2013年媽媽會

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大宅

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BK Milk勳章


1#
發表於 12-10-26 08:37 |只看該作者
唔知3月嘅媽咪開始腳抽筋未呢?我而家剛20week,已經訓訓下抽左兩次喇,真係好痛,痛到日頭行都仲有啲痛喎!




子爵府

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育兒性格勳章


2#
發表於 12-10-26 09:09 |只看該作者

回覆:cymlsung 的帖子

尋晚先抽完,尋日產檢唔記得叫醫生開鈣片




複式洋房

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3#
發表於 12-10-26 09:24 |只看該作者
係腳邊個位抽架?一定係腳板底?定其他位置都會架?


男爵府

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4#
發表於 12-10-26 09:37 |只看該作者

回覆:腳抽筋

小腿。。。。第二次



大宅

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認識瑞士牛牛第一回


5#
發表於 12-10-26 09:48 |只看該作者
我都有, 臨起身伸懶腰就黎料, 小腿位...有咩方法?


複式洋房

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6#
發表於 12-10-26 10:10 |只看該作者
我睇書話從大脾輕輕向下推(最好先生幫手推), 每晚睡前5-15分鐘, 情況會有更改善. 試過okay worK~~


大宅

積分: 1117

BK Milk勳章


7#
發表於 12-10-26 10:27 |只看該作者

回覆:腳抽筋

我係小腿抽筋,但其實Pat Pat都有啲扯住痛咁㗎!



點評

kandyb  me too....  發表於 12-10-27 02:13


複式洋房

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8#
發表於 12-10-26 12:24 |只看該作者
暫時識過抽一次咋 .. 小腿 .. 拉一下根就冇事啦 ...


大宅

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9#
發表於 12-10-26 14:55 |只看該作者

回覆:腳抽筋

我尋晚都小腿抽筋,第三次,不過次次都係抽一陣就無事




複式洋房

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10#
發表於 12-10-26 15:11 |只看該作者

回覆:腳抽筋

早幾日我都有抽筋… 半夜小腿勁痛… 即叫老公起身按下好D… 但隨後2日都仲有少少忍忍作痛.
跟住我D同事教我揾野整高對腳訓… 之後真係無再抽啦…


別墅

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11#
發表於 12-10-26 16:14 |只看該作者

回覆:腳抽筋

我都有試過一次
好辛苦


禁止訪問

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12#
發表於 12-10-26 16:28 |只看該作者

回覆:腳抽筋

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


大宅

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13#
發表於 12-10-26 17:43 |只看該作者
ENJOYWINNIE 發表於 12-10-26 15:11
早幾日我都有抽筋… 半夜小腿勁痛… 即叫老公起身按下好D… 但隨後2日都仲有少少忍忍作痛.
跟住我D同事教我 ...

我日日有食鈣片都成日抽筋..= =
想問下你整高隻腳來訓....
甘你即係平訓..???


複式洋房

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14#
發表於 12-10-26 20:33 |只看該作者

回覆:kylie852 的帖子

我仲係平訓架…
側訓都有揾野整高對腳


複式洋房

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15#
發表於 12-10-26 22:00 |只看該作者
其實而家平瞓都仲可以架... 唔一定要側睡..
等個肚再大D先都未遲.. 只要瞓得舒服就OK ..


男爵府

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16#
發表於 12-10-27 23:34 |只看該作者
natcBB 發表於 12-10-26 09:48
我都有, 臨起身伸懶腰就黎料, 小腿位...有咩方法?
我都係呀...仲要2隻腳一齊抽... 我會拍醒C6叫佢按下, 好快無事...


伯爵府

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17#
發表於 12-10-28 10:17 |只看該作者

回覆:腳抽筋

平時拉下筋吧!




大宅

積分: 3443


18#
發表於 12-10-29 10:18 |只看該作者
我前晚都抽筋, 仲要兩隻小腿輪住抽, 尋晚用枕頭墊高腳瞓就冇抽喇.


別墅

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19#
發表於 12-10-29 22:30 |只看該作者
臨瞓前按摩下雙腳,同埋可能係唔夠鈣


複式洋房

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20#
發表於 12-10-30 13:13 |只看該作者
natcBB 發表於 12-10-26 09:48
我都有, 臨起身伸懶腰就黎料, 小腿位...有咩方法?

我係CWB SOGO買左支野搽, 都幾WORK, 而家無咩點抽LA

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