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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 大仔大女媽媽會› 側睡問題

大仔大女媽媽會今日: 0|主題: 177860

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[2007年] 側睡問題 [複製鏈接]

1

積分: 1572

1^#

發表於 07-8-23 09:30 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

請問各位，有沒有以下的問題：
我這個星期開始，側睡後（半夜醒時）個ｐａｔｐａｔ
好痛，而且個肚也有些痛。不知到是否姿勢不正對呢？
我是否壓住了ｂｂ？
請指教。Ｔｈａｎｋｓ:-(

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積分: 2526

2^#

發表於 07-8-23 10:06 |只看該作者

個肚咁大要側睡架，但要向左邊，如果向右邊會壓住大動脈，導致血液唔循環，會手痺同腳痺架，有d人仲會覺得呼吸困難．

仲有你可以用個小枕頭墊係個肚下面作為承托．雙腳夾住個枕頭有助舒緩恥骨痛同股骨痛．

由於睡著時轉姿態，我會係背脊放多個小枕頭，就算打平訓都會微微向左傾．

以上都是書同物理治療師教的．

希望你訓得好啦:loveliness:

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積分: 1572

3^#

發表於 07-8-23 13:43 |只看該作者

Thank you very much , hinhin-ma

quote]原文章由 hinhin-ma 於 07-8-23 10:06 發表

個肚咁大要側睡架，但要向左邊，如果向右邊會壓住大動脈，導致血液唔循環，會手痺同腳痺架，有d人仲會覺得呼吸困難．

仲有你可以用個小枕頭墊係個肚下面作為承托．雙腳夾住個枕頭有助舒緩恥骨痛同股骨痛．
... [/quote]

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積分: 2526

4^#

發表於 07-8-23 16:28 |只看該作者

原文章由 shyeungc 於 07-8-23 13:43 發表
Thank you very much , hinhin-ma

quote]原文章由 hinhin-ma 於 07-8-23 10:06 發表
個肚咁大要側睡架，但要向左邊，如果向右邊會壓住大動脈，導致 ...

you are welcomed shyeungc

記得叫你老公將就一下訓小d位，因為你前後左右周圍都係枕頭，再加上一個大肚子會比較'牙詐'

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積分: 4181

5^#

發表於 07-8-25 12:56 |只看該作者

我只係覺得自己個博頭成日都好痛咋~

有冇媽咪想買睡袋
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積分: 254

6^#

發表於 07-8-28 22:52 |只看該作者

左側睡

我也盡量左側睡，但有時個胃會好頂，所以都係轉來轉去... 唉~~

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