3:15﹣4:00玩/做運動時間
4:00﹣6:00床上玩一陣+自行入睡(我會準備晚飯/睡午覺)
6:00﹣6:45食奶奶+粥仔
6:45﹣8:30自己係地墊玩(爸爸媽媽食飯)
8:30﹣9:00爸爸媽媽一起玩時間
9:00﹣9:30洗白白
9:30﹣10:15食奶奶
10:15覺覺豬

1)以上食奶時間可以有前後30分鐘內的調動。
2)我是全人奶媽媽,所以唔知小朋友食幾多奶,因此小朋友有時會肚餓,而提早醒左,我會俾小小水佢飲、俾奶咀拖延時間。盡量跟時間表。
3)因為爸爸夜收工,所以我個B夜訓,因此日頭就要訓返多D。
4)我差不多每天都帶BB出街的,讓他見多D人,咁就無咁怕陌生。
5)每天都要食新鮮生果蓉,所以好少病。
6)一定要有自己玩時間,俾小朋友學會獨立。
7)設定限制,唔係乜都可以玩﹠做,爸媽不可因為BB喊妥協!

*這時間表﹠以上守則都是遵行“從零歲問始“法則(即是”食、玩、訓“),所以BB可以自行入睡。

時間表大約係咁啦!


大宅

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2#
發表於 11-8-16 12:54 |只看該作者
你會比d咩生果BB食 ?



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3#
發表於 11-8-16 13:40 |只看該作者
暫時得蘋果,因為之前試過奇異果、香蕉、西瓜,他都不喜歡。

點評

kangaroomama  1歲前唔好食奇異果  發表於 11-8-17 14:56


男爵府

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4#
發表於 11-8-16 23:09 |只看該作者
你個B使唔使食住手指或奶咀訓呀?


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5#
發表於 11-8-16 23:26 |只看該作者
回覆 estherlai 的帖子

要食奶咀呀!
都係自己唔好, 2個月時俾左奶咀佢食, 依家未戒到!


大宅

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6#
發表於 11-8-17 18:09 |只看該作者
我個囡食野的時間同你一樣,
不過我要返工, 所以無咁多時間同佢玩,
每日出門口都好唔捨佢
BB真係大得好快,
而家我好珍惜每一分鐘可以同佢相處的時間


大宅

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7#
發表於 11-8-17 23:22 |只看該作者
回覆 佩兒 的帖子

你講得好啱,幾個月就由成舊飯團咁,變到依家就快8個月,又爬又企又表情多多。
如果我要返工,我都會好唔捨得。


大宅

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8#
發表於 11-8-18 23:39 |只看該作者
你好呀,我都係參照“從零歲開始“法則的時間表,不過無完全跟足

7:30 -8:00 起身食奶奶
8:00 -9:45 讀書,flash cards,同爸媽玩
10 -11:30 nap
11:30-12:00 果蓉 ,另加燕麥片糊仔
12:00-2:45 落街/clubhouse/玩/練爬/聽音樂/睇BB DVD
3:00 -5:00 nap(中間3:30有一餐瞓住食)
5:00 -7:30 玩/練爬/聽音樂/睇BB DVD
7:30 -8:30 食粥
8:30 -9:30 玩/練爬/聽音樂/睇BB DVD
9:45 sleep
11:30瞓住食奶奶


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9#
發表於 11-8-19 14:08 |只看該作者
回覆 v3694 的帖子

都係食玩訓'為主!
你BB出牙未啊?我看書話唔好食住訓,好易蛀牙架!


大宅

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10#
發表於 11-8-19 22:20 |只看該作者
回覆 v3694 的帖子

為何唔試下cut瞓住飲果餐?囡囡4個月時,我實在支持不住佢瞓住食,我負責餵,老公負責唧佢,最後決定cut唔再餵,佢last果餐係1830,到0700先會再食,全晚都會瞓唔醒架,佢一日四餐,都係keep住果條生長線,而家加埋食粥仲好「聚手」添,bb呢個月數其實我可以讓他晚上瞓覺唔駛進食架啦,你考慮下啦。


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11#
發表於 11-8-20 12:11 |只看該作者
回覆 sumyaumama 的帖子

yes ar~ try try la!


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12#
發表於 11-8-21 16:27 |只看該作者

回覆:shooichi 的帖子

我不僅跟從"零歲",還跟"百歲"育兒,早午晚三餐自己整的糊仔(有澱粉質,蛋白質,蔬菜,生果),每餐可吃330ml,只有下午5時6安奶。2次2小時午睡,晚上9:30睡至第二曰8時。不抱或奶睡,不吃奶咀。開始打大腿訓練BB不要尖叫弓背。




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13#
發表於 11-8-22 23:38 |只看該作者
回覆 webpaupau 的帖子

你好厲害呀!


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14#
發表於 11-8-23 00:13 |只看該作者
其實我都估佢唔食半夜果餐應該都唔會餓醒,不過我會諗如果一日得反2餐奶會唔會唔夠營養


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15#
發表於 11-8-23 10:42 |只看該作者
本帖最後由 shooichi 於 11-8-23 10:43 編輯

回覆 webpaupau 的帖子

係喎,你個B幾大?如果係8個月左右,1日得1餐太少了,健康院姑娘話1歲前,奶奶都是主要營養及能量來源!


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16#
發表於 11-8-23 10:44 |只看該作者
回覆 v3694 的帖子

你用奶奶開糊仔咪得囉!


大宅

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17#
發表於 11-8-24 08:56 |只看該作者

回覆:webpaupau 的帖子

可唔可以請教下打大腿訓練呀?我了




大宅

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18#
發表於 11-8-24 08:58 |只看該作者

引用:我不僅跟從"零歲",還跟"百歲"育兒,早午晚

原帖由 webpaupau 於 11-08-21 發表
我不僅跟從"零歲",還跟"百歲"育兒,早午晚三餐自己整的糊仔(有澱粉質,蛋白質,蔬菜,生果),每餐可吃330 ...
我阿B都開始弓背扭計,點攪?




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19#
發表於 11-8-25 00:38 |只看該作者
回覆 maggie_devilkin 的帖子

係呀。。我個呀B都係呀。。。點攪呀。。。


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20#
發表於 11-8-25 14:26 |只看該作者
1. If your BB scream and arch his back, you have to be serious and say "NO" to him. No smile. But, not angry.

2.If he still does the same, you have to hit him on his arm or leg. This is not a punishment. It is just a way to draw his attention to listen to your instruction. He might cry like crazy. However, they will learn slowly that you are giving him instruction.

3. If he still cries, don't hit him again. Place him in his cot and let him calm down.

4. When he is quiet, pick him up and tell him be good. And start the feeding again.

E.g. This morning my BB scream during the breakfast feeding time and I hit him 3 times.

- He cried for 15 minutes. He couldn't calm down. I placed him in his cot. Took him 3 min. to calm down.

- Then, pick him up and put him on my legs and continue the feeding. He still cried a little for about 1 min. but, not so crazy.

- Then, he finished his remaining congee within 3 min. He took 350ml of congee this morning.

Sorry I don't know Chinese typing. Hope it helps.

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