基督家庭

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大宅

積分: 2809


1#
發表於 13-5-25 21:03 |只看該作者
你們好...我係一個信主很多年的人...

可昔,在過往的近十五年婚姻得不到伴侶的愛,對愛的承諾,他一身病但沒有好好愛護身體,更日日飲酒,他的肝經己發大了,醣尿,乙型肝炎...

返工返得好辛苦,並不是工作量,而是他們的辨公室政治...

我擔心一切擔心得有抑鬱症,經已是十多年啦,食的藥就只是越食越多,份量越重...

舊年年尾,我失去了我的老父,因為要預備團年飯,我去了他家附近的酒樓落訂,既然到了,亦去了探探他...

豈料,我見到的並不是他在睡覺,而是面帶黑色停止流動的血管,雖然他枕著枕頭,但細心一看,他吐了血...雖然我學過急救,但甚麼也做不到...

這不是我的最痛,而是一路一路的發現我以往心底很敬佩的大哥...原來一路都有向老父借錢,當然是有借無還那種。我還記得我在一邊哭一邊打電話打其他家人時,我的好亞嫂卻在我後方篤我的背,問的是老父的腰包的錢在那...

當我和警察回老父家時,她又找另一個目標去篤,那就是我的姐姐...

老父的離去,我用了近半年時間,過渡到,但哥哥、好嫂子,只為錢的行為,我仍未過渡,他們那麼關心的要做死亡證是為了相對容易接手老父的家財,但其實老父的錢都被他們取得八八九九了。

人真的可以那麼不是生產?只懂打開掌問父取錢?哥哥連帛金都可以一拼吞掉,且連誼姐都要夾一份錢去葬父,那是甚麼的話?

且在十五年前家母的葬禮都是老父一手包扮的,但哥哥可以扮是他做了經手人,向我們姐妹取錢做事!我過不到,我的哥哥何時變得如此死人的錢也要騙?

我不知是甚麼叫我如此不快,我想死,我想自殺,我有古老炭爐,欠炭。我氣管有事的,但近個多星期,我不開心到去到一個抽煙的境界,這是第二包了!

如果老父留下的貓兒走了、死了,我估我會買炭,因為無人、牲需要我了,我可以離去,不再需要承擔任何事了。他們跟本不信我不開心到這個境界...不如今晚買家炭...

請PM我,教我怎死...我知我可以打針...炭...我不是想教壞人...

點評

lina9316    發表於 13-6-2 11:15
CarrieTo  你們都走錯了路,回轉吧!主耶穌不喜歡不自愛的人,你先要學會愛主。  發表於 13-5-31 18:08
http://kidkid.netfirms.com/leadkidtospeak.htm


別墅

積分: 975


2#
發表於 13-5-25 22:34 |只看該作者

回覆:我可以怎樣?

唔好做傻事啊...
祈禱啦,希望你心可得平安




侯爵府

積分: 24036


3#
發表於 13-5-25 23:09 |只看該作者
信耶穌不是擔保我們人生一帆風順, 不用面對殘酷的生命, 不用面對失去摯親摯愛, 不用面對死亡

而是有力, 有平安走這條路

在生時不快樂, 自殺死了, 也只會是不快樂的靈魂; 人死不是如燈滅

回去教會, 找尋幫助, 你需要實實在在有人跟你傾談
如果天空總是黑暗的,那就摸黑生存;如果發出聲音是危險的,那就保持沉默;如果自覺無力發光的,那就蜷伏於牆角。但不要習慣了黑暗就為黑暗辯護;不要為自己的苟且而得意;不要嘲諷那些比自己更勇敢熱情的人們。我們可以卑微如塵土,不可扭曲如蛆蟲 - 曼德拉


男爵府

積分: 5400


4#
發表於 13-5-25 23:12 |只看該作者
不要這樣,主會幫你,明天返教同教友傾訴下,


瑪瑙宮

積分: 135851


5#
發表於 13-5-26 01:01 |只看該作者
記住舊恨, 有何益處?

加拉太書 5:25
我們若是靠聖靈得生,就當靠聖靈行事。

您而家唔靠聖靈, 靠左自己, 快快禱告, 求神加您能力.

之後可以打呢個電話 23820000 生命熱線, 佢地有專人聽您傾訴, 幫助您的.


男爵府

積分: 7667

月餅勳章


6#
發表於 13-5-26 05:58 |只看該作者
回覆 11-2002 的帖子

相信神不是一個讓人生活一帆風順的保證,但選擇自殺亦不見得是解決問題方法。


子爵府

積分: 12338


7#
發表於 13-5-27 00:05 |只看該作者

回覆:我可以怎樣?

不要咁傻,為何你的快樂是依附在別人身上呢?丈夫,老父,哥哥,嫂嫂。不要為哥哥嫂嫂的行為而傷心,他們貪財。錢財只是身外物。祈禱將你煩惱交比神,
找多朋友傾訴一下。


民房

積分: 25


8#
發表於 13-5-27 01:42 |只看該作者
本帖最後由 soundcard 於 13-5-27 01:49 編輯

看看吧相信對你有幫肋,加油呀你,唔好放棄.我也在不知怎好的困難中,希望能互相鼓勵
gootv還有很多不錯的見證希望能作你我的鼓勵
http://www.goodtv.tv/video/index.php/series/index/533/538/0/12799



彼前1:1 耶穌基督的使徒彼得、寫信給那分散在本都、加拉太、加帕多家、亞西亞、庇推尼寄居的.
彼前1:2 就是照父 神的先見被揀選、藉著聖靈得成聖潔、以致順服耶穌基督、又蒙他血所灑的人.願恩惠平安、多多的加給你們。
彼前1:3 願頌讚歸與我們主耶穌基督的父 神、他曾照自己的大憐憫、藉耶穌基督從死裏復活、重生了我們、叫我們有活潑的盼望、
彼前1:4 可以得著不能朽壞、不能玷污、不能衰殘、為你們存留在天上的基業。
彼前1:5 你們這因信蒙 神能力保守的人、必能得著所豫備、到末世要顯現的救恩。
彼前1:6 因此、你們是大有喜樂、但如今、在百般的試煉中暫時憂愁.
彼前1:7 叫你們的信心既被試驗、就比那被火試驗、仍然能壞的金子、更顯寶貴.可以在耶穌基督顯現的時候、得著稱讚、榮耀、尊貴。
彼前1:8 你們雖然沒有見過他、卻是愛他.如今雖不得看見、卻因信他就有說不出來、滿有榮光的大喜樂.
彼前1:9 並且得著你們信心的果效、就是靈魂的救恩。
彼前1:10 論到這救恩、那豫先說你們要得恩典的眾先知、早已詳細的尋求考察.
彼前1:11 就是考察在他們心裡基督的靈、豫先證明基督受苦難、後來得榮耀、是指著甚麼時候、並怎樣的時候。
彼前1:12 他們得了啟示、知道他們所傳講的一切事、〔傳講原文作服事〕不是為自己、乃是為你們.那靠著從天上差來的聖靈、傳福音給你們的人、現在將這些事報給你們.天使也願意詳細察看這些事。
彼前1:13 所以要約束你們的心、〔原文作束上你們心中的腰〕謹慎自守、專心盼望耶穌基督顯現的時候所帶來給你們的恩。
彼前1:14 你們既作順命的兒女、就不要效法從前蒙昧無知的時候、那放縱私慾的樣子。
彼前1:15 那召你們的既是聖潔、你們在一切所行的事上也要聖潔.
彼前1:16 因為經上記著說、『你們要聖潔、因為我是聖潔的。』
彼前1:17 你們既稱那不偏待人、按各人行為審判人的主為父、就當存敬畏的心、度你們在世寄居的日子.
彼前1:18 知道你們得贖、脫去你們祖宗所傳流虛妄的行為、不是憑著能壞的金銀等物.
彼前1:19 乃是憑著基督的寶血、如同無瑕疵無玷污的羔羊之血.
彼前1:20 基督在創世以前、是豫先被 神知道的、卻在這末世、纔為你們顯現.
彼前1:21 你們也因著他、信那叫他從死裡復活、又給他榮耀的 神、叫你們的信心、和盼望、都在於 神。
彼前1:22 你們既因順從真理、潔淨了自己的心、以致愛弟兄沒有虛假、就當從心裡彼此切實相愛.〔從心裡有古卷作從清潔的心〕
彼前1:23 你們蒙了重生、不是由於能壞的種子、乃是由於不能壞的種子、是藉著 神活潑常存的道。
彼前1:24 因為『凡有血氣的、盡都如草、他的美榮、都像草上的花.草必枯乾、花必凋謝.
彼前1:25 惟有主的道是永存的。』所傳給你們的福音就是這道。


彼前2:1 所以你們既除去一切的惡毒、〔或作陰毒〕詭詐、並假善、嫉妒、和一切毀謗的話、
彼前2:2 就要愛慕那純淨的靈奶、像纔生的嬰孩愛慕奶一樣、叫你們因此漸長、以致得救.
彼前2:3 你們若嘗過主恩的滋味、就必如此。
彼前2:4 主乃活石.固然是被人所棄的、卻是被 神所揀選所寶貴的.
彼前2:5 你們來到主面前、也就像活石、被建造成為靈宮、作聖潔的祭司、藉著耶穌基督奉獻 神所悅納的靈祭。
彼前2:6 因為經上說、『看哪、我把所揀選所寶貴的房角石、安放在錫安.信靠他的人、必不至於羞愧。』
彼前2:7 所以他在你們信的人就為寶貴、在那不信的人有話說、『匠人所棄的石頭、已作了房角的頭塊石頭。』
彼前2:8 又說、『作了絆腳的石頭、跌人的磐石。』他們既不順從、就在道理上絆跌.〔或作他們絆跌都因不順從道理〕他們這樣絆跌也是豫定的。
彼前2:9 惟有你們是被揀選的族類、是有君尊的祭司、是聖潔的國度、是屬 神的子民、要叫你們宣揚那召你們出黑暗入奇妙光明者的美德。
彼前2:10 你們從前算不得子民、現在卻作了 神的子民.從前未曾蒙憐恤、現在卻蒙了憐恤。
彼前2:11 親愛的弟兄阿、你們是客旅、是寄居的.我勸你們要禁戒肉體的私慾.這私慾是與靈魂爭戰的。
彼前2:12 你們在外邦人中、應當品行端正、叫那些毀謗你們是作惡的、因看見你們的好行為、便在鑒察的日子、〔鑒察或作眷顧〕歸榮耀給 神。
彼前2:13 你們為主的緣故、要順服人的一切制度、或是在上的君王、
彼前2:14 或是君王所派罰惡賞善的臣宰。
彼前2:15 因為 神的旨意原是要你們行善、可以堵住那糊塗無知人的口。
彼前2:16 你們雖是自由的、卻不可藉著自由遮蓋惡毒、〔或作陰毒〕總要作 神的僕人。
彼前2:17 務要尊敬眾人.親愛教中的弟兄.敬畏 神.尊敬君王。
彼前2:18 你們作僕人的、凡事要存敬畏的心順服主人.不但順服那善良溫和的、就是那乖僻的也要順服。
彼前2:19 倘若人為叫良心對得住 神、就忍受冤屈的苦楚、這是可喜愛的。
彼前2:20 你們若因犯罪受責打、能忍耐、有甚麼可誇的呢.但你們若因行善受苦、能忍耐、這在 神看是可喜愛的。
彼前2:21你們蒙召原是為此.因基督也為你們受過苦、給你們留下榜樣、叫你們跟隨他的腳蹤行.
彼前2:22 他並沒有犯罪、口裡也沒有詭詐.
彼前2:23 他被罵不還口.受害不說威嚇的話.只將自己交託那按公義審判人的主.
彼前2:24 他被掛在木頭上親身擔當了我們的罪、使我們既然在罪上死、就得以在義上活.因他受的鞭傷、你們便得了醫治。
彼前2:25 你們從前好像迷路的羊.如今卻歸到你們靈魂的牧人監督了。
彼前3:1 你們作妻子的、要順服自己的丈夫.這樣、若有不信從道理的丈夫、他們雖然不聽道、也可以因妻子的品行被感化過來.
彼前3:2 這正是因看見你們有貞潔的品行、和敬畏的心.
彼前3:3 你們不要以外面的辮頭髮、戴金飾、穿美衣、為妝飾、
彼前3:4 只要以裡面存著長久溫柔安靜的心為妝飾.這在 神面前是極寶貴的。
彼前3:5 因為古時仰賴 神的聖潔婦人、正是以此為妝飾、順服自己的丈夫.
彼前3:6 就如撒拉聽從亞伯拉罕、稱他為主.你們若行善、不因恐嚇而害怕、便是撒拉的女兒了。
彼前3:7 你們作丈夫的、也要按情理和妻子同住.〔情理原文作知識〕因他比你軟弱、〔比你軟弱原文作是軟弱的器皿〕與你一同承受生命之恩的、所以要敬重他.這樣便叫你們的禱告沒有阻礙。
彼前3:8 總而言之、你們都要同心、彼此體恤、相愛如弟兄、存慈憐謙卑的心.
彼前3:9 不以惡報惡、以辱罵還辱罵、倒要祝福.因你們是為此蒙召、好叫你們承受福氣。
彼前3:10 因為經上說、『人若愛生命、願享美福、須要禁止舌頭不出惡言、嘴唇不說詭詐的話.
彼前3:11 也要離惡行善.尋求和睦、一心追趕。
彼前3:12 因為主的眼看顧義人、主的耳聽他們的祈禱.惟有行惡的人、主向他們變臉。』
彼前3:13 你們若是熱心行善、有誰害你們呢。
彼前3:14 你們就是為義受苦、也是有福的.不要怕人的威嚇、也不要驚慌.〔的威嚇或作所怕的〕
彼前3:15 只要心裡尊主基督為聖.有人問你們心中盼望的緣由、就要常作準備、以溫柔敬畏的心回答各人.
彼前3:16 存著無虧的良心、叫你們在何事上被毀謗、就在何事上、可以叫那誣賴你們在基督裡有好品行的人、自覺羞愧。
彼前3:17  神的旨意若是叫你們因行善受苦、總強如因行惡受苦。
彼前3:18 因基督也曾一次為罪受苦、〔受苦有古卷作受死〕就是義的代替不義的、為要引我們到 神面前.按著肉體說他被治死.按著靈性說他復活了。
彼前3:19 他藉這靈、曾去傳道給那些在監獄裡的靈聽、
彼前3:20 就是那從前在挪亞豫備方舟、 神容忍等待的時候、不信從的人.當時進入方舟、藉著水得救的不多、只有八個人.
彼前3:21 這水所表明的洗禮、現在藉著耶穌基督復活.也拯救你們.這洗禮本不在乎除掉肉體的污穢、只求在 神面前有無虧的良心。
彼前3:22 耶穌已經進入天堂、在 神的右邊.眾天使和有權柄的、並有能力的、都服從了他。

彼前4:1 基督既在肉身受苦、你們也當將這樣的心志作為兵器.因為在肉身受過苦的、就已經與罪斷絕了.
彼前4:2 你們存這樣的心、從今以後、就可以不從人的情慾、只從 神的旨意、在世度餘下的光陰。
彼前4:3 因為往日隨從外邦人的心意、行邪淫、惡慾、醉酒、荒宴、群飲、並可惡拜偶像的事、時候已經彀了.
彼前4:4 他們在這些事上、見你們不與他們同奔那放蕩無度的路、就以為怪、毀謗你們.
彼前4:5 他們必在那將要審判活人死人的主面前交賬。
彼前4:6 為此、就是死人也曾有福音傳給他們、要叫他們的肉體按著人受審判、他們的靈性卻靠 神活著。
彼前4:7 萬物的結局近了.所以你們要謹慎自守、儆醒禱告。
彼前4:8 最要緊的是彼此切實相愛.因為愛能遮掩許多的罪。
彼前4:9 你們要互相款待、不發怨言.
彼前4:10 各人要照所得的恩賜彼此服事、作 神百般恩賜的好管家.
彼前4:11 若有講道的、要按著 神的聖言講.若有服事人的、要按著 神所賜的力量服事.叫 神在凡事上因耶穌基督得榮耀.原來榮耀權能都是他的、直到永永遠遠。阿們。
彼前4:12 親愛的弟兄阿、有火煉的試驗臨到你們、不要以為奇怪、(似乎是遭遇非常的事)
彼前4:13 倒要歡喜.因為你們是與基督一同受苦、使你們在他榮耀顯現的時候、也可以歡喜快樂。
彼前4:14你們若為基督的名受辱罵、便是有福的.因為 神榮耀的靈、常住在你們身上。
彼前4:15 你們中間卻不可有人、因為殺人、偷竊、作惡、好管閒事而受苦.
彼前4:16 若為作基督徒受苦、卻不要羞恥.倒要因這名歸榮耀給 神。
彼前4:17 因為時候到了、審判要從 神的家起首.若是先從我們起首、那不信從 神福音的人、將有何等的結局呢。
彼前4:18 若是義人僅僅得救、那不虔敬和犯罪的人、將有何地可站呢。
彼前4:19 所以那照 神旨意受苦的人、要一心為善、將自己靈魂交與那信實的造化之主。

彼前5:1 我這作長老、作基督受苦的見證、同享後來所要顯現之榮耀的、勸你們中間與我同作長老的人。
彼前5:2 務要牧養在你們中間 神的群羊、按著 神旨意照管他們.不是出於勉強、乃是出於甘心.也不是因為貪財、乃是出於樂意。
彼前5:3 也不是轄制所託付你們的、乃是作群羊的榜樣。
彼前5:4 到了牧長顯現的時候、你們必得那永不衰殘的榮耀冠冕。
彼前5:5 你們年幼的、也要順服年長的。就是你們眾人、也都要以謙卑束腰、彼此順服.因為 神阻擋驕傲的人、賜恩給謙卑的人。
彼前5:6 所以你們要自卑、服在 神大能的手下、到了時候他必叫你們升高。
彼前5:7 你們要將一切的憂慮卸給 神、因為他顧念你們。
彼前5:8 務要謹守、儆醒.因為你們的仇敵魔鬼、如同吼叫的獅子、遍地遊行、尋找可吞吃的人.
彼前5:9 你們要用堅固的信心抵擋他、因為知道你們在世上的眾弟兄、也是經歷這樣的苦難。
彼前5:10 那賜諸般恩典的 神、曾在基督裡召你們、得享他永遠的榮耀、等你們暫受苦難之後、必要親自成全你們、堅固你們、賜力量給你們。
彼前5:11 願權能歸給他、直到永永遠遠。阿們。
彼前5:12 我略略的寫了這信、託我所看為忠心的兄弟西拉轉交你們、勸勉你們、又證明這恩是 神的真恩.你們務要在這恩上站立得住。
彼前5:13 在巴比倫與你們同蒙揀選的教會問你們安.我兒子馬可也問你們安。
彼前5:14 你們要用愛心彼此親嘴問安。願平安歸與你們凡在基督裡的人。
加油呀!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


子爵府

積分: 13670

wyeth冷知識勳章 好媽媽勳章 畀面勳章 BK Milk勳章


9#
發表於 13-5-27 10:43 |只看該作者
首先, 你要明白, 最重要影響你既係你自己, 並唔係其他人, 其他人或事只係催化劑.

你是不是覺得自己很失敗?
你是不是覺得自己就算再努力, 到最後都係冇用?
你是不是覺得自己周邊成日發生不如意事?

---> 如全是 "是", 你又知道原因嗎?

這是 "心態" 問題, 影響你不斷產生自卑感. 常將生活上的不如意事加埋放在自己身上.

不要怪我直接, 你一定要認清問題, 10個抑鬱人士, 9 個會埋怨自己很多事都做不到, 很多事都控制不到, 很多不幸常在自己身上發生. 並認為自己明白所有道理及知道自已估計"結局", 但自己不能跳出這個 "結局"


請記住一句 >>> 人的力量很渺少, 但神的力量無窮無盡<<<

簡單說, 一隻蟻好想搬開一堆石頭, 但石頭太多, 不要說搬走全部, 蟻連一塊都搬唔到, 之後有人來了, 蟻去請求那人搬開石頭, 人就隨手可以掉到遠遠. 感覺到嗎?
我們就是小小的蟻了............


你要將你生活的一切問題交給主, 讓主幫你好好安排, 事情的效果未必是立刻有, 但要有準備的心.

唔好擔心, 傷心, 每人總會遇到不同既困難, 主是我們的父親, 佢放手比我地學行, 就算跌倒了流血了, 祂都會看顧, 會為我地擦乾眼淚, 包紮傷口, 但亦會要我地繼續學行, 直至可以飛奔緊抱衪為止.

記住: 藥只是輔助, 不是萬能, 要做到真正全部交托給主, 你就會好起來, 加油, 不要放棄, 唔止你一個正在學行的, 大家都陪住你, 放心!!!






子爵府

積分: 12338


10#
發表於 13-5-28 22:56 |只看該作者

回覆:我可以怎樣?

為何樓主唔覆?希望佢能睇通..




公爵府

積分: 27957


11#
發表於 13-5-30 21:36 |只看該作者

回覆:我可以怎樣?

樓主返嚟回應下啦!好擔心你呀!




珊瑚宮

積分: 108855

環保接龍勳章


12#
發表於 13-5-31 11:42 |只看該作者

回覆:我可以怎樣?

唔可以輕生,要努力,搵你愛的人,可能係一個新朋友,你也要愛自己。祝福你。



人邁向新的一天跨新步放眼遠方迎來朝暉將人照亮


子爵府

積分: 13409

玩具勳章 畀面勳章 BK Milk勳章


13#
發表於 13-5-31 11:43 |只看該作者
相信我,你並不是活在最差的環境中,神只會俾一啲你負擔到既事情俾你經歷。

不要做傻事…做了你只會後悔。


公爵府

積分: 27957


14#
發表於 13-5-31 11:47 |只看該作者

回覆:我可以怎樣?

樓主,無論面前有好多困難,天父同耶穌都愛妳架,而且妳仲有我地呢,我地會為妳祈禱架,返嚟報個平安啦!




子爵府

積分: 11575


15#
發表於 13-5-31 12:04 |只看該作者

回覆:我可以怎樣?

樓主,你仲有另一半需要你!佢唔識照顧自己呀。神從來唔會離棄任何人,你絕望時還記得祂嗎?




公爵府

積分: 29005

好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章


16#
發表於 13-5-31 12:13 |只看該作者

回覆:我可以怎樣?

樓主~睇你嘅留言,都看得出你係一個滿有關愛心嘅人,需然人生有幾唔如意,但都希望你千萬唔好做傻事!關心和愛你嘅人會好傷心,先冷靜慢慢再想辦法!願主祝福你




子爵府

積分: 11211


17#
發表於 13-5-31 12:14 |只看該作者

回覆:我可以怎樣?

樓主,你唔好儍啦為何會覺得冇人需要你?你家人需要你,你丈夫身體不好也正要你在身邊扶持他!
既然你信天主,希望你明白我們每天睜開眼看到這世界,太陽星辰、花草樹木也是祂對我們的愛、祂絕不會棄絕我們的!
你現在要多些祈禱,尋找祂的話語、你會漸漸聽到,就是身邊美善的聲音和事物、如以上JM的鼓勵。。。你一定要尋找!但你自己必須堅強、吃藥和尋找適當的幫助,才可過渡,基督也不是經歷過苦難嗎?祂親身告訴我們要對主有抱著希望和信心,你要站起來呀!我們都関心你的!




水晶宮

積分: 50197


18#
發表於 13-5-31 13:12 |只看該作者
主呀,求您顧念呢為姐妹,給她亮光,給她勇氣,給她啟示。

樓主, 我們素未謀面,可是還是會擔心掛念你。你還好嗎?


琥珀宮

積分: 157928

玩具勳章 好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章 叻叻勳章 2011精緻種植勳章 環保接龍勳章 BK猜猜猜慶中秋 BK Milk勳章


19#
發表於 13-5-31 13:42 |只看該作者

引用:你們好...我係一個信主很多年的人...可昔,

原帖由 11-2002 於 13-05-25 發表
你們好...我係一個信主很多年的人...

可昔,在過往的近十五年婚姻得不到伴侶的愛,對愛的承諾,他一身病但 ...
人不是為別人同牲口而活,亦為自己而活。你比別人幸運,因你比別人多了信仰。炭用處並不是用於結束生命,相信自己,好好活下去,數十載之後,天使會笑住來接你的。


港英餘孽生活態度~係咁牛精架喇~點吖


翡翠宮

積分: 84197

+3金熱血 好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章


20#
發表於 13-5-31 13:53 |只看該作者

回覆:11-2002 的帖子

我不是基督徒,但希望樓主你不要做傻事,人生還有很多事你可以去做,不要沉溺在壓力之中,嘗試搵人舒發內心不快。

重新起步,為未來努力

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