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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 降低食慾好"腰瘦"

自由講場今日: 2716|主題: 1353099

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降低食慾好"腰瘦" [複製鏈接]

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發表於 13-12-2 12:51 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

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發表於 13-12-2 12:53 |只看該作者

回覆：unasze 的帖子

呢D我成日食，唔見邊忽瘦

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發表於 13-12-2 12:54 |只看該作者

回覆：降低食慾好"腰瘦"

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發表於 13-12-2 12:57 |只看該作者

回覆：降低食慾好"腰瘦"

Thx

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發表於 13-12-2 13:11 |只看該作者

回覆：降低食慾好"腰瘦"

留意下

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6^#

發表於 13-12-2 13:12 |只看該作者

呢年我 LUNCH 食粥+即食麥皮, 最近體脂率降了 0.4% (29.3%), 三個月前係 29.7%, 體重就保持, 我覺得 WORK. 按年齡黎講體脂率/BMI仍偏高左少少, 要繼續努力. 杏仁我都有食.

但睇過 d 報章話蛋唔可以多, 一星期食兩只蛋就够.

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畀面勳章 BK Milk勳章

7^#

發表於 13-12-2 13:15 |只看該作者

除咖啡外, 呢D野經常食喎

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牛年勳章 BK Milk勳章

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發表於 13-12-2 13:24 |只看該作者

回覆林嬌嬌的帖子

me too, 上個星期仲無啦啦肥左磅....向130邁進..

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玩具勳章醒目開學勳章環保接龍勳章 BK Milk勳章

9^#

發表於 13-12-2 13:40 |只看該作者

冬天係至肥嘅原因,凍凍地就想食食食.

冬天你好野.

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