母乳餵哺

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大宅

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1#
發表於 12-11-3 21:07 |只看該作者
本帖最後由 liyk1217 於 12-11-3 21:20 編輯

阿女依家個半月大 (7週), 即係話仲有個半月就要返工喇(我前 0 後 10,再加上年假,足足放足三個月)。不過我份工成日要出街,又多 OT,未必日日可以泵足 3 至 4 次,所以諗住早一個月開始儲奶。但係平時只係僅僅夠阿女食,日頭又全埋身,佢又未戒夜奶,都唔知點泵先會儲得夠,諗吓諗吓,就得出以下呢個計劃,原本 post 咗響 半夜泵奶揮手區pikupi 話要開個新post share 出嚟喎,大家不妨俾啲意見吖:

1. 首先要試阿女嘅食量

一路都係埋身,其實都唔知佢食幾多,所以要試吓,睇吓要點儲同儲幾多先夠。

佢通常每次食一邊,然後隔兩個零鐘食下一餐。所以我就等佢食完一邊,先泵清,再泵埋另一邊,等佢下餐試吓夠唔夠食。頭先泵倒 60 ml(窮 ),但係佢食完唔夠要埋身啜多幾分鐘。咁我下次會儲夠 90 ml 先再試,每次 30 ml 咁加上去,直至試倒佢真正食量為止。

2. 同一時間試吓佢食倒邊隻奶咀

之前俾安撫奶咀佢都唔識食,所以真係要試過至知。其實我試 Chu Chu 之前已經試過 Medela Calma, Nuk 同 Pigeon 架喇,但係始終 Chu Chu 最好。


See: Chu Chu 普通樽用 奶咀/母乳咀(有相)
btw,我終於試倒佢肯食 gum drop 安撫奶咀喇

3. 黑豆茶 / Gatorade / more milk plus + goat's rue

因為每餐都係僅僅夠,所以要食啲增奶嘅嘢。之前試過黑豆茶同 Gatorade,都好似 ok,不過黑豆我覺得難飲,Gatorade 飲得多又驚冇益,所以嚟緊會試呢度媽媽一致推薦嘅 more milk plus + goat's rue

See: 炒黑豆茶

4. 真正開始儲奶

返工前泵嘅就入袋做冰奶,到時返緊工泵嗰啲就落樽做雪奶。咁以後阿女每日就早晚埋身,食一餐冰奶,同之前一日嘅雪奶。如果好彩有雪奶剩就轉做冰奶。希望可以保持倒個穏定嘅供應啦。

如果 more milk plus + goat's rue 有效就會餐同餐之間泵,如果唔係我諗都要繼續嚟呢度揮手,半夜泵架喇。不過我發覺啱啱瞓醒嗰陣個胸會谷啲,所以都會試吓朝早泵嘅。


See: 半夜泵奶揮手區

大家努力啦!有志者事竟成呀!

(*gum drop 安撫奶咀,more milk plus + goat's rue :mamabbshop 有售)





子爵府

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2#
發表於 12-11-3 22:27 |只看該作者

回覆:準備返工 之 我的儲奶攻略

人奶路漫長,真係要多幾個戰友先可以堅持落去,尤其係要半夜爬起身泵奶。 大家一齊努力呀




子爵府

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3#
發表於 12-11-3 23:11 |只看該作者
多謝分享, 想問下點解要安撫奶咀呢?


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4#
發表於 12-11-3 23:32 |只看該作者

回覆:準備返工 之 我的儲奶攻略

我下個月都放完要返工啦。阿仔剛剛2個月,都係要開始儲奶。不過我比你仲窮,好多時都係泵到一安左右(2邊)

而家每日都會補1-2餐奶粉,大約120ml,真係有排先追到阿仔的食量

呢幾日阿仔埋完身我多數都會泵下,希望少少咁儲,等佢食得幾多得幾多。大家一齊努力呀



子爵府

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5#
發表於 12-11-4 00:42 |只看該作者

引用:我下個月都放完要返工啦。阿仔剛剛2個月,

原帖由 開心仔媽咪 於 12-11-03 發表
我下個月都放完要返工啦。阿仔剛剛2個月,都係要開始儲奶。不過我比你仲窮,好多時都係泵到一安左右(2邊) : ...
之前睇post 見d有經驗既媽媽話盡量唔好補奶粉,尤其係夜晚同半夜,夜晚係會上奶d, 如果你唔泵,又無俾bb啜,咁身體就認為你唔洗要咁多奶, 咁就會造少d。你試下泵返密d,埋身完都泵15分鐘, 應該追到。




別墅

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6#
發表於 12-11-4 00:44 |只看該作者

回覆:準備返工 之 我的儲奶攻略

謝謝分享! 等我生元都試下你個方法先,我是全職媽媽,好難可以係返工時間泵奶! 好驚會放棄


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7#
發表於 12-11-4 08:34 |只看該作者

引用:多謝分享,+想問下點解要安撫奶咀呢?

原帖由 wgcw1210 於 12-11-03 發表
多謝分享, 想問下點解要安撫奶咀呢?
因為我女一要食就喊到拆天,直至有嘢啜為止,如果喺街,又未搵倒位食奶會癲,之前俾我隻手指佢啜,啜到手指痛




大宅

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8#
發表於 12-11-4 08:38 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+開心仔媽咪+於+12-11-03+發表

原帖由 pikupi 於 12-11-04 發表
之前睇post 見d有經驗既媽媽話盡量唔好補奶粉,尤其係夜晚同半夜,夜晚係會上奶d, 如果你唔泵,又無俾bb啜, ...
係架係架,瞓覺真係上奶上得好多。記得飲多啲水,儘量瞓多啲,日頭都係,總之阿 b 瞓你就瞓啦




大宅

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9#
發表於 12-11-4 08:42 |只看該作者

引用:謝謝分享!++等我生元都試下你個方法先,我

原帖由 MMMMM_G 於 12-11-04 發表
謝謝分享! 等我生元都試下你個方法先,我是全職媽媽,好難可以係返工時間泵奶! 好驚會放棄

...
加油,到時記得就算泵唔倒俾 bb,去洗手間時就順便泵/擠出嚟倒咗佢,咁先會 keep 倒奶量架




子爵府

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10#
發表於 12-11-4 13:38 |只看該作者
夜晚上奶D即係大概幾點? 我而家九點幾餵一次, 半夜三點左右餵一次, 兩次都唔覺得特別谷


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11#
發表於 12-11-4 13:42 |只看該作者
樓主, 問多個問題...
你個B一日幾多餐? 你預番工後, 早晚埋身, 一餐雪奶一餐冰奶, 咁即係四餐就得?

唔該晒


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12#
發表於 12-11-4 23:12 |只看該作者

回覆:liyk1217 的帖子

幾好喎,但等有雪奶剩先用來做冰奶會唔會已等太耐? 做冰奶好似要泵出來十小時內喎。


大宅

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13#
發表於 12-11-5 00:54 |只看該作者

引用:夜晚上奶D即係大概幾點?+我而家九點幾餵一

原帖由 wgcw1210 於 12-11-04 發表
夜晚上奶D即係大概幾點? 我而家九點幾餵一次, 半夜三點左右餵一次, 兩次都唔覺得特別谷 ...
瞓咗三幾個鐘之後 所以通常起身嗰吓會有啲谷。尋日開始我仲試咗 more milk plus + goat\'s rue,真係好得。阿女食完一餐 last 得耐咗,頭先仲(阿女食完三個鐘後)仲谷到有啲啲痛,有幾塊「硬塊」,驚到我係咁一路俾阿女啜,一路推,幾驚推唔散呀




大宅

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14#
發表於 12-11-5 00:58 |只看該作者

引用:樓主,+問多個問題...+你個B一日幾多餐?+你

原帖由 wgcw1210 於 12-11-04 發表
樓主, 問多個問題...
你個B一日幾多餐? 你預番工後, 早晚埋身, 一餐雪奶一餐冰奶, 咁即係四餐就得?
係一餐冰奶,其餘雪奶。今日阿女個pattern 好靚,全靠個安撫奶咀
myphoto.jpg




大宅

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15#
發表於 12-11-5 00:59 |只看該作者

引用:幾好喎,但等有雪奶剩先用來做冰奶會唔會已

原帖由 大眼的Dog 於 12-11-04 發表
幾好喎,但等有雪奶剩先用來做冰奶會唔會已等太耐? 做冰奶好似要泵出來十小時內喎。

...
吓,咁點算!!




大宅

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16#
發表於 12-11-5 09:59 |只看該作者

引用:幾好喎,但等有雪奶剩先用來做冰奶會唔會已

原帖由 大眼的Dog 於 12-11-04 發表
幾好喎,但等有雪奶剩先用來做冰奶會唔會已等太耐? 做冰奶好似要泵出來十小時內喎。

...
如果咁又得唔得:泵完返屋企,發覺仲有之前一日嘅雪奶剩,咁呢支雪奶就留返下一日飲,然後就可以攞一支新泵嘅雪奶做冰奶?




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17#
發表於 12-11-5 15:02 |只看該作者

回覆:liyk1217 的帖子

咁應該係得既 總之一路"吞"d 耐既食左先,有新鮮就冰左佢。 但我有試過四點起身泵左即冰,六點起身唔係好夠埋身,食左兩邊都好扭計,搞左好耐。 不常發生既。


子爵府

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18#
發表於 12-11-5 15:18 |只看該作者

回覆:liyk1217 的帖子

你B同我B一樣大,我都係前〇後十。但我仲窮。 我B埋身一陣就訓到吾起身,我而家泵多。我又懶,三小時先泵一次,但只得4安左右。有時得2安。一日有一兩餐補粉。如果食粉,我比4安。但我估月尾要加至5安了。可能我身體習慣了,3至4小時一次泵,頂多5安。




大宅

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19#
發表於 12-11-5 17:08 |只看該作者

引用:你B同我B一樣大,我都係前〇後十。但我仲窮

原帖由 pipip929 於 12-11-05 發表
你B同我B一樣大,我都係前〇後十。但我仲窮。 我B埋身一陣就訓到吾起身,我而家泵多。我又懶,三小時先泵一 ...
咁你有冇試吓啲增奶食物/herbs 呀?




大宅

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20#
發表於 12-11-5 18:39 |只看該作者
其實如果夠奶,係咪應該比bb食新鮮的呢?

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