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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› ７種水果不能空腹吃

自由講場今日: 836|主題: 1344098

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７種水果不能空腹吃 [複製鏈接]

12

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1^#

發表於 06-4-5 03:49 |只看該作者

７種水果不能空腹吃

大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實，有些水果是不適
合在空腹的狀態下進食的。
> >
> > >
> > > 番茄：
> > >
> >
> 含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成
不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口∼幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴
張而使人感到胃脹痛。
> >
> > >
> > > 柿子：
> > >
> >
> 含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強
的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬
塊，就易引起「胃柿結石」，中醫稱為「柿石症」。
> > >
> > > 香蕉：
> > >
> >
> 含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液
內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。
> > >
> > > 桔子：
> > >
> >
> 桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
> > >
> > > 甘蔗、鮮荔枝：
> > >
> >
> 空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性
昏迷」。
> >
> > >
> > > 山楂：
> > >
> >
> 山楂的酸味具有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重
胃病。

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2^#

發表於 06-4-5 06:29 |只看該作者

Re: ７種水果不能空腹吃

thanks

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好媽媽勳章醒目開學勳章

3^#

發表於 06-4-5 08:11 |只看該作者

Re: ７種水果不能空腹吃

謝謝分享，真的不講不知

生活不單會有快樂  也一定會有痛苦
事情不單會有成功  也一定會有失敗
性格不單會有圓滿  也一定會有缺陷
戀愛不單會有甜蜜  也一定會有心酸
有時候  我們等的  並不是機會  而是釋懷
即使被祂原諒不一定足夠有時你也得學習原諒自己

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醒目開學勳章

4^#

發表於 06-4-5 08:33 |只看該作者

Re: ７種水果不能空腹吃

thanks for sharing

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5^#

發表於 06-4-5 08:54 |只看該作者

Re: ７種水果不能空腹吃

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6^#

發表於 06-4-5 09:03 |只看該作者

Re: ７種水果不能空腹吃

真係喎, 上次空肚吃蕉即刻頭暈呀!

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好媽媽勳章畀面勳章

7^#

發表於 06-4-5 10:40 |只看該作者

Re: ７種水果不能空腹吃

thanks

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8^#

發表於 06-4-5 16:44 |只看該作者

Re: ７種水果不能空腹吃

thx

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9^#

發表於 06-4-5 16:45 |只看該作者

Re: ７種水果不能空腹吃

thanks

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10^#

發表於 06-4-5 16:47 |只看該作者

Re: ７種水果不能空腹吃

thx

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11^#

發表於 06-4-5 17:07 |只看該作者

Re: ７種水果不能空腹吃

thx

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畀面勳章好媽媽勳章醒目開學勳章 2011精緻種植勳章環保接龍勳章大廚勳章王國長老 BK猜猜猜慶中秋 BK Milk勳章

12^#

發表於 06-4-5 18:19 |只看該作者

Re: ７種水果不能空腹吃

我仲成日食香蕉long肚tim

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好媽媽勳章醒目開學勳章

13^#

發表於 06-4-5 18:44 |只看該作者

Re: ７種水果不能空腹吃

thx

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14^#

發表於 06-4-5 18:55 |只看該作者

Re: ７種水果不能空腹吃

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15^#

發表於 06-4-5 18:57 |只看該作者

Re: ７種水果不能空腹吃

thx!

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16^#

發表於 06-4-5 19:00 |只看該作者

Re: ７種水果不能空腹吃

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陪月勳章

17^#

發表於 06-4-5 19:09 |只看該作者

Re: ７種水果不能空腹吃

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18^#

發表於 06-4-5 19:51 |只看該作者

Re: ７種水果不能空腹吃

thanks

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19^#

發表於 06-4-5 20:50 |只看該作者

Re: ７種水果不能空腹吃

i really don't know eat banana will has this effect,thanks

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20^#

發表於 06-4-5 21:20 |只看該作者

Re: ７種水果不能空腹吃

thanks for sharing

點解d人做完sport要食蕉呢?

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