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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 2014年媽媽會› 便秘

2014年媽媽會今日: 0|主題: 5769

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[2月] 便秘 [複製鏈接]

Sumww

大宅

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開心吸收勳章

1^#

發表於 13-7-12 10:52 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

大家有無便秘問題呀？

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Shummamapapa

複式洋房

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2^#

發表於 13-7-12 11:33 |只看該作者

回覆：便秘

有，一日一次变兩三日一次，我食materna, iron 可能是原因。多吃菜蔬吧！

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luvkaka

水晶宮

積分: 67969

3^#

發表於 13-7-12 12:52 |只看該作者

日日食生果都冇用.. 仲要all粒粒...

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Sumww

大宅

積分: 4726

開心吸收勳章

4^#

發表於 13-7-12 13:09 |只看該作者

回覆：便秘

食好多菜都生果都係兩，三日先去到一次

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AnBird

大宅

積分: 1011

5^#

發表於 13-7-12 18:07 |只看該作者

回覆 Sumww 的帖子

我都係。個肚脹住又去5到，好5舒服。要2/3日先去到1次，仲要係粒粒同去5清。

我問過doctor, 佢話食Maerna會係gum，佢叫我飲多d水，食多d菜同生果。

之後我去過呢度forum睇過，有位準媽媽都係gum, 佢話每日食至少半斤菜加生果，我跟住做，都好左d。你地都可以試下。

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Sumww

大宅

積分: 4726

開心吸收勳章

6^#

發表於 13-7-12 18:16 |只看該作者

引用：回覆+Sumww+的帖子我都係。個肚脹住又去5到

原帖由 AnBird 於 13-07-12 發表
回覆 Sumww 的帖子

我都係。個肚脹住又去5到，好5舒服。要2/3日先去到1次，仲要係粒粒同去5清。我問過doc ...

thx for share

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pcjl

別墅

積分: 801

7^#

發表於 13-7-17 14:26 |只看該作者

AnBird 發表於 13-7-12 18:07
回覆 Sumww 的帖子

我都係。個肚脹住又去5到，好5舒服。要2/3日先去到1次，仲要係粒粒同去5清。我問過doc ...

我都係食materna,都係2-3日先可便便,但都有食菜及水果,但都仲未有什麼好轉

中医有開葯俾我,食葯嗰幾日就好少少,但無葯食就慘

我見人哋話食火龍果都唔錯,自己亦試咗,都有d好轉,大家不妨試試呀

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Mamedaddy

複式洋房

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8^#

發表於 13-7-17 14:56 |只看該作者

thanks for sharing

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applemaymay

大宅

積分: 1882

9^#

發表於 13-7-18 16:24 |只看該作者

我每日起身飲1杯暧水+3至4粒西梅, 日日都有得去。不過materna我未食住, 因為醫生話呢隻維他命會令到嘔開既我嘔得重勁, 建議12wks唔嘔之後先食。

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pcjl

別墅

積分: 801

10^#

發表於 13-7-19 10:36 |只看該作者

applemaymay 發表於 13-7-18 16:24
我每日起身飲1杯暧水+3至4粒西梅, 日日都有得去。不過materna我未食住, 因為醫生話呢隻維他命會令到嘔開既 ...

請問你食的西梅是新鮮水果定係西梅乾呢?Thx~

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applemaymay

大宅

積分: 1882

11^#

發表於 13-7-19 11:58 |只看該作者

西梅乾

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ipsaukuen

大宅

積分: 1113

12^#

發表於 13-7-23 01:23 |只看該作者

回覆：pcjl 的帖子

火龍果性寒, 體質本身較弱、就不宜試住喇^^

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pcjl

別墅

積分: 801

13^#

發表於 13-7-23 13:37 |只看該作者

ipsaukuen 發表於 13-7-23 01:23
火龍果性寒, 體質本身較弱、就不宜試住喇^^

係咩?中医話可以,我先至食咋,另外又問過助產士,都話ok,不過,我唔係成日食,有時食吓蘋果,橙,提子,西梅,奇異果,哈蜜瓜等等

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Jan1234

大宅

積分: 2283

14^#

發表於 13-7-26 19:36 |只看該作者

回覆：便秘

我都聽人講過火龍果好寒，未穩之前唔好食住，但可能各人體質唔同，因人而異啦

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miasimple

複式洋房

積分: 299

15^#

發表於 13-8-6 21:25 |只看該作者

回覆：便秘

早上喝多點水，一天7杯。

每日一蘋果或橙，另外加DHA魚油丸都有幫助。

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CARMEN0713

複式洋房

積分: 119

16^#

發表於 13-8-7 19:11 |只看該作者

回覆：Sumww 的帖子

每晚食半斤菜心+個橙。。。第二朝食完早餐就有得痾。。仲要好順暢!

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penguin8

禁止訪問

積分: 10698

17^#

發表於 13-8-8 11:39 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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K6dd

大宅

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18^#

發表於 13-8-8 13:05 |只看該作者

朝早暖水開蜜糖水飲，我好work喎！

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Memenn

大宅

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19^#

發表於 13-8-8 17:40 |只看該作者

回覆：便秘

每日飲西莓汁、一個奇偉/奇異果、一個小蘋果、半碗至一碗菜。
西莓汁真係唔錯，我買sunrasia大支裝，開咗要入雪櫃，每日半杯西莓汁溝半杯微暖清水(唔駛咁甜兼無咁凍），可飲五日。便便很暢通！

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引用：回覆+Sumww+的帖子我都係。個肚脹住又去5到

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