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yoyo.yeung


大宅

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1#
發表於 12-9-20 20:07 |只看該作者
阿 B 就嚟 7 個月, 我仲未著得返做女嗰時 d 衫
(生前100lbs 陀仔高鋒期170+lbs 依家130lbs 生前腰位25" 依家33")

尋日見到 d JM post 燕姐嘅資料, 決定今日開始做

啱啱做完第一次... 應該係太耐冇郁過, 做緊時不停聽到自己 d 骨丙丙砰砰... 依家只覺身體不是我的

希望生生性性... 依家真係唔多願照鏡... 加油加油加油!!!!

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wcandtt


水晶宮

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2#
發表於 12-9-20 20:38 |只看該作者

回覆：我人生第N個減肥計劃 - with 燕姐

十卜，加油呀最緊要有恆心。
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yan0701


大宅

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3#
發表於 12-9-21 00:28 |只看該作者
加油！！！！
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yoyo.yeung


大宅

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4#
發表於 12-9-21 12:48 |只看該作者
掂呀掂呀, 今日做啞鈴做習, 我冇因為冇啞鈴而偷懶!!!

我搵咗兩支嘢代替!! 掂呀!!

(做完搞兩支嘢起哂泡)

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yoyo.yeung


大宅

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5#
發表於 12-9-21 12:50 |只看該作者
回覆 wcandtt 的帖子

Thank you Thank you!!
我見你都有覆嗰d post, 你都有做?
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sbb3


大宅

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6#
發表於 12-9-21 12:57 |只看該作者
我加入了, 今天第五日. 希望可以繼續. 我只玩過紅帽, 下星期換另一隻.
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fawah


珍珠宮

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大廚勳章


7#
發表於 12-9-21 13:09 |只看該作者

回覆：我人生第N個減肥計劃 - with 燕姐

加油
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samantha1i


禁止訪問

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8#
發表於 12-9-21 13:56 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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wcandtt


水晶宮

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9#
發表於 12-9-21 14:16 |只看該作者

引用：回覆+wcandtt+的帖子 Thank+you+Thank+you

原帖由 yoyo.yeung 於 12-09-21 發表
回覆 wcandtt 的帖子

Thank you Thank you!!
係呀！
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Wangw


珍珠宮

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環保接龍勳章


10#
發表於 12-9-21 22:44 |只看該作者
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Miriam21


大宅

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BK Milk勳章 畀面勳章


11#
發表於 12-9-21 22:51 |只看該作者

回覆：我人生第N個減肥計劃 - with 燕姐

加油加油
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yoyo.yeung


大宅

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12#
發表於 12-9-22 07:54 |只看該作者
回覆 sbb3 的帖子

好嘢~~ 我地一齊努力呀~!!! 加油!!!
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yoyo.yeung


大宅

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13#
發表於 12-9-22 07:56 |只看該作者
回覆 wcandtt 的帖子

你做咗幾耐呀? 成績如何?
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yoyo.yeung


大宅

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14#
發表於 12-9-22 08:00 |只看該作者
Yeah~!! 啱啱做完第三日!!

我尋晚瞓唔著都心思思想做 唔通上咗癮?
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wcandtt


水晶宮

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15#
發表於 12-9-22 08:53 |只看該作者

引用：回覆+wcandtt+的帖子 你做咗幾耐呀?+成績

原帖由 yoyo.yeung 於 12-09-22 發表
回覆 wcandtt 的帖子

你做咗幾耐呀? 成績如何?
五月四日開始做，瘦左15磅，160cm, 現 97磅，24腰，pat 由高峯期38吋回落至現在33吋，衣櫃所有衫要換過。


最癲時日日2個鐘，晚歺只吃白烚菜和半手掌肉，晚歺盡量在7：00前吃，多飲水，早d訓就唔知肚餓
。早歺和午餐我冇介口，吃太興牛油多士加通粉，熱奶茶。午歺多數吃飯，茶點yogurt or ice cream。減肥其間從未覺得肚餓，tips 係早d訓，餓都唔知！
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yoyo.yeung


大宅

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16#
發表於 12-9-22 09:19 |只看該作者
回覆 wcandtt 的帖子

哇~~~~ 偶像呀!!!
好, 我都要加油!!!!
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Babyting1314


複式洋房

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17#
發表於 12-9-22 23:43 |只看該作者

回覆：yoyo.yeung 的帖子

我同你—样 但个心真係好灰 唔知点减
期待７月小生命的誕生！
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alljodesign


珍珠宮

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畀面勳章


18#
發表於 12-9-23 00:47 |只看該作者

回覆：我人生第N個減肥計劃 - with 燕姐

我都好耐無跳，我都要努力，一齊加油！
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sbb3


大宅

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19#
發表於 12-9-23 12:22 |只看該作者
M到. 有藉口休息2天. 今日上磅好似無咩瘦到. 但褲頭鬆左少少.
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sbb3


大宅

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20#
發表於 12-9-23 12:28 |只看該作者
wcandtt 發表於 12-9-22 08:53
五月四日開始做，瘦左15磅，160cm, 現 97磅，24腰，pat 由高峯期38吋回落至現在33吋，衣櫃所有衫要換過。

...
你好叻呀. 我跳左5日紅帽. 第6日跳灰帽. 肌肉有點痛. 呢2日停一停.
你跳左多久才覺得自己瘦了?

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