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懷孕前後

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shanlam0210


複式洋房

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1#
發表於 13-4-22 15:14 |只看該作者
因為我而家第三胎，我老公日日要我諗d有營養既野食叫工人姐姐煮俾我食，但我諗極都諗唔到啊！可否俾意見啊！thx
而家5week
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pphery211


禁止訪問

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2#
發表於 13-4-23 13:59 |只看該作者
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dlsing


大宅

積分: 2137


3#
發表於 13-4-23 14:18 |只看該作者

引用：回覆+shanlam0210+的帖子一.五穀根莖類：+

原帖由 pphery211 於 13-04-23 發表
回覆 shanlam0210 的帖子

一.五穀根莖類： 一天3~6碗。依媽咪的身高、體重、活動量來調整，一般女性約3碗 ...
一日12杯奶同23湯匙油？？？！！
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shanlam0210


複式洋房

積分: 305


4#
發表於 13-4-23 16:16 |只看該作者

回覆：pphery211 的帖子

謝謝你的餐單建議啊！

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