Baby Kingdom - 親子王國 香港 討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 貧血飲當歸雞精好嗎？

懷孕前後

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shkln


大宅

積分: 1434


1#
發表於 07-6-6 22:15 |只看該作者

貧血飲當歸雞精好嗎？

本人現正懷孕33週，有貧血，本人想查詢白蘭氏當歸雞精 會否對本人有幫助？有沒有副作用？
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mysukihk


大宅

積分: 1115


2#
發表於 07-6-8 17:02 |只看該作者

Re: 貧血飲當歸雞精好嗎？

我想都係唔好飲,之前有位bk媽媽話飲完當歸小產左,不如你試下食車厘子,有鐵質,可以補血,如果再唔係的話,你可以問下e-生
http://lb1m.lilypie.com/l0gyp8.png
http://lb2m.lilypie.com/rtFAp8.png
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lilian926


別墅

積分: 973


3#
發表於 07-6-8 17:15 |只看該作者

Re: 貧血飲當歸雞精好嗎？

好多書都話當歸唔適合產前飲啊!

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MelodyLeung11


男爵府

積分: 7482


4#
發表於 07-6-8 17:31 |只看該作者

Re: 貧血飲當歸雞精好嗎？

係呀, 唔好飲當歸呀, 都係食d天然野補血啦.
可以煲牛骨湯 (牛骨+蕃茄+薯仔+紅蘿蔔), 豬潤水, 食多d牛肉, 波菜, 車厘子.....等都有幫助呀!

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anniekwok


男爵府

積分: 8552

畀面勳章 環保接龍勳章


5#
發表於 07-6-8 17:45 |只看該作者

Re: 貧血飲當歸雞精好嗎？

孕婦體內多了胎兒在吸收養份，對鐵的需求較高，而易造成缺鐵性貧血；如果在懷孕前就有貧血者，懷孕時便可能使問題加重。孕婦體內因多了胎兒在攝取營養，理所當然的需要更多的營養份，所以多數孕婦會有貧血現象，只是程度不同而已。孕婦多補充含鐵的食物，對每個準媽媽而言都是必要的。

可以食孕婦多種維他命丸
牛肉汁，煲滾水落兩片薑，將攪碎牛肉放入，再滾起熄火
豬潤水，煲滾水落兩片薑，將豬潤放入，再滾起熄火
多食深綠色蔬菜、菠菜等
另螺旋藻是一個不錯既選擇

螺旋藻含:
植物蛋白質含量最高達70%，相當于牛肉的3倍。
含維生素B1、B2、B3、B6、B12和維生素E、A。其中β－胡蘿卜素的含量豐富為所有食物之冠，比胡蘿卜的含量還要高出10倍。
含鈣、磷、鎂、鐵等礦物質，其中鐵的含量比一般豐富鐵質食物多出 12倍，葉綠素含量的10倍以上。
含 γ－亞麻酸是所有天然食品中最高的，天然食品中能被人體直接吸收的 γ－亞麻酸只存在于母乳和螺旋藻中。
含有不飽和脂肪酸、藻青素、酵素和小分子多糖等高生物活性物質。

雞精係制鍊食品，懷孕期間最好都係食天然食品好d。

這世上有個不變道理，那就是耶穌愛您
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