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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 2014年媽媽會› 有咩運動依家可以做?

2014年媽媽會今日: 0|主題: 5769

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查看: 720 | 回覆: 8

[5月] 有咩運動依家可以做? [複製鏈接]

chiu0206

洋房

積分: 51

1^#

發表於 13-11-7 11:14 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我平時係運動型, 成日唔係跑步就行山游水打下波. 依家10WEEK, 咩都話唔俾做......
其實呢個時候有咩輕巧嘅運動可以做下, 又安全呢?

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siugut23

複式洋房

積分: 108

2^#

發表於 13-11-7 11:28 |只看該作者

回覆：有咩運動依家可以做

我問過醫生，可以游水

只要唔係震盪到阿B的運動都可以

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chiu0206

洋房

積分: 51

3^#

發表於 13-11-7 14:44 |只看該作者

謝謝~~

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kam_kam_kam

別墅

積分: 510

4^#

發表於 13-11-8 09:30 |只看該作者

回覆：chiu0206 的帖子

我都係鍾意運動，問過幾個醫生都話平時做開就無問題，但唔好踩單車，第一胎我都係頭3個月唔敢做，但跟住有慢跑同行山，慢跑到7個月，行山到生前一星期，但唔好太急，keep住帶氧mode, 同身體唔好過熱，而家天氣做就好合適

呢胎我都無理，頭3個月都有行山

親而家寶寶未出世有時間好做，遲d身體可以，但都抽唔到時間

Enjoy!