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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 烹飪搵食› 祛斑食療方-三豆消斑飲

烹飪搵食今日: 0|主題: 139307

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祛斑食療方-三豆消斑飲 [複製鏈接]

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馬年勳章 2024年龍年勳章 BK Milk勳章

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發表於 12-8-11 23:25 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

[原料]

黃豆、綠豆、赤小豆各100克，白糖適量。

[製法]

將黃豆、綠豆、赤小豆放入清水中浸泡至脹後，倒入鍋中，加清水適量煮熟，用白糖調味即成。

[特點]

爽口，甜潤。

[功效]

綠豆含蛋白質、脂肪、糖類、磷脂、胡蘿蔔素及維生素B1、維生素B2等。味甘，性涼，有清熱解毒，解暑生津之功效。

黃豆味甘，性平，《日用本草》說黃豆「寬中下氣，利大腸，消水腫，治腫毒」。有益氣養血，健脾寬中，下氣利大腸，潤燥消水之功效。

赤小豆味酸，性平，有利水除濕、解毒排膿之功效。對水腫、癰腫、腮腺炎等癥有治療效果。

此三豆組成飲料，有祛斑增白的效果。適用於皮膚色斑沈著。

I learned long ago, never to wrestle with a pig. You get dirty, and besides, the pig likes it.

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BK Milk勳章

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發表於 12-8-11 23:28 |只看該作者

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好媽媽勳章

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發表於 12-8-12 01:01 |只看該作者

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[fly/imgIMG_4704 - 捷徑]

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發表於 12-8-12 01:20 |只看該作者

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發表於 12-8-12 01:22 |只看該作者

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環保接龍勳章

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發表於 12-8-12 01:36 |只看該作者

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好媽媽勳章

7^#

發表於 12-8-12 03:09 |只看該作者

引用：[原料]+++++黃豆、綠豆、赤小豆各100克，白

原帖由 雅典娜 於 12-08-11 發表
[原料]

黃豆、綠豆、赤小豆各100克，白糖適量。

啲豆要食埋？？要唔要煲爛啲豆？

「知足者，常樂也；不知足者，富亦憂。」

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畀面勳章 BK Milk勳章

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發表於 12-8-12 07:45 |只看該作者

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我相信，真正在乎我的人，是不會被別人搶走的。無論是友情，還是愛情。

當你長大,你慢慢學會幾件事情:有些人不必理會,無論他說什麼,
做什麼,多麼幼稚,又多麼討厭,真的不需要在乎。

有些人永遠成不了你的敵人,不必抬舉他,這種人太看得起自己了,以為拼命攻擊你,
傷害你,就能夠被你所恨。

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發表於 12-8-12 10:56 |只看該作者

雅典娜發表於 12-8-11 23:25
[原料]

黃豆、綠豆、赤小豆各100克，白糖適量。

噢......好想試......但有綠豆.....唔試得～

見我在線？

但可能我已行開了！
以為我行開了？

但可能我就係望住喎！

所以

......你估我唔到！

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10^#

發表於 12-8-12 11:09 |只看該作者

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發表於 12-8-12 12:07 |只看該作者

Thanks~~

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12^#

發表於 12-8-12 12:09 |只看該作者

thanks for sharing.

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13^#

發表於 12-8-12 12:17 |只看該作者

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