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concc18


禁止發言

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1#
發表於 06-10-26 16:33 |只看該作者

有無人試過吃每日三都要吃西柚的餐?

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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hinhinmummy


侯爵府

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2#
發表於 06-10-26 16:50 |只看該作者

Re: 有無人試過吃每日三都要吃西柚的餐?

我試過, 減左16 lbs, but食左5個rounds

沙律 - 我食火龍果(因為飽肚), 加青瓜 + 車厘茄 + 西梅 or 其他生果

corn, apple, banana 果d 吾食得
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concc18


禁止發言

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3#
發表於 06-10-26 17:10 |只看該作者

Re: 有無人試過吃每日三都要吃西柚的餐?

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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AMY


大宅

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4#
發表於 06-10-26 17:13 |只看該作者

Re: 有無人試過吃每日三都要吃西柚的餐?

16lbs 好利害,可否分享個餐要點食
hinhinmummy 寫道:
我試過, 減左16 lbs, but食左5個rounds

沙律 - 我食火龍果(因為飽肚), 加青瓜 + 車厘茄 + 西梅 or 其他生果

corn, apple, banana 果d 吾食得

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ROLEXMA


大宅

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5#
發表於 06-10-26 17:38 |只看該作者

Re: 有無人試過吃每日三都要吃西柚的餐?

朋友食左個半月,輕左30磅
仍在
浚浚天下
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annotwong


別墅

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6#
發表於 06-10-26 18:23 |只看該作者

Re: 有無人試過吃每日三都要吃西柚的餐?

ROLEXMA 寫道:
朋友食左個半月,輕左30磅
仍在


嘩! 個半月輕30磅, 可唔可以問
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皓朗ma


大宅

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7#
發表於 06-10-26 23:06 |只看該作者

Re: 有無人試過吃每日三都要吃西柚的餐?

朋友公司幾個人都試過,每人平均 減去 5-10磅 ,但到了樽頸位10磅減不了,因佢地都唔算超肥
要是減到30磅好勁呀!!!!!

就算唔照餐單,照每餐食半個西柚 (都可以keep住唔肥或減少少咁) 唔好食咁多飯面
歡迎光臨參觀 ¤朗朗小部屋®¤ hihi~朗朗boy來了~ 8月26日出世 ~ 同我玩啦 ~ 我好man架！嘻嘻！
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ss2003


大宅

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8#
發表於 06-10-26 23:53 |只看該作者

Re: 有無人試過吃每日三都要吃西柚的餐?

餐單在此here~
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kawai928


子爵府

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好媽媽勳章 醒目開學勳章


9#
發表於 06-10-26 23:53 |只看該作者

Re: 有無人試過吃每日三都要吃西柚的餐?

請問有冇餐單可提供呀?
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ROLEXMA


大宅

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10#
發表於 06-10-26 23:59 |只看該作者

Re: 有無人試過吃每日三都要吃西柚的餐?

朋友係嚴重超重所以先有咁好成效
如果妳地只係重十零磅唔會咁見效
浚浚天下
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ROLEXMA


大宅

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11#
發表於 06-10-27 00:03 |只看該作者

Re: 有無人試過吃每日三都要吃西柚的餐?

佢diet中都成日黎我屋企食飯
我只係就就佢唔用糖煮野
佢就好守規矩冇飯粉面,肉就任食
浚浚天下
私人傳訊

annotwong


別墅

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12#
發表於 06-10-28 00:06 |只看該作者

Re: 有無人試過吃每日三都要吃西柚的餐?

ROLEXMA 寫道:
佢diet中都成日黎我屋企食飯
我只係就就佢唔用糖煮野
佢就好守規矩冇飯粉面,肉就任食


咁係咪要菜多肉少, 因為我超重30-40磅想試吓. 有冇人試過冇效呢?
私人傳訊


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