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母乳教學﹕餵固體食物前準備 [複製鏈接]

潮流媽咪

男爵府

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發表於 06-2-5 11:31 |只看該作者

母乳教學﹕餵固體食物前準備

BB到了6個月大，身心各項發展都有非常明顯的進步，部分BB已嘗試坐起來，甚至爬行，對聲音和影像也相當敏感，這時BB更渴望時常有玩伴，渴望媽媽或照顧者和他一起，又不愛睡覺。由於運動量大增，所以BB對食物的需求也增加了。初生BB在首6個月內體重是出生時的一倍或以上，不要看輕這7至8磅的增長，若以成年人計，於6個月內增磅一倍，這真是嚇人呢﹗

通常以全母乳餵哺首6至8個月的BB，母乳提供完全足夠的營養，不用擔心。大部分媽媽會在6至8個月起，開始餵BB吃固體食物。要注意的是，何時開始加添並沒有絕對的時限，我們也有部分會員待BB一歲後才添加固體食物，現在這些孩子也上了中、小學，身體、牙齒、心智發展也非常好。唯一困難的是孩子一歲後，較難學習吞嚥固體食物。

全母乳餵哺首半年不需喝清水

BB出生的第一年內，應每隔2至3星期量體重，如果每次有增加，不論只是很輕微又或偶有不增長，都算正常。不過，若連續4至6星期沒增長或下降，（注意﹕不計因患小病而影響食慾）這可能表示BB需要更多的食物，即可考慮添加固體食物了。

緊記若以全母乳餵哺BB，首3至6個月也不需要添加清水作補充，以防肛脹減低吃母乳分量。（若以奶粉或混合餵哺均需添加足夠的清水）由於母乳已有足夠的水分及營養，以我個人經驗，在添加其他有味的固體食物前，必須培養BB喝水的習慣（因BB已習慣了人奶的淡香味，故多不愛喝清水）。開始時可嘗試在每餐母乳後加1至2安士清水，大部分BB在每日不斷訓練後，約7至10天後便習慣喝清水了，這時才開始嘗試其他固體食物。