Re: 請問各位靚媽可否比D意見我呢?
Dear engenia20002000
首先恭喜你做媽媽, 記住十二朝前唔好做的野 :
1. 唔好食炒姜飯和豬腳姜, 因燥熱, 傷口會痛
2. 唔好洗頭, 會有頭風, 以前後生都唔覺, 現在耐不耐就頭痛
3. 如要餵人奶, 就要吃魚尾木瓜湯
4. 如仍有惡露, 就不要飲太多寶血的藥材, 否則會流得好勁
十二朝後可以吃 :
1. 少食多餐, 用姜汁伴飯, 食豬腳姜
2. 用瘦肉DAN鹿茸
3. 姜汁鮮奶DAN 燕窩
4. 餵人奶的就可以多飲魚尾木瓜湯, 餵奶前後多喝水或牛奶, 太燥熱的東西要避免食, 例如姜類, 因你吃甚麼, BB就會吸收甚麼.
5. 用瘦肉DAN雞湯
姜皮可以用來保水洗手. 盡量避免濕水, 要用熱水或姜水.
現階段要多睡覺, BB才會長肉, 如你多吃東西而不多休息, 長肉的會是你啊.
GOD BLESS U
LISA 
曾經聽過一個老人家教如果去選終生伴侶, 佢地話好似買鞋, 要睇中個款後, 然後親自去試清楚, 舒服才買, 不要信別人的意見, 因為真正的用家係你. 同意嗎?
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