懷孕前後

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mowaiching


大宅

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1#
發表於 06-8-12 15:23 |只看該作者

你地有咩奇招"urm"阿b目訓覺?

請大家媽咪出奇招, 分享下點urm小b目訓...

我最近用stepper, 抱住小b一路做運動, 一路urm佢目訓...都work喎.... 一舉兩得... --->產後修身


1/7-3.1kg  1/8-4.5kg  1/9-5.58kg 1/11-7.28kg 9/1-8.55kg 1/7-10.84kg
私人傳訊

buibui


大宅

積分: 1479


2#
發表於 06-8-12 16:01 |只看該作者

Re: 你地有咩奇招"urm"阿b目訓覺?

最好俾佢自己學訓覺，唔係你想URM到幾時？佢又要從新學過。。。
http://b1.lilypie.com/h6BUp8/.png
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phoebelimit


別墅

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3#
發表於 06-8-12 16:06 |只看該作者

Re: 你地有咩奇招"urm"阿b目訓覺?

我會唱月光光、小
霖霖B之家
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cathymom


大宅

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4#
發表於 06-8-12 22:44 |只看該作者

Re: 你地有咩奇招"urm"阿b目訓覺?

我會抱住bb, 好慢咁左右轉吓轉吓, 最好係其中一邊開少少燈光, 另一邊就暗d... 咁轉吓轉吓, bb 會見到時光時暗, 通常不超過10分鐘bb就好似被催眠咁訓著了.

同埋我囡囡好鍾意lam 毛巾, 俾條毛巾佢攬住佢仲快d訓著添.

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