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1^#

發表於 07-4-16 00:59 |只看該作者

我媽咪膽固醇嚴重超標,好擔心

各位靚媽
我媽咪膽固醇嚴重超標
可以看D咩醫生還是去見D營養師
我咩都吾o色
大家幫幫我
十萬個thx
我好擔心媽咪

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2^#

發表於 07-4-16 01:04 |只看該作者

Re: 我媽咪膽固醇嚴重超標,好擔心

唔使擔心，我媽咪都係膽固醇過高，跟住去左睇醫生，由醫生開藥畀佢食，而家個膽固醇都降左唔少•
而家你拎埋份 report 同你媽咪一齊見睇開o既醫生先，等佢畀意見你點做•
記住！唔好未見醫生就玩左自己嚇自己先，你咁樣會搞到你媽咪重驚添呀！

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各位~~~我唔會介紹補習社或興趣班, 唔使 PM 問我呀, 我係唔會覆架~~~

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3^#

發表於 07-4-16 01:15 |只看該作者

Re: 我媽咪膽固醇嚴重超標,好擔心

多謝miriam回復我

你媽媽睇邊個醫生?
可以比你媽媽睇開的醫生資料我嗎~?(是否專科的?)
貴唔貴的?
平均睇一次要多少診金?

十萬個THX~!!!

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∼星子∼

男爵府

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4^#

發表於 07-4-16 01:19 |只看該作者

Re: 我媽咪膽固醇嚴重超標,好擔心

你媽媽有冇睇政府d診所or健康院？你可以睇私家醫生寫字去政府睇好過睇D營養師∼
我從網上幫你找到∼
根據最近專家所講，從飲食中攝取的的膽固醇其實只佔 30%，其餘 70% 是由肝臟製造，所以如果膽固醇嚴重超標的話，單靠改變飲食習慣並不能將膽固醇含量降至安全水平。要食藥控制，你可以試吓以下方法，我身邊很多朋有試過都有效。
1. 用山楂煲水飲，無規定每日飲幾多次。但山楂係酸的，小心飲太多會胃痛。
2. 改食糙米飯，每日晚餐都食蒸魚 + 烚菜（呢個方法我媽咪試過，一個月後，佢的膽固醇由嚴重超標降到安全水平，現在已不用食藥）。
3. 戒食煎炸肥膩嘢，小吃零食。
４．注意飲食, 而一種大量存在於堅果, 植物油及松醋油o既 phytostanols 亦有助降低膽固醇, 貴格燕麥片中o既水溶性纖維亦受美國食品管理局承認為可降低血液中o既膽固醇，每天朝早食∼
５．盡量不要吃膽固醇高的食物如魷魚、蛋黃等
６減重：肥胖民眾比同齡非肥胖者具有較高的血漿三酸甘油脂與血清總膽固醇濃度，以及較低的高密度脂蛋白-膽固醇濃度。平均每減輕1公斤體重，血清總膽固醇濃度下降2-3 mg/dL，血清低密度脂蛋白 -膽固醇濃度及空腹血漿三酸甘油脂濃度下降1-3 mg/dL。

　　藥物：主要是纖維酸衍生物(fibric acid derivatives)例如benzafibrate 、fenofibrate、及gemfibrozil等和菸鹼酸(nicotinic acid) 2類。藥物治療的注意事項：(1)應仔細評估長期治療潛在的副作用；(2)因病患飲食或體重的改變、併用其他藥物、發生不良反應、及年齡等因素需要調整劑量，因此應定期監測療效。

希望幫到你∼

。。。。。。。。。。。

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發表於 07-4-16 01:21 |只看該作者

Re: 我媽咪膽固醇嚴重超標,好擔心

我媽咪係搵返自己睇開個位醫生咋！
基本上最好搵左自己睇開個家庭醫生先，因為個人病歷佢會最清楚，會因住個病人體質黎開藥•

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米米女

別墅

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6^#

發表於 07-4-16 01:22 |只看該作者

Re: 我媽咪膽固醇嚴重超標,好擔心

我媽都有少少超, 藥物唔需要, 不過我會留意下佢d飲食, 會提佢唔好食雞皮, 肥肉, 佢好多時都唔聽話, 我要睇實 :lol:

另外麥皮可以吸走壞膽固醇, 叫到佢早餐食就好啦, 我媽都係一時時, 好百厭

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7^#

發表於 07-4-16 01:29 |只看該作者

Re: 我媽咪膽固醇嚴重超標,好擔心

星子THX

應該睇邊D醫生,是邊類型呢請問~!!!

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8^#

發表於 07-4-16 01:30 |只看該作者

Re: 我媽咪膽固醇嚴重超標,好擔心

我媽咪由 8.x 降到 5.x 都不知幾辛苦，超級勁戒口，最愛食o既滷水豬腩肉，雞皮全部都唔可以食•
佢都算忍到，餐餐都多菜少肉，閒時就落街做運動，情願行路都唔想搭車，等自己有返多 d 運動囉•
不過我媽咪就要長期食藥囉•

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9^#

發表於 07-4-16 01:34 |只看該作者

Re: 我媽咪膽固醇嚴重超標,好擔心

maymay220hk 寫道:
星子THX
應該睇邊D醫生,是邊類型呢請問~!!!

你同媽咪去睇普通家庭醫生就得，有需要時佢地就會寫轉介信畀你媽咪，跟住拎去醫院專科門診排期就得•
唔使諗到咁複雜，搵你地信得過睇開o既醫生睇左 report 先，自己驚自己急都無用架•

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10^#

發表於 07-4-16 01:35 |只看該作者

Re: 我媽咪膽固醇嚴重超標,好擔心

米米女:

多謝你回覆~!!
:-(

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∼星子∼

男爵府

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11^#

發表於 07-4-16 01:49 |只看該作者

Re: 我媽咪膽固醇嚴重超標,好擔心

miriam 寫道:
我媽咪係搵返自己睇開個位醫生咋！
基本上最好搵左自己睇開個家庭醫生先，因為個人病歷佢會最清楚，會因住個病人體質黎開藥•

係呀∼至好係睇自己睇開個家庭醫生啦，佢一定清楚呢D∼因為好多年紀大同肥既人都會有，佢一定會寫字比你媽媽去政府睇，因為下下睇專科都幾金，而且又唔係睇１，２次會好喎∼
而且你媽媽係咪睇身體檢查知？你可以帶埋張報告比醫生∼
記住多注意飲食同做多D運動∼祝你媽媽快快膽固醇回復正常 :wink: :wink:

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