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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 興趣嗜好› 如何幫助青少年渡過情緒難關

興趣嗜好今日: 7|主題: 124493

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[好文] 如何幫助青少年渡過情緒難關 [複製鏈接]

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發表於 07-5-8 21:48 |只看該作者

如何幫助青少年渡過情緒難關

1. 幫助孩子處理學業上的困難-如孩子考試成績不理想，不要太過苛責他們，要鼓勵孩子繼續努力讀書，在學習上遇到困難時應請教老師和同學，認識到只要盡了力，便無愧於心。

2. 多些和孩子溝通-家長在百忙之餘，應撥出時間和孩子交談，多點聆聽他們內心的問題，如發覺他們情緒低落時，應鼓勵他們把問題說出來，並設身處地幫助他們找出解決問題的方法。假期時可藉著與孩子旅行、遠足和參加康樂活動以增加溝通機會和鬆弛身心。

3. 認識青少年時期的特徵-青少年自尊心強、注重儀容和喜歡和別人比較，家長要教導孩子人的外表不代表一切，待人和處事的態度才更重要。教導孩子認識和欣賞自己的長處，鼓勵他們多參與課外活動，結識朋友和學習與人相處的技巧。

4. 幫助孩子處理感情問題-鼓勵孩子認識戀愛的正確觀念及向孩子解釋求學時期應努力讀書，多參加課餘活動，結交朋友和認識多些新事物，放開眼界。家長應該認識和尊重孩子的朋友，不要反對孩子結交異性，如孩子遇到感情糾紛時，應鼓勵他們用樂觀和積極的態度。
有些人害怕考試失敗而導致緊張、失眠、胡思亂想、食慾不振、手腳顫抖和頭痛等，因而影響溫習的情緒。但如果在考試前有充分的準備，便可以消除不必要的恐懼與焦慮了。

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發表於 07-5-29 21:57 |只看該作者

Re: 如何幫助青少年渡過情緒難關

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發表於 07-5-29 23:42 |只看該作者

Re: 如何幫助青少年渡過情緒難關

越黎越覺做人亞媽什艱難

ｔｈａｎｋｓ　ｆｏｒ　ｓｈａｒｉｎｇ

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發表於 07-6-7 22:39 |只看該作者

Re: 如何幫助青少年渡過情緒難關

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發表於 07-6-8 00:34 |只看該作者

Re: 如何幫助青少年渡過情緒難關

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