美容扮靚 今日: 1 | 主題: 138001

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發表於 14-2-26 16:57 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

成日坐寫字樓兼無運動習慣搞到周身骨痛，請問有冇瑜伽伸展班可以介紹啊？

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發表於 14-2-26 20:26 |只看該作者

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瑜珈真係對坐OFFICE的有幫助, 我做咗三年, 寒背都改善埋.

你如果初學可以睇下康文署有無堂試下先.
或者去MYOGA或PURE試試堂.
試下你忍唔忍到拉筋, 因為開始好痛的.

點評

書蟲我頸背痛，有少少寒背

發表於 14-2-26 20:32

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發表於 14-2-26 20:31 |只看該作者

引用：回覆+書蟲+的帖子瑜珈真係對坐OFFICE的有幫

原帖由 KAY+2 於 14-02-26 發表
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瑜珈真係對坐OFFICE的有幫助, 我做咗三年, 寒背都改善埋.

請問妳係邊度學架？

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發表於 14-2-26 20:38 |只看該作者

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我喺PHYSICAL囉, 不過一簽約要兩三年, 對初學者, 好唔划算,
不過MASTER都好好.

同一時間同我一齊JOIN的朋友, 去咗幾個月就唔好, 所以唔建議你去PHYSICAL,
搵啲簽約時間短啲的, 會好啲囉.

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Happyhappylive

珊瑚宮

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母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章

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發表於 14-2-26 21:02 |只看該作者

回覆：KAY+2 的帖子

德藝會

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carriesyeung

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發表於 14-2-26 21:17 |只看該作者

回覆：請介紹瑜伽伸展班

我玩果間唔貴，仲每個月比錢，又可以打電話上網book，唔係好似舒xx甘要去到先book 無既話都唔知點算:pppp:

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發表於 14-2-26 21:42 |只看該作者

回覆：KAY+2 的帖子

謝謝妳的意見

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60219870716

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發表於 14-2-26 22:30 |只看該作者

引用：我玩果間唔貴，仲每個月比錢，又可以打電話

原帖由 carriesyeung 於 14-02-26 發表
我玩果間唔貴，仲每個月比錢，又可以打電話上網book，唔係好似舒xx甘要去到先book 無既話都唔知點算:pppp:
...

地址電話？

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gray198189

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發表於 14-2-26 22:38 |只看該作者

回覆：書蟲的帖子

我join pure, 幾好呀

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發表於 14-2-26 23:35 |只看該作者

引用：我join+pure,+幾好呀

原帖由 gray198189 於 14-02-26 發表
我join pure, 幾好呀

Pure 月費幾錢到呀？

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11^#

發表於 14-2-26 23:37 |只看該作者

引用：我join+pure,+幾好呀

原帖由 gray198189 於 14-02-26 發表
我join pure, 幾好呀

Pure 月費幾錢到呀？

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發表於 14-2-27 12:29 |只看該作者

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PURE要一個月九百幾, 如果連GYM要千二左右.
簽一年約.

不如試試MYOGA, 或FITNESS FIRST.

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ngwong2

翡翠宮

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發表於 14-2-27 12:38 |只看該作者

PURE要一個月九百幾, 如果連GYM要千二左右.
簽一年約.

好貴姐

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ngwong2

翡翠宮

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14^#

發表於 14-2-27 12:39 |只看該作者

工聯會都有.不過要夾上堂地點和時間.

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ngwong2

翡翠宮

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發表於 14-2-27 12:39 |只看該作者

康體果D好難抽到.

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gray198189

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發表於 14-2-27 13:22 |只看該作者

引用：回覆+書蟲+的帖子PURE要一個月九百幾,+如果

原帖由 KAY+2 於 14-02-27 發表
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PURE要一個月九百幾, 如果連GYM要千二左右.

唔駛喎，五百幾一個月，但好似一簽要簽幾年

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發表於 14-2-27 13:42 |只看該作者

回覆：gray198189 的帖子

One center ? Or all clubs?

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AhMi0723