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女性的“助性”食譜 [複製鏈接]

maggie_be

別墅

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發表於 06-4-12 00:59 |只看該作者

女性的“助性”食譜

產前產後click here

海蔘
海蔘味甘，微鹹，性溫，入心、腎、脾、肺、肝經。

產地來源：

生長於海洋之岩石間，全身柔軟，屬於棘皮動物。中國沿海，尤其是南中國海都有出產。

補益成分：

為益養豐富的食品。含有蛋白質 2 1 . 4 5 % ，脂肪 0 . 2 7 % ，醣 1 . 3 7 % ，灰份 1 . 1 3 % 。礦物質則含有鈣、碘、鐵等質素。

療效：
補腎益精，養血潤燥，主治精血虧損、虛弱勞怯、陽痿、夢遺、高血壓。

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象拔蚌淮山老鴿湯
效用：
象拔蚌有止渴除煩、退熱明目、滋肝陰、清肝熱，並能治耳鳴心悸等症。鴿子能治婦女乾血勞和月經閉止。

材料 :

象拔蚌肉四兩
淮山二兩
圓肉一湯匙
瑤柱二粒
老鴿一隻
陳皮 1/4片
薑二片

製法 :
1.
把象拔蚌肉洗淨然後飛水。

2.
將淮山、圓肉、瑤柱洗乾淨。

3.
老鴿洗乾淨，放入滾水內煮大約五分鐘，然後再取出洗淨。

4. 陳皮浸軟刮襄。
5. 煲滾水九碗，放入象拔蚌肉、淮山、圓肉、瑤柱、老鴿、陳皮、薑片煮滾，改用文火煲三小時，加鹽調味即可。

女性的“助性”食譜

　　很多女性由於身體素質等的原因，婚后性生活比較冷淡。對此宜"裡外配合"，注意性交前的"准備與誘導"，同時可以嘗試一些女性助性食物。

　　

女性助性食譜如下：

　　1、豬腎2個，枸杞子30克，將豬腎支筋膜，切片，入枸杞子同煮湯，調味食用。

　　2、冬虫夏草5~10枚，雄鴨一隻。將雄鴨去毛皮內臟，洗淨，放砂鍋或鋁鍋內，加入冬虫夏草、食鹽、姜蔥調料少許，加水以小火煨燉，熟爛即可。

　　3、肉蓯蓉15克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各100克同煮，肉熟米開湯稠，加蔥、姜、鹽煮片刻，寒冬食用。

　　4、麻雀2隻，去毛及內臟，放入菟絲子、枸杞子各15克，共煮熟去藥食肉喝湯。

　　5、枸杞子30克，鴿子1隻，去毛及內臟后放燉鍋內加適量水，隔水燉熟，吃肉喝湯。

　　6、公雞一隻，去內臟，加油和少量鹽放鍋中炒熟，盛大碗加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。

　　7、鮮胎盤1個，冬虫夏草10克，隔水燉熟吃。

　　8、青蝦250克，韭菜100克，洗淨，切段后，先以素油煸炒青蝦，烹黃酒、醬油、醋、姜片等調料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可食用。