2013年媽媽會

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3gdvank


別墅

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1#
發表於 12-9-14 22:45 |只看該作者
各位飲奶媽媽， 有無留意鮮奶蓋或盒裝牛奶的成份？若成份大大隻/最明顯寫係鮮奶， 無問題， 但有d 係寫奶製品的， 就要多加留意， 因為可能係奶粉冲， 唔係鮮奶。 我留意到高鈣低脂奶成份係寫奶固體， 並非鮮奶， 營養可能不及鮮奶。 大家不妨問營養師， 研究下。
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Yenn621


大宅

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2#
發表於 12-9-14 23:47 |只看該作者

回覆：鮮奶 vs 奶製品， 記得留意下。。。

Thank~~真係要睇真D先
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torotoro


子爵府

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3#
發表於 12-9-15 00:52 |只看該作者

回覆：鮮奶 vs 奶製品， 記得留意下。。。

無記錯只有鮮奶寫成份係鮮奶，其他係寫「牛奶飲品」，包括d高鈣奶
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ming1020


侯爵府

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4#
發表於 12-9-15 05:05 |只看該作者

回覆：鮮奶 vs 奶製品， 記得留意下。。。

所有加左野既奶，如高鈣低脂，都係奶制品，唔係鮮奶;仲有好多果汁都有呢個問題，我自己買野睇得好清楚，

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Carrie@Chan


大宅

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5#
發表於 12-9-15 12:26 |只看該作者
咁即係要擺喺飲雪櫃賣既全脂奶?
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nrsemi


伯爵府

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6#
發表於 12-9-15 16:13 |只看該作者
其實鮮奶脂肪高(有反式脂肪),有膽固醇,鈣都未必真係好高

我已經問左營養師,飲食金字塔會要求每日2-3樣奶類產品,唔會寫明係鮮奶!
加上懷孕時運動量少,太高脂肪會引起其他心血管問題~
每日兩杯高鈣低脂奶係已經好夠(脫脂係最好),加一塊芝士,就最好!
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香香小白兔


用戶要求終止服務

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7#
發表於 12-9-15 16:38 |只看該作者
nrsemi 發表於 12-9-15 16:13
其實鮮奶脂肪高(有反式脂肪),有膽固醇,鈣都未必真係好高

我已經問左營養師,飲食金字塔會要求每日2-3樣奶類 ...
贊同，之前讀過D營養學課程，營養師其實建議減肥人士飲高鈣脫脂奶添！脂肪含量減少會令口感冇咁好，但其他營養成分一D都冇少到架！除非大家對某D奶類產品有敏感或者好怕飲啦！否則不用太擔心，高鈣低脂／脫脂奶冇問題的～
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3gdvank


別墅

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8#
發表於 12-9-16 13:35 |只看該作者

回覆：香香小白兔 的帖子

多謝。 咁我繼續買高鈣低脂奶飲！
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