Re: 牛鰍煲咩好呀
牛鰍含蛋白質, 灰分及維他命A, B, C, 孕婦及兒童食後, 可補充鈣質, 幫助牙齒的健康, 也有補中益氣的功效.
牛鰍清保良
去藥房執清保良加豬展一齊煲.
牛鰍豆腐湯
豆腐/腐竹/薑/魚一齊煲.
牛鰍蓄茄薯仔湯
蓄茄去皮後煲仲正, 先在蕃茄底部界十字, 然後用熱水浸過面一陣, 咁就好易撕去蓄茄皮架嘞.
咁以上任何一種做法魚都要先吸乾水份, 然後下薑爆香港將魚煎至金黃色才可煲湯啦
全職/全母乳媽媽大仔在8/8/2004出世了! 3.02KGS細仔在23/2/2007出世! 23/2/07 2.84KGS 26/2/07 2.81KGS 08/3/07 3.12KGS 24/3/07 3.79KGS 23/4/07 4.77KGS 25/6/07 6.67KGS 25/8/07 7.73KGS