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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 脂肪率20.8？

美容扮靚今日: 6|主題: 138145

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脂肪率20.8？ [複製鏈接]

YAN030

大宅

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畀面勳章

1^#

發表於 14-4-2 01:42 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

想問下我本身169cm，體重60.7kg,但脂率20.8%

甘我應該點減肥？
多謝jm解答先

0 0 0

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momofish2002

子爵府

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虎到金來勳章好媽媽勳章畀面勳章

2^#

發表於 14-4-2 18:25 |只看該作者

引用：想問下我本身169cm，體重60.7kg,但脂率20.8

原帖由 YAN030 於 14-04-02 發表
想問下我本身169cm，體重60.7kg,但脂率20.8%甘我應該點減肥？
多謝jm解答先

脂肪比率20點幾其實已經好低， d都唔肥。

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YAN030

大宅

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畀面勳章

3^#

發表於 14-4-2 18:51 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 YAN030 於 14-04-02 發表想問

原帖由 momofish2002 於 14-04-02 發表
脂肪比率20點幾其實已經好低， d都唔肥。

但我l size

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仲天騏

大宅

積分: 1067

4^#

發表於 14-4-2 18:53 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+momofish2002+於+14-04-02+發

原帖由 YAN030 於 14-04-02 發表
但我l size

因為你高吖嘛

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YAN030

大宅

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畀面勳章

5^#

發表於 14-4-3 13:27 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 YAN030 於 14-04-02 發表但我

原帖由 仲天騏 於 14-04-02 發表
因為你高吖嘛

0....多謝jm

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春卷

侯爵府

積分: 24476

醒目開學勳章

6^#

發表於 14-4-3 16:59 |只看該作者

引用：想問下我本身169cm，體重60.7kg,但脂率20.8

原帖由 YAN030 於 14-04-02 發表
想問下我本身169cm，體重60.7kg,但脂率20.8%甘我應該點減肥？
多謝jm解答先

好fit

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春卷

侯爵府

積分: 24476

醒目開學勳章

7^#

發表於 14-4-3 17:02 |只看該作者

引用：想問下我本身169cm，體重60.7kg,但脂率20.8

原帖由 YAN030 於 14-04-02 發表
想問下我本身169cm，體重60.7kg,但脂率20.8%甘我應該點減肥？
多謝jm解答先

好fit

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jodycheung

大宅

積分: 1269

8^#

發表於 14-4-3 17:55 |只看該作者

回覆：YAN030 的帖子

應該咁講，肌肉重過脂肪，如果咁既重量而脂肪率咁低，你應該屬於肌肉型！要減就做帶氧運動！

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ck13

伯爵府

積分: 18104

9^#

發表於 14-4-3 18:30 |只看該作者

回覆：脂肪率20.8？

真係fit! 唔需要減

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YAN030

大宅

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10^#

發表於 14-4-3 19:09 |只看該作者

引用：應該咁講，肌肉重過脂肪，如果咁既重量而脂

原帖由 jodycheung 於 14-04-03 發表
應該咁講，肌肉重過脂肪，如果咁既重量而脂肪率咁低，你應該屬於肌肉型！要減就做帶氧運動！

...

我好大隻

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belgiumchoco

伯爵府

積分: 15758

11^#

發表於 14-4-3 19:16 |只看該作者

回覆：脂肪率20.8？

你骨架大，肌肉多，冇咩脂肪減喎

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54heima

水晶宮

積分: 55644

12^#

發表於 14-4-3 19:58 |只看該作者

回覆：脂肪率20.8？

女生最標準是22--25，20.8已屬偏瘦

少奶奶的身份，丫頭的命...

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54heima

水晶宮

積分: 55644

13^#

發表於 14-4-3 20:00 |只看該作者

回覆：脂肪率20.8？

咁都話要減肥，不如搵多幾部機check下，可能部機數據出錯

少奶奶的身份，丫頭的命...

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54heima

水晶宮

積分: 55644

14^#

發表於 14-4-3 20:01 |只看該作者

回覆：脂肪率20.8？

或者咁講，再做少少運動，可以有S線條

少奶奶的身份，丫頭的命...

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YAN030

大宅

積分: 1334

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15^#

發表於 14-4-3 20:08 |只看該作者

引用：咁都話要減肥，不如搵多幾部機check下，可

原帖由 54heima 於 14-04-03 發表
咁都話要減肥，不如搵多幾部機check下，可能部機數據出錯

我都怕個磅壞左

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YAN030

大宅

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16^#

發表於 14-4-3 20:09 |只看該作者

引用：女生最標準是22--25，20.8已屬偏瘦

原帖由 54heima 於 14-04-03 發表
女生最標準是22--25，20.8已屬偏瘦

但腰都32寸，大腿20寸. ....

私人傳訊

YAN030

大宅

積分: 1334

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17^#

發表於 14-4-3 20:11 |只看該作者

引用：或者咁講，再做少少運動，可以有S線條

原帖由 54heima 於 14-04-03 發表
或者咁講，再做少少運動，可以有S線條

我都有跳鄭多燕一星期2-3次，每日行街1-2個鍾

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Dwmn

翡翠宮

積分: 76272

18^#

發表於 14-4-3 21:22 |只看該作者

回覆：脂肪率20.8？

正常ratio range。如果你未生過小朋友，算一般唔算特別瘦。如果生過都只係20.8 算keep 得好。

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YAN030

大宅

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畀面勳章

19^#

發表於 14-4-4 03:32 |只看該作者

引用：正常ratio range。如果你未生過小朋友，算

原帖由 Dwmn 於 14-04-03 發表
正常ratio range。如果你未生過小朋友，算一般唔算特別瘦。如果生過都只係20.8 算keep 得好。

...

我覺得係我個磅壞就真

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kiki0101

男爵府

積分: 7696

20^#

發表於 14-4-4 18:05 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+Dwmn+於+14-04-03+發表正常ra

原帖由 YAN030 於 14-04-04 發表
我覺得係我個磅壞就真

可能你個磅真係壞壞哋喎，我同你一樣高，輕你少少，條腰27，脂肪24。脂肪20應該好瘦吓！

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美容扮靚 今日: 6|主題: 138145

引用：想問下我本身169cm，體重60.7kg,但脂率20.8

引用：Quote:原帖由 YAN030 於 14-04-02 發表想問

引用：Quote:原帖由+momofish2002+於+14-04-02+發

引用：Quote:原帖由 YAN030 於 14-04-02 發表但我

引用：想問下我本身169cm，體重60.7kg,但脂率20.8

引用：想問下我本身169cm，體重60.7kg,但脂率20.8

回覆：YAN030 的帖子

回覆：脂肪率20.8？

引用：應該咁講，肌肉重過脂肪，如果咁既重量而脂

回覆：脂肪率20.8？

回覆：脂肪率20.8？

回覆：脂肪率20.8？

回覆：脂肪率20.8？

引用：咁都話要減肥，不如搵多幾部機check下，可

引用：女生最標準是22--25，20.8已屬偏瘦

引用：或者咁講，再做少少運動，可以有S線條

回覆：脂肪率20.8？

引用：正常ratio range。如果你未生過小朋友，算

引用：Quote:原帖由+Dwmn+於+14-04-03+發表正常ra

美容扮靚今日: 6|主題: 138145