夫婦情感

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男爵府

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1#
發表於 07-6-1 15:50 |只看該作者

請教 ~ 發憫憎時妳們會如何令自己息怒?

發覺自己控制情緒的能力非常差,有時會令老公大人無辜受遭殃。大家會如何處理情緒問題呢?


子爵府

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2#
發表於 07-6-1 16:46 |只看該作者

Re: 請教 ~ 發憫憎時妳們會如何令自己息怒?

我以前都係甘架,少少事都好容易發憫憎,不過又好快嬲完,但係我自己都覺得過份囉,大家一齊梗係想開開心心,有乜理由成日要佢受我氣喎,自己嬲完都會覺得佢好無辜架!而家我唔會甘易發憫憎lu,只要多d顧及對方感受,將心比心,如果佢成日又係甘對妳,自己都唔開心啦,甘就無甘易發憫憎架喇!
願我會查火箭 帶你到天空去 在太空中兩人住 活到一千歲 都一般心醉 有你在身邊多樂趣


伯爵府

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3#
發表於 07-6-1 16:49 |只看該作者

Re: 請教 ~ 發憫憎時妳們會如何令自己息怒?

我會唔出聲, 人哋同我講嘢都唔多應, 要應都只會 :" 係, 唔係, 知, 唔知...." 唔會講多, 做d自己想做嘅嘢, 打吓機 / 睇電視 / 瞓教, 以前老公唔知咩事, 見我嬲爆爆咁, 佢都會問我, 我會答佢 :" 好憫 / 好嬲 / 發爛渣, 唔好同我講嘢住, 我一陣會冇事, 一陣先傾"


伯爵府

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好媽媽勳章


4#
發表於 07-6-1 18:00 |只看該作者

Re: 請教 ~ 發憫憎時妳們會如何令自己息怒?

"控制唔到情緒"係我既致命傷!我都好容易發憫憎,尤其是對住老公.成日同自己講唔好甘易憫,但次次都失敗.雖然知道甘樣唔好,老公亦唔開心.但面對老公既態度同回應,有時真係好激氣.仲慘過同外太空人溝通!!



大宅

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5#
發表於 07-6-1 18:05 |只看該作者

Re: 請教 ~ 發憫憎時妳們會如何令自己息怒?

我以前會拿老公做出氣袋, 現在就改為做家務, 做完一輪, 都累死了, 咁就無事.
再唔係, 我就會食薯片.


珍珠宮

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6#
發表於 07-6-1 18:13 |只看該作者

Re: 請教 ~ 發憫憎時妳們會如何令自己息怒?

可以的話, 躲起來一會兒. 一想到發癲之後的善後功夫, 我就….., 唉


珍珠宮

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7#
發表於 07-6-1 18:38 |只看該作者

Re: 請教 ~ 發憫憎時妳們會如何令自己息怒?

我好慶果陣D唔好聽既說話會衝口而出﹐有好多時係自己執著佐﹐有時未必係大件事都會整到好大。

最重要係唔好整到自己越黎越嬲﹐我會停止唔諗嬲緊既野﹐然後睇睇四週﹐晌心入面描述十件身邊睇到既死物﹐例如﹕一張好舊既藤椅﹐好高綠色既樹﹐米色麻質窗帘布﹐etc。通常數完條氣無o甘chok。

如果係街數會幾work﹐因為街有好多野睇。


伯爵府

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8#
發表於 07-6-2 02:09 |只看該作者

Re: 請教 ~ 發憫憎時妳們會如何令自己息怒?

我成日都做架啵~哈~通常我唔會出聲...之後自己去訓覺~訓醒又冇事啦~


大宅

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9#
發表於 07-6-2 04:29 |只看該作者

Re: 請教 ~ 發憫憎時妳們會如何令自己息怒?

我o靚妹果時都好情緒化,搞到要見社工......
而家都係有情緒化,不過我好少會鬧人,只係會係咁喊,喊完我就會冇事!!


以前每個月可以毛啦啦,唔知為咩事喊幾次,我個個fd都問我咩事唔開心,但係我只係答佢地:"唔知呀,但係好想喊!"

而家就幾個月先會毛啦啦喊一次~~ ?-( ?-(

  


侯爵府

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10#
發表於 07-6-2 04:39 |只看該作者

Re: 請教 ~ 發憫憎時妳們會如何令自己息怒?

我會離開個環境一陣等自己cooldown


大宅

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11#
發表於 07-6-2 07:36 |只看該作者

Re: 請教 ~ 發憫憎時妳們會如何令自己息怒?

我會 將心比己 每當發憫時,雖然火蔗眼 但係我都會諗下如果我係對方,見倒我咁憫,咁嬲 ?-( 個感覺會係點呢

另外,就阿q精神,每次我好憫時,老公就會好得逞,乘機話我個樣好爆笑 所以我每次好憫事,我會笑笑口,懶開心咁樣,笑笑下又真係會唔憫架 就係唔想比個c6笑我發憫個樣 :tongue:
兩個寶貝囡~ 每日更新blog~

http://hk.myblog.yahoo.com/kevinjoey-family/

以 生 命 享 受 生 命 !!


男爵府

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12#
發表於 07-6-2 10:59 |只看該作者

Re: 請教 ~ 發憫憎時妳們會如何令自己息怒?

我望下個仔....就會冇晒事~


複式洋房

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13#
發表於 07-6-2 12:24 |只看該作者

Re: 請教 ~ 發憫憎時妳們會如何令自己息怒?

我ge最好cooldown方法係...入房聽歌
但千其唔好聽慢歌,要聽d節奏快d ge 歌,令心情可以好返d


子爵府

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14#
發表於 07-6-2 12:30 |只看該作者

Re: 請教 ~ 發憫憎時妳們會如何令自己息怒?

諗0的開心野..... 好快冇事。
如果真係好嬲, 個心猛話0的人痴線, 一陣又冇事...
可憐0既我, 從來只有我忍佢脾氣, 我冇脾氣比佢忍0架..... 因為佢大脾氣, 我鵪鶉, 比佢食住。
老虎囡2010年2月10日於嘉諾撒出世喇, 早過預產11日~ 重6.71磅


珍珠宮

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15#
發表於 07-6-2 12:52 |只看該作者

Re: 請教 ~ 發憫憎時妳們會如何令自己息怒?

我會深呼吸, 行開下先law, 但都要對方收聲先得wow, 如果唔係真係好難控制
一個人之所以快樂,不是因為她擁有得多, 而是因為她計較得少


複式洋房

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16#
發表於 07-6-2 13:59 |只看該作者

Re: 請教 ~ 發憫憎時妳們會如何令自己息怒?

我發憫憎時通常都係因為我老公唔出聲而發唔到脾氣


大宅

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17#
發表於 07-6-4 08:58 |只看該作者

Re: 請教 ~ 發憫憎時妳們會如何令自己息怒?

我會prefer自己靜一靜: 例如鎖自己在房中, 或自己出去行下. 這樣我就會好一點. 但我的老公次次就惡言相向 : 「你即管走, 走


伯爵府

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18#
發表於 07-6-4 11:18 |只看該作者

Re: 請教 ~ 發憫憎時妳們會如何令自己息怒?

我會好耐都唔出聲, (因為太清楚自己一定會講啲好攻擊性的說話), 匿埋廚房吸烟冷靜吓, 但個腦會不停諗鬧個死老啲說話(當自己講咗).


子爵府

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19#
發表於 07-6-4 15:23 |只看該作者

Re: 請教 ~ 發憫憎時妳們會如何令自己息怒?

如果我發緊皮4既時候, 都好難息怒住架喎... 一係bf扮死狗啦, 扮下野引我笑啦, 再唔係等多一陣就可以吹息我把怒火架啦!
如果我心情唔好的話, 而家都會盡量同bf講定先話, 我心情唔好你唔好"la"著我/你正經d我冇心情同你玩呀! (因為我bf係一d勁黑人憎既人, 講野冇句正經問佢東佢答西... 但有時佢好似仲未知咁, 講完之後仲問, 你心情做咩唔好者/我唔係玩呀?!我認真架! 真係唔


大宅

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20#
發表於 07-6-5 05:15 |只看該作者

Re: 請教 ~ 發憫憎時妳們會如何令自己息怒?

我會去shopping發洩

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