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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 2012年媽媽會› 有冇做產前運動?

2012年媽媽會今日: 0|主題: 24639

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有冇做產前運動? [複製鏈接]

kittypik

禁止訪問

積分: 597

1^#

發表於 12-2-2 16:43 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

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mkfhome

男爵府

積分: 5508

食得好勳章開心吸收勳章陪月勳章

2^#

發表於 12-2-2 17:10 |只看該作者

做運動緊係好啦, 自從有bb之後, 我就好少做運動, 攪到週身唔自在。
而且做運動, 對生產, 復完, 都很有幫助。
但盡量唔好自己亂做運動, 有些動作唔適合大肚媽媽做。
最好都係請教導師。坊間有好多course比大肚媽媽上堂做運動。

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Rachel-mi

子爵府

積分: 11224

3^#

發表於 12-2-3 11:35 |只看該作者

我喺瑪麗生 , 有產前運動班 , 一定要 join

對懷孕期 , 生產同產後都有好大幫助 !

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wingyanmui

大宅

積分: 3903

4^#

發表於 12-2-20 11:30 |只看該作者

i will deliver in QMH as well....but the exercise classes are on weekday working hours....is it really useful? thinking if i should use annual leave to attend....

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chingchingcandy

大宅

積分: 2504

5^#

發表於 12-2-20 12:17 |只看該作者

我之前係cwb做, 教既你物理治療師, 真係幾好架~

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chingchingcandy

大宅

積分: 2504

6^#

發表於 12-2-20 12:18 |只看該作者

本帖最後由 chingchingcandy 於 12-2-20 12:19 編輯

del

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EthanSon

男爵府

積分: 8114

畀面勳章環保接龍勳章陪月勳章

7^#

發表於 12-2-27 05:25 |只看該作者

只係行路，每日行一個鐘左右

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april_mak0525

大宅

積分: 2441

8^#

發表於 12-2-27 18:12 |只看該作者

回覆：EthanSon 的帖子

Agree 主要係行路

i have one daughter
媽媽一名

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mkfhome

男爵府

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食得好勳章開心吸收勳章陪月勳章

9^#

發表於 12-2-27 22:48 |只看該作者

有冇做產前運動?

公立醫院有產前課程比我地準媽咪去報名架！

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mkfhome

男爵府

積分: 5508

食得好勳章開心吸收勳章陪月勳章

10^#

發表於 12-2-27 22:48 |只看該作者

有冇做產前運動?

公立醫院有產前課程比我地準媽咪去報名架！

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