2014年媽媽會

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大宅

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1#
發表於 14-8-7 15:00 |只看該作者
過多二個月左右就十月LA..終於等到呀B 真生既出現

各位生完B 後會點修身呢..

有D 人話生完後要即刻著收腹腰帶...

唔知有冇效呢..有冇人有經驗....

你地仲會用咩方法...


除左收腹腰帶,我好想改善對大腿...
有左後, 大腿粗左3,4"
每次見到都想


大宅

積分: 1794


2#
發表於 14-8-7 19:01 |只看該作者
我都係呀,唔知點算


大宅

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3#
發表於 14-8-7 20:55 |只看該作者

回覆:順產媽...點修身

上胎餵人奶,自然瘦,唔使特登減,今胎繼續餵


大宅

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4#
發表於 14-8-7 22:12 |只看該作者
wakakathy 發表於 14-8-7 20:55
上胎餵人奶,自然瘦,唔使特登減,今胎繼續餵
我都希望可自然瘦,但好多jm話冇變, 希望我係自然瘦人

5#
發表於 14-8-8 11:45 |只看該作者
回覆 Kinkylaw 的帖子

您好Kinkylaw, 唔少生產後既媽媽都好想快D恢復身材! 束腹帶/收腹帶主要的作用,是幫助開刀既媽媽固定傷口,順產既媽媽可以考慮返有冇需要用喇! 媽媽主要多留意熱量的吸收,均衡飲食、少食多餐和避免高卡路里、高糖、高脂、高碳水化合物既食物,養成少肉多菜的飲食習慣,並且多做運動: 跑步、游水,係去除脂肪最好方法架! 啱啱生完媽媽爭取返多D時間休息先,一D簡單嘅產後運動順產後身體許可都可以做, 劇烈運動都建議做完產後檢查,問問醫生先開始呀。

我有一個願望,就是想見到每個BB食得好、瞓得好、笑得好、Poo得好,
有個海綿級肚仔,每天盡情體驗新事物、吸收新樂趣!


別墅

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6#
發表於 14-8-8 12:30 |只看該作者

回覆:順產媽...點修身

餵人奶加自己湊,好快瘦


大宅

積分: 3686


7#
發表於 14-8-9 12:09 |只看該作者

回覆:順產媽...點修身

餵奶加自己湊




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