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發表於 14-9-18 08:21 |只看該作者
本帖最後由 mayuenhk 於 14-9-18 20:41 編輯

9個月內
由著16碼衫減到著8碼
由214磅減到得番138磅
減足76磅

Bride loses 5 stone to fit into wedding dress four sizes too small

Wednesday 17 Sep 2014 12:09 pm

Kirsty Thomas lost 5 stone to fit into her dream wedding dress.
Many women slim down to look their best for their big day, but some may find this a little extreme.

25-year-old Kirsty Thomas didn’t just want to lose weight, she had to, as she’d bought a size 8 wedding dress… and she was currently a size 16.

Kirsty, from Bridgend, hadn’t intended to set herself such a challenge, but when she saw the dress she knew it had to be hers, and she wasn’t going to let the fact that it only came in a size 8 stop her.














Kirsty on holiday shortly before her weight loss journey began
Instead of feeling daunted by the prospect of having to lose a vast amount of weight, Kirsty realised it was just the impetus she needed to get back in shape.

She said: ‘I wanted a wedding album that I could be proud of and I knew the only way I was going to be able to achieve my goal was to fit into that dress.’

MORE: Woman drops 13 stone after being told lose weight or lose your womb


Kirsty managed to lose half a stone every month to reach her goal
With her new focus Kirsty quickly set about making the necessary changes to her diet and lifestyle. She stopped snacking and ditched her bread habit, and instead took up exercise and started taking Forza Supplements Raspberry K2 capsules for an added boost.


Kirsty and her bridesmaids looked stunning on her big day.
In just nine months she was down from a size 16 and 15st 4Ib to a slim size 8, weighing just 9st 12Ib.

And most importantly, her dream dress fitted her perfectly and she couldn’t be prouder: ‘My wedding day was the happiest of my life and I loved looking at the pictures afterwards.’

點評

vlnz  靚咗好多  發表於 14-9-19 02:01
PandaWhite    發表於 14-9-18 23:58
ic34  勁  發表於 14-9-18 20:26
牛丸方包  佢老公開心死  發表於 14-9-18 19:08
abcabc181818    發表於 14-9-18 17:35
ac917  掂!  發表於 14-9-18 14:31
cherrie_q    發表於 14-9-18 13:37
cool2000hk  有志者事景成  發表於 14-9-18 13:32
fck1996    發表於 14-9-18 12:26
開心仔媽咪    發表於 14-9-18 10:40
車仔人  勁!!!!!!!!!!!!!!!!  發表於 14-9-18 10:26


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發表於 14-9-18 08:26 |只看該作者

回覆:為著婚紗可以去到幾盡

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發表於 14-9-18 08:27 |只看該作者
同一個人??????
又放假!!!


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發表於 14-9-18 08:29 |只看該作者

回覆:為著婚紗可以去到幾盡

好靚呀



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發表於 14-9-18 08:29 |只看該作者

回覆:為著婚紗可以去到幾盡

好勁

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bobo101^*^  x5  發表於 14-9-18 16:54
jpangel  x4  發表於 14-9-18 16:17
OM123321  x3  發表於 14-9-18 10:18
Snoopy211  x 2  發表於 14-9-18 08:40


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發表於 14-9-18 08:30 |只看該作者

回覆:為著婚紗可以去到幾盡

好勵志證明只要有恒心,乜都會成真

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幼稚    發表於 14-9-18 10:27
是是但但    發表於 14-9-18 09:00


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發表於 14-9-18 08:30 |只看該作者

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發表於 14-9-18 08:30 |只看該作者

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發表於 14-9-18 08:30 |只看該作者

回覆:為著婚紗可以去到幾盡

結完婚,生埋bb keep唔keep呢?


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10#
發表於 14-9-18 08:32 |只看該作者

引用:9個月內由著16碼衫減到著8碼由214磅減到得

原帖由 mayuenhk 於 14-09-18 發表
本帖最後由 mayuenhk 於 14-9-18 02:00 編輯

9個月內
減之後又真係靚咗幾多


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11#
發表於 14-9-18 08:34 |只看該作者
好在佢係外國人, 係香港人眼中, 好多人會話138lbs仲係好多ka...
好陰公~~~

點評

michelle071180  咁高都差唔多  發表於 14-9-18 14:16
ToopyBinoo    發表於 14-9-18 11:52


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發表於 14-9-18 08:35 |只看該作者

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發表於 14-9-18 08:36 |只看該作者

回覆:為著婚紗可以去到幾盡

好靚女


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發表於 14-9-18 08:37 |只看該作者

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發表於 14-9-18 08:43 |只看該作者

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瘦左真係靚好多


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