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民房

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1#
發表於 07-3-4 16:15 |只看該作者

坐月禁忌&需知

1)產婦不要經常站立及蹲在地上,避免子宮下垂而廷緩康復時間,以及容易造成失禁。

2)產後第二天才可開始洗澡,要用煮過的薑水洗澡,切勿用生水洗澡。冬天外出時要戴帽,才可避免頭部入風而引起頭痛。

3)必須穿長褲,冬天尤其要穿著加強保護衣物,有助避免入風。

4)盡量不要看電視,看書及哭泣,可減低提早老花的情況。

5)用暖水加薑洗手,可預防手部關節痛。

6)多躺在床上休息,盡量勿灣腰;有助保護腰部,加快康復。

7)產後12天才可食魚,年老時不會有腥臭味。

8)坐月期間宜進食滋潤及不寒不燥的食物。

9)將一個枕頭or咕"筍"放在子宮下趴在上面有助收縮子宮。


王國長老

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2#
發表於 07-3-4 20:01 |只看該作者

Re: 坐月禁忌&需知

薯B 寫道:

7)產後12天才可食魚,年老時不會有腥臭味。


咁即唔好飲魚湯上奶 ?-(
            


民房

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3#
發表於 07-3-5 01:03 |只看該作者

Re: 坐月禁忌&需知

其實我都係依書直說。所以只供參考。


大宅

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4#
發表於 07-3-5 10:33 |只看該作者

Re: 坐月禁忌&需知

唔睇得電視同書.....好攪笑呀


別墅

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5#
發表於 07-3-5 12:28 |只看該作者

Re: 坐月禁忌&需知

睇少d 電視 law! 吾睇會悶死架!

chanpauline 寫道:
唔睇得電視同書.....好攪笑呀


大宅

積分: 4724


6#
發表於 07-3-5 12:46 |只看該作者

Re: 坐月禁忌&需知

我重諗住得閒既時候煲下劇tim


洋房

積分: 234


7#
發表於 07-3-5 13:27 |只看該作者

Re: 坐月禁忌&需知

什麼都不可做!?
但相信bb會令mani無時間,bb睡覺mani就要爭取睡覺了,換片,洗白白,同bb玩,自己食飯.....可能無時間啦!


大宅

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8#
發表於 07-3-5 16:39 |只看該作者

Re: 坐月禁忌&需知

chanpauline 寫道:
我重諗住得閒既時候煲下劇tim

仲邊有咁多時間呵 ! 休息好過啦, 唔好煲劇喇
天生一對大電眼,仲有立體 4D 勁長鬈捷毛 HAHA  ~
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王國長老

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9#
發表於 07-3-5 17:03 |只看該作者

Re: 坐月禁忌&需知

mimimomo6 寫道:

仲邊有咁多時間呵 ! 休息好過啦, 唔好煲劇喇


上胎有個姨姨幫手 (下晝4個鐘), 佢係咁叫我去休息下... 不過個人攤响床, 個心仲心掛掛, 間唔中有幻聽以為阿B响廳喊, 最終都係瞓唔到 結果都係行返出廳, 睇下TV, 上下網, 同姨姨傾下計...

呢D O野係女人先會咁, 半夜隻佬D鼻鼾肯定响過行雷, 任阿B點喊佢O地都唔會知O架
            


民房

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10#
發表於 07-3-5 18:08 |只看該作者

Re: 坐月禁忌&需知

其實你生小b既時候會元氣大傷,咁你再睇書&電視會好傷神。對眼睛唔係咁好 :wink:


大宅

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11#
發表於 07-3-5 21:30 |只看該作者

Re: 坐月禁忌&需知

原來睇書, 同TV都唔係咁好GE, thanks


大宅

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12#
發表於 07-3-6 15:24 |只看該作者

Re: 坐月禁忌&需知

mimimomo6 寫道:
[quote]
chanpauline 寫道:
我重諗住得閒既時候煲下劇tim

仲邊有咁多時間呵 ! 休息好過啦, 唔好煲劇喇 [/quote]

咁又係..到時隔幾個鐘又要餵奶,換片...邊有時間呀


大宅

積分: 4385


13#
發表於 07-3-6 15:53 |只看該作者

Re: 坐月禁忌&需知

我仲諗住買部wii玩添!
只許周官放火 不許百姓點燈


複式洋房

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14#
發表於 07-3-6 20:20 |只看該作者

Re: 坐月禁忌&需知

我都估計對住bb會有好唔得閒, 如果得閒大家真係要多多休息, 睇多d育嬰書
http://tac.families.com/ezb/986954.png

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