懷孕前後

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男爵府

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1#
發表於 13-10-24 21:48 |只看該作者



禁止訪問

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BK Milk勳章 畀面勳章


2#
發表於 13-10-24 21:58 |只看該作者
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大宅

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3#
發表於 13-10-24 22:17 |只看該作者

引用:

原帖由 terryllk 於 13-10-24 發表
你有冇飲西梅汁呀?




大宅

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4#
發表於 13-10-24 22:17 |只看該作者

引用:

原帖由 terryllk 於 13-10-24 發表
你有冇飲西梅汁呀?





男爵府

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5#
發表於 13-10-24 22:30 |只看該作者

回覆:8w我已經去吾到便便,已食好多纖維同狂飲水, 點好 :(

飲左桑果汁


大宅

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6#
發表於 13-10-24 22:32 |只看該作者
可以去百佳惠康買包十榖米($6x),每餐煮飯嘅時候落一小杯撈混一齊煮。飲多d水,同埋食多d提子^^我到儀家22週日日都有得去^^可以試下,同埋食清d喔


男爵府

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7#
發表於 13-10-24 22:34 |只看該作者

回覆:ar_k_39 的帖子

謝謝,明天去買來試下


翡翠宮

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8#
發表於 13-10-24 22:42 |只看該作者

回覆:8w我已經去吾到便便,已食好多纖維同狂飲水, 點好 :(

我開頭都係咁架⋯試下早晚飲多d暖水,食多d橙,再唔得就試下西梅汁~
之後有個護士朋友教我,買張櫈仔朗高對腳去會容易d....



天生女人購物狂


大宅

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9#
發表於 13-10-25 14:30 |只看該作者
你可以同醫生講,佢會開一隻俗稱“橙粉”嘅橙汁纖維粉俾你,不過自己去mannings都有得賣架,可以試吓,我嗰時夜晚飲完,第2朝就有得去


複式洋房

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10#
發表於 13-10-25 14:31 |只看該作者

回覆:8w我已經去吾到便便,已食好多纖維同狂飲水, 點好 :(

每日2個奇異果 去廁所好順暢


男爵府

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11#
發表於 13-10-25 14:37 |只看該作者
CWJunior 發表於 13-10-25 14:30
你可以同醫生講,佢會開一隻俗稱“橙粉”嘅橙汁纖維粉俾你,不過自己去mannings都有得賣架,可以試吓,我嗰 ...

我知邊隻, 佢中文名叫"美達施" metamucil
尋晚我就係1茶更+半杯水 (因我吾敢飲太多怕不良反應)
今朝就去到啦, THANKS! ^^"


男爵府

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12#
發表於 13-10-25 14:38 |只看該作者
monstersung 發表於 13-10-25 14:31
每日2個奇異果 去廁所好順暢

奇異果我都有食, 自問都有食菜&橙, 吾明點解去吾到廁所

未有B之前, 我日日都去到架


男爵府

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13#
發表於 13-10-26 21:59 |只看該作者
我就同醫生講去唔到便便,佢開左D纖維粉比我,我就去到啦


別墅

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14#
發表於 13-10-28 15:47 |只看該作者
terryllk 發表於 13-10-25 14:38
奇異果我都有食, 自問都有食菜&橙, 吾明點解去吾到廁所

未有B之前, 我日日都去到架

你試下奇異果連皮食, 勁有效. 我未有前已受便秘困擾多年, 咩方法食療都試過唔work, 后來fd介紹呢個食法用刀背刮走奇異果D毛后洗淨表皮連皮食放心唔難食的, 我有之前及宜家5w都keep住食, so far便便OK,就算唔日日有都隔日有. 不過刮毛的過程有D痛苦, 好費時及手攰但係只要有便便幾痛苦都值得. 係sunday嚴浩都有教人用呢個食法通便嫁.


大宅

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15#
發表於 13-10-28 16:46 |只看該作者
Dullsmama 發表於 13-10-28 15:47
你試下奇異果連皮食, 勁有效. 我未有前已受便秘困擾多年, 咩方法食療都試過唔work, 后來fd介紹呢個食法用 ...

唔駛刮毛! 用毛巾包住奇異果擦下搞掂
不過奇異果都寒寒地

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