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吃出雄風萬丈 [複製鏈接]

maggie_be

別墅

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發表於 06-4-12 01:03 |只看該作者

吃出雄風萬丈

　　如何壯陽，如何持久？一直是男人最想解開的謎題。根據中國人的看法，人、鹿茸、銀杏、羊肉都有強壯持久的功效，但是吃進去的量跟床上威風是否成正比？這可就見仁見智了。

　　歐美人士則認為，生蠔、鮮蝦、蜂王粉、番瓜子等海鮮和機能性食品能夠讓魚水之歡更快活。這些口耳相傳的強壯配方雖然仍待考證，但只要談到「增長性欲」的食品，這幾樣絕對是餐前佳肴。更何況再來一杯紅酒，那更是醉翁之意，不在話下了。

　　美國FDA（藥物食品管理局）對壯陽藥和壯陽食品的廣告和產品一直在嚴格管制。因為調查發現，號稱能夠壯陽的產品事實上是沒有任何科學證據的。唯有經過
　　泌尿專科醫師的治療，性功能失調的朋友才能真正重振雄風。

　　雖然如此，大家對能夠強壯持久的產品仍然趨之若騖。連大陸官方的保健食品管理辦法也明白標示︰「增強性功能」可以當作產品宣傳訴求。孔子說︰「食色性也」，這句話可真的一點都沒錯！

　　真的想要夫妻恩愛的朋友，最好參考營養學研究︰

　　1.增強性欲︰多吃富含錳的食品，如全麥面包、青豆。

　　2.表現勇猛︰富含鋅的食品如生蠔、牛肉、腰果，有助于生合成男性荷爾蒙、避免攝護腺肥大。

　　3.持久不衰︰每天都要喝一杯脫脂牛奶和吃一顆綜合維他命，才能讓男人在上陣時保持體力。

補腎益精話海參

海參是一種名貴海產品，因補益作用類似人參而得名。海參在我國渤海、黃海和廣東、福建沿海的淺海海底均有生長，因主要靠人工潛入海底捕撈，故數量不多。

海參的營養價值較高，每百克水發海參含蛋白質14.9克，脂肪0.9克，碳水化合物0.4克，鈣357毫克，磷12毫克，鐵2.4毫克，並含有維生素B1、B2、尼克酸等。海參在組成成分上有一定特點，即含膽固醇極低，脂肪含量相對少，是一種典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物，對高血壓、高脂血症和冠心病患者尤為適宜。

海參，既是宴席上的佳餚，又是滋補人體的珍品。祖國醫學認為，海參味甘、鹹，性溫，具有補腎益精、壯陽療痿、潤燥通便的作用，凡眩暈耳鳴、腰酸乏力、夢遺滑精、小便頻數的患者，都可將海參作為滋補食療之品。