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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 想生BB› 芝麻醬

想生BB 今日: 8|主題: 109555

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芝麻醬 [複製鏈接]

star_concert

大宅

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1^#

發表於 14-9-10 13:20 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

請問有無jm食過芝麻醬.....聽聞其中一個功效係補鈣.....

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fion77

大宅

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2^#

發表於 14-9-10 13:30 |只看該作者

star_concert 發表於 14-9-10 13:20
請問有無jm食過芝麻醬.....聽聞其中一個功效係補鈣.....

我中醫建議我食芝麻粉，對腎有益，每早沖奶不一匙落去。好方便。

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star_concert

大宅

積分: 2256

3^#

發表於 14-9-10 13:33 |只看該作者

但計劃懷孕食芝麻會不會有壞影響

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fion77

大宅

積分: 2005

4^#

發表於 14-9-10 13:35 |只看該作者

star_concert 發表於 14-9-10 13:33
但計劃懷孕食芝麻會不會有壞影響

不會，係有益的。

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lasatam1004

禁止訪問

積分: 775

5^#

發表於 14-9-11 15:55 |只看該作者

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fion77

大宅

積分: 2005

6^#

發表於 14-9-11 15:57 |只看該作者

lasatam1004 發表於 14-9-11 15:55
回覆 fion77 的帖子

thx 我都要試吓

[p=28, null, left]芝麻粉是由黑芝麻磨成的，黑芝麻是最珍貴的營養素是芝麻準木質素(sesame lignan)，它也是一種植物性化學成分，能抑制膽固醇與脂肪，防止動脈硬化，並具有抗癌效果。

[p=28, null, left]　　適宜肝腎不足所致的眩暈、眼花、視物不清、腰酸腿軟、耳鳴耳聾、發枯發落、頭髮早白之人食用;適宜婦女產後乳汁缺乏者食用;適宜身體虛弱、貧血、高脂血症、高血壓病、老年哮喘、肺結核，以及蕁麻疹，習慣性便秘者食用;適宜糖尿病、血小板減少性紫癜、慢性神經炎、末梢神經麻痺、痔瘡以及出血性素質者食用。

[p=28, null, left]　　此外，芝麻因含有豐富的蛋白質與不飽和脂肪酸，所以能保持血糖穩定。豐富的礦物質，如鈣與鎂有助於骨頭，其他營養素則能美化肌膚，延緩老化，是極佳的美容聖品。

[p=28, null, left]　　1.養顏護膚：增強皮膚張力、消除皺紋的功效。

[p=28, null, left]　　2.降低膽固醇：能軟化和保護血管，有降低人體中血脂和膽固醇的作用。

[p=28, null, left]　　3.抗癌抑癌：預防癌症，降低癌變的發生率。

[p=28, null, left]　　4.抗衰抗輻射：具有極強的清除自由基的能力，有抗輻射、預防心腦血管疾病、提高免疫力、延緩衰老等功效。

[p=28, null, left]　　5.亮發：含蛋白質的食物，經胃腸的消化吸收形成各種氨基酸，是合成頭髮角蛋白的必需成分。